記録ID: 7215465
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ハイキング
丹沢
塔ノ岳 大倉尾根往復
2024年09月08日(日) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 07:38
- 距離
- 14.4km
- 登り
- 1,333m
- 下り
- 1,331m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:44
- 休憩
- 1:49
- 合計
- 7:33
15:32
ゴール地点
天候 | 晴れ曇り 山頂付近はガス |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所なし |
その他周辺情報 | 見晴茶屋、駒止茶屋以外営業 |
写真
感想
今年三回目の塔ノ岳
出発が遅いので大倉尾根の往復のみとしました。
丸々1ヶ月、心拍数が上がるような運動をしていなかったせいか、
最初の2時間が本当にキツくて辛くて何度も引き返そうと思いながら休み休み進みました。
2時間を過ぎ、4時間くらいたってやっと身体が慣れて動きやすくなってきたものの、脚の筋力は時間相応に減っているためペースを上げるに至らずヘロヘロの状態で山頂へたどり着きました。
帰りは身体が慣れてきたため重力にまかせてサクサクと下山できました。
この状態の身体を維持するにはそこそこの強度の運動をどのくらいの間隔でやればいいのか検証したいなと思った山行でした。
なにはともあれ、自然の中で身体を動かすのは気持ちがいい!
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訪問者数:72人
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利用交通機関:
車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5
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