小河内岳／塩見岳（鳥倉登山口から入山・三伏峠BC）

2024年08月12日(月) ~ 2024年08月14日(水)

• GPS: 21:22
• 距離: 37.1km
• 登り: 3,149m
• 下り: 3,152m

コースタイム

1日目

• 山行: 7:16
• 休憩: 2:22
• 合計: 9:38

距離 16.2km 登り 1,893m 下り 912m

6:24 夕立神パノラマ公園
6:44 6:48 鳥倉林道ゲート（駐車場）
7:28 7:31 鳥倉林道登山口
8:23 8:32 豊口山のコル
9:11 ほとけの清水
9:50 10:02 塩川・鳥倉ルート合流点
10:19 11:43 三伏峠小屋
11:47 塩見・烏帽子分岐
12:23 12:28 烏帽子岳
13:08 13:19 前小河内岳
13:45 13:53 小河内岳
14:22 14:23 前小河内岳
15:01 15:06 烏帽子岳
15:59 塩見・烏帽子分岐
16:02 三伏峠小屋

2日目

• 山行: 6:56
• 休憩: 1:28
• 合計: 8:24

距離 12.8km 登り 1,042m 下り 1,054m

6:33 三伏峠小屋
6:37 塩見・烏帽子分岐
6:48 三伏山
7:32 7:39 本谷山
9:08 9:29 塩見小屋
10:32 10:33 塩見岳西峰
10:36 10:44 塩見岳
10:48 11:05 塩見岳西峰
11:49 12:23 塩見小屋
13:46 本谷山
14:44 三伏山
14:54 塩見・烏帽子分岐
14:57 三伏峠小屋

3日目

• 山行: 2:29
• 休憩: 0:11
• 合計: 2:40

距離 8.0km 登り 214m 下り 1,187m

6:41 三伏峠小屋
6:52 6:55 塩川・鳥倉ルート合流点
7:15 7:16 ほとけの清水
7:50 7:51 豊口山のコル
8:24 8:29 鳥倉林道登山口
8:59 9:00 鳥倉林道ゲート（駐車場）
9:19 夕立神パノラマ公園
9:21 ゴール地点

天候

12日　晴れ午後からガス　夕方雨
13日　晴れ午後から雨
14日　晴れ（午前で下山）

アクセス

利用交通機関：

自家用車

鳥倉林道第3駐車場
12日6時頃鳥倉ゲート前、第2共満車、第3も残り数台
14日下山時（9時頃）第1はほぼ満車、第2は空き有り、第3はガラガラでした

コース状況／危険箇所等

第3駐車場〜鳥倉登山口・・・約4km強の舗装路歩き　帰路もバスの時間に間に合ったが余裕があったので徒歩にて
豊口山のコル〜塩川ルート分岐・・・数ヶ所丸太製の桟道がかけられており、特に下りはスリップの恐怖との戦い。一部鉄製のしっかりした桟に架け替えられていました
三伏峠〜小河内岳・・・断崖の縁を通過する箇所が複数あり、強風時等注意。ハイマツ帯への迂回する箇所もある
三伏峠〜塩見小屋・・・比較的緩やかで、樹林帯で日光を避ける事もでき、塩見岳登頂へ向け、力を温存できました
塩見小屋〜塩見岳・・・聳え立つ要塞。ザレの急坂から岩場の通過へ力を振り絞る。落石や岩場のすれ違いに注意

その他周辺情報

「道の駅　歌舞伎の里大鹿」・・・鳥倉林道を下りR152沿いにある。おみやげや食事はこちらで。食堂のメニューはとてもボリューミー、カツ煮定食をおいしくいただきました。
「信州たかもり温泉　御大の館」・・・日帰り入浴大人650円（JAF割引で550円）
時間的なものかお盆休み期間にかかわらず空いていてゆっくりできました。雲で隠れていましたが南アルプスを望める露天風呂は大変気持ち良い

