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Yamareco

記録ID: 7271412
全員に公開
ハイキング
奥武蔵

伊豆ヶ岳&武川岳

2024年09月23日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
05:24
距離
12.8km
登り
1,268m
下り
1,295m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:00
休憩
0:21
合計
5:21
距離 12.8km 登り 1,268m 下り 1,295m
8:03
3
スタート地点
8:05
8:05
7
8:12
8:12
32
8:45
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9
8:54
8:55
26
9:21
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25
9:46
9:50
38
10:28
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20
10:49
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11
11:00
11:08
14
11:22
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21
11:43
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12:04
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21
12:25
12:25
2
12:27
12:30
4
12:35
12:40
10
12:50
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31
13:21
13:21
4
13:27
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2024年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
西武線正丸駅より登山開始。
売店は、9時営業開始のため、まだやっていません。自販機は、あります。
2024年09月23日 07:54撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
9/23 7:54
西武線正丸駅より登山開始。
売店は、9時営業開始のため、まだやっていません。自販機は、あります。
ここより登山道に入ります。
2024年09月23日 08:12撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
9/23 8:12
ここより登山道に入ります。
本日の最初のピーク、伊豆ヶ岳です。
2024年09月23日 09:04撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
9/23 9:04
本日の最初のピーク、伊豆ヶ岳です。
山伏峠手前の祠。