記録ID: 7147449
全員に公開
トレイルラン
東海
高草山〜花沢山
2024年08月17日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 05:14
- 距離
- 12.0km
- 登り
- 874m
- 下り
- 874m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:47
- 休憩
- 0:27
- 合計
- 5:14
5:16
3分
スタート地点
10:30
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
今日も暑かった。
石脇ルートから高草山。
高草山から正規の登山道を下り、農道を出会った場所から農道で鞍掛峠まで。
そこから、満観峰へは行かずトラバースを利用して花沢山方面へ。
お地蔵様まで移動したが、あまりの暑さで熱中症を防止するためしばし休憩。
予定通り花沢山へすすみ、水車小屋裏から駐車場に下山とした。
今日も全身汗びっしょり。
あまりの暑さにフラフラ状態となってしまった。
摂取した水分量もすごかったが、汗の量も大量であった。
平面距離 12.0km
沿面距離 12.4km
記録時間 05:14:10
最高高度 503m
最低高度 30m
累計高度(+) 1268m
累計高度(-) 1268m
平均速度 2.3km/h
最高速度 6.4km/h
お疲れ様でした。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:86人
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する