記録ID: 7129982
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ハイキング
御在所・鎌ヶ岳
鈴鹿山系、三池岳周回リハビリぼっち行
2024年08月12日(月) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 03:40
- 距離
- 5.6km
- 登り
- 596m
- 下り
- 595m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:26
- 休憩
- 0:12
- 合計
- 3:38
9:00
3分
スタート地点
12:40
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
良好 過剰にならず程よく整備されており、快適な山行を楽しめます。 |
その他周辺情報 | 登山口手前に八風キャンプ場(https://happu-camp.com/index.php)がありアプローチルートは綺麗に舗装されています。 ただデイキャンプ利用が多いようで、朝はほとんど駐車車両が無かった駐車場は下山後の帰路に通ると満杯状態で路上は人の往来も多くなっており注意が必要です。 |
写真
撮影機器:
感想
6月に痛めた左内側側副靱帯の治療(2回のヒアルロン酸注射+ロキソプロプロフィン投与)から一カ月以上の自粛期間を経て、リハビリとして、先日の軽い足慣らしから、もう少し負荷を加えた低山で、様子をみようと考えた。ここは近隣のメジャーなピークに挟まれたロケーションなのできっと空いているだろうと、鈴鹿山系の未踏峰三池岳へ向かった。
家をのんびり出発して現地登山口脇の駐車スペースに8:30頃到着。案の定先着車は2台のみで余裕で駐車することが出来た。
9時スタートで歩行姿勢をチェックしながらできるだけスローペースで進みます。そこそこの登攀のあるルートであるため、ここで特に大きな支障が出なければ完治したとの判断しようと考えました。結果、下り時の段差で一瞬、若干の痛みは生じたものの、大きな負荷を高めななければほぼ完治したと判断できるレベルか。
元々は周りを気にせずこのマイペースを保つ山歩きのための空いてるコース探しだったが、実際にここのコースを巡ってみるとバリエーションに富んだルートがコンパクトに周遊できる、なかなか良いコースだと感じた。ちょっとした急登あり、稜線歩きあり、渓谷・渓流 歩きありと4時間程度の時間が確保できればこれらを一通り楽しめる。
また登山口までのアプローチも隣接するキャンプ場のお陰できれいな舗装路を辿れるお手軽さだ。(トイレ等が無いのが難点)
とまあ、メジャーなピークに挟まれて地味ながら、また来てもいいなと思えたお山でした。
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ハイキング
御在所・鎌ヶ岳 [日帰り]
八風キャンプ場(三池岳登山口)〜中峠、県境尾根、仙香山、八風峠〜八風キャンプ場(三池岳登山口)
利用交通機関:
車・バイク
技術レベル
2/5
体力レベル
2/5
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