記録ID: 7072716
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ハイキング
房総・三浦
三浦アルプス(田浦→逗子)
2024年07月28日(日) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 05:26
- 距離
- 9.4km
- 登り
- 617m
- 下り
- 618m
コースタイム
天候 | 酷暑 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年07月の天気図 |
アクセス |
写真
撮影機器:
感想
二度目、小さいのをいれれば3度目の 20kg歩荷訓練。熱中症の対策は、聞きかじったもの大体全部やった(あと2時間の早起き以外)し、実際に頭痛等が出たり頭がぼーっとしたりすることはなかった。
そもそも、日蔭のおおい樹林帯の午前中なら、30℃に達することはあまりないようで、コース中温度計は大体 29-30 度の間をいったりきたりだった。
しかし、汗の量があまりにも想定外で、ズボンを伝ったのか、靴の中で常時渡渉で水がはいったかのような状態に。。(半ズボンタイツなら、そういうことは防げたんだろうか)
何かがレベルアップしたと信じたいけども、少し無理しすぎたようだ。これはちょっと繰り返せない。
水分量は、4.1L程度持参し、行動中 3.2L 消費。
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