写真

8/11 17:52

今回から導入「スカルパリベレHD」
ぶっつけ本番でしたが足に特に問題なし

8/12 5:02

前乗りし道の駅で車中泊

8/12 6:29

ゲート前、第2は満車で第3駐車場に停める
ここも残り数台

8/12 6:36

第2駐車場は満車

8/12 6:56

30分かけようやく越路ゲートに

8/12 6:56

ゲート横を通過します

8/12 7:31

更に40分程歩いて鳥倉登山口に到着

8/12 7:31

鳥倉登山口
ようやく山道へ　ウォーミングアップは充分

8/12 7:44

まずはマルバダケブキの森を高度を上げていきます

8/12 7:45

マルバダケブキ

8/12 7:52

三伏峠までこの標識が目安になります

8/12 8:06

尾根に乗り、斜面をトラバース気味に行くと

8/12 8:30

豊口山のコル

8/12 8:43

そこから斜面のトラバース道を進みます

8/12 8:44

4/10地点

8/12 8:48

豊口山を樹間から

8/12 8:49

一つ目の桟道　ドライの上りはそんなに問題ないかな

8/12 8:58

やっと半分

8/12 9:01

かなり朽ちているのもあります

8/12 9:11

誰かに見られている

8/12 9:22

慎重に行きましょう

8/12 9:24

ちらりと見えてきましたね

8/12 9:49

整備済みの鉄製階段
これは安心ありがたい

8/12 9:50

伊那谷方面
中アルはガスに覆われています

8/12 9:56

塩川ルート分岐

8/12 9:56

塩川ルートは通行止めのようです

8/12 10:02

9/10もう少し
この辺りはつづら折れの坂道

8/12 10:13

急坂を登りきると

8/12 10:15

壮観百名山5座一望

8/12 10:20

実測210歩　玄関口まで

8/12 10:23

三伏峠到着

8/12 10:26

三伏峠小屋
テン泊受付します　一泊2000円也

8/12 11:50

寝床を確保

8/12 11:52

午後から散策に出発
右の小河内岳方面へ

8/12 11:55

水場分岐　右稜線へ

8/12 11:56

ハクサンフウロや

8/12 11:57

マツムシソウ

8/12 11:57

のお花畑の真ん中を通過

8/12 11:58

タカネマツムシソウの乱舞

8/12 11:59

ウメバチソウ？

8/12 11:59

ハクサンフウロ＆ミヤマキンポウゲ

8/12 11:59

タチコゴメグサ等々

8/12 12:00

稜線上に出ました
小河内岳遠いな

8/12 12:26

少し進んで三伏峠を振り返る

8/12 12:28

烏帽子岳

8/12 12:28

烏帽子から前小河内、小河内

8/12 12:32

雲行きの怪しさと距離の遠さから、この先進むのを迷い始める
行けるとこまで行ってみようか

8/12 12:32

イワツメクサ見たり

8/12 12:41

崖っぷちを覗いたり

8/12 12:57

トウヤクリンドウを見たり

8/12 13:04

おまけにライチョウ親子に出くわしたり

8/12 13:06

会心のショット

8/12 13:07

しているうちに前小河内岳に着きました

8/12 13:19

とうとう真っ白になり何度も引き返しそうになりますが

8/12 13:49

そうこうしているうちに小河内避難小屋分岐

8/12 13:51

着いちゃいました　小河内岳

8/12 13:51

二等三角点　小河内　標高2801.56m

8/12 13:59

小河内岳避難小屋

8/12 15:37

水場分岐に戻ってきました
アップダウンを繰り返しへとへとですが、10分程下って水を汲みに行きます
更に雨にも降られ放心状態、この先写真がありません

8/13 6:40

昨晩の状態（体調と天候）では今日の下山も考えましたが、一晩眠って朝目覚めるとこの状況。塩見岳行き決定

8/13 6:42

今日は左へ　塩見岳方面

8/13 6:52

三伏峠を振り返る

8/13 6:52

三伏山

8/13 6:52

この先の稜線　今日も長旅だ・・・

8/13 7:04

樹林帯　木漏れ日が眩しい

8/13 7:20

のぞき岩

8/13 7:20

のぞき岩からの眺め

8/13 7:20

のぞき岩からの眺め　
伊那谷はくもりかな

8/13 7:37

本谷山

8/13 7:37

本谷山

8/13 7:37

三等三角点　黒川　標高2657.91m

8/13 8:00

立ち枯れの樹木と塩見岳

8/13 8:14

フラットな樹林帯の道
力を温存できました

8/13 8:41

ここから頑張りましょう

8/13 8:55

塩見新道分岐

8/13 8:56

塩見新道も通行止めです

8/13 9:04

何度見ても雄大な南アルプスの山並

8/13 9:12

登山道を少しそれて塩見小屋へ

8/13 9:13

塩見小屋
しっかり休養と補給をします

8/13 9:36

小屋と塩見岳

8/13 9:38

聳え立つ険峰

8/13 10:02

鎖場を通過

8/13 10:07

天狗岩を巻くように高度を上げます

8/13 10:12

西峰とのコルに出ました

8/13 10:18

岩場を慎重に登っていきます

8/13 10:21

ニガナ類

8/13 10:24

天狗岩から塩見小屋の稜線

8/13 10:27

イワギキョウ

8/13 10:37

塩見岳西峰

8/13 10:37

二等三角点　塩見山　標高3046.86m

8/13 10:38

塩見岳東峰

8/13 10:39

仙塩尾根

8/13 10:45

ミネウスユキソウ

8/13 10:47

塩見岳東峰

8/13 10:47

塩見岳東峰

8/13 11:14

タカネツメクサ

8/13 11:36

赤や緑の岩

8/13 11:54

無事小屋に戻りました
昼食をとります

8/13 12:28

塩見小屋は携帯トイレ専用です

8/13 12:28

弱雨が降り出しました

8/13 13:07

怪獣に遭遇

8/13 13:51

本谷山
この下り辺りから本降りになってきました

8/13 14:51

三伏山　すっかり雨模様

8/13 15:01

テン場に帰還しました

8/14 6:46

最終日は下るのみ
雨もなくほっとしました

8/14 6:52

見納めです

8/14 7:00

塩川ルート分岐

8/14 7:04

今日は中央アルプスがよく見えています

8/14 7:06

これから補修されていくようです

8/14 7:10

下りはなかなかの恐怖感

8/14 7:33

雨で濡れていて滑ります

8/14 7:35

トゲトゲの葉っぱ

8/14 7:36

半分通過

8/14 7:55

豊口山のコル
豊口山の山頂も狙えそうですが、もう力が残っていません

8/14 8:24

マルバダケブキの森に帰ってきました

8/14 8:30

鳥倉登山口

8/14 8:34

バスの時間がもうすぐですが、歩いて帰ろう

8/14 9:03

越路ゲート

8/14 9:16

第2駐車場

8/14 9:18

小河内岳の稜線だったのですね

8/14 9:23

おつかれさまでした

撮影機器：

DSC-TX30 SONY

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも ザック ザックカバー サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 調理用食材 飲料 ガスカートリッジ コンロ コッヘル ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック ナイフ カメラ ポール テント テントマット シェラフ ヘルメット 携帯トイレ

感想

kork

三日間の行程中、比較的天候に恵まれ計画通りに歩くことができました。
南アルプスの雄大な景色を充分満喫しました。

と言いながら万事順調というわけではありません。
昨年に続き暑さへの弱さが出てしまい、初日は夏バテ気味で体調よくありませんでした。
ガスで視界不良もあり、烏帽子以降は何度も引き返そうかと考えてばかり。何とか小河内まで到達しテントまで戻りました。
天候悪化の情報もあり、朝天気が悪ければ下山もあるかなと弱気のまま就寝。

二日目、起きるととても良い天気。しっかり睡眠もとれて気力も体力も復活。塩見岳に向かいます。塩見小屋まで樹林帯で高低差も少なく、スタミナを温存できたのは幸運でした。塩見の岩稜と素晴らしい眺めを楽しみました。

南アルプスの中ではアクセスしやすいですが、高低差は大きく、歩行距離も長くなるので、自己管理の大事さを痛感しました。体調、栄養、水分補給、失敗するととても苦しくなります。危険な箇所も多いので、気を遣う事も多いです。
運よく計画通りの山行を遂行することができましたが、まだまだ未熟だと痛感した旅でもありました。

山頂に立つとそんな事は忘れて、素晴らしい景色への感動と達成感で一杯なんですけれども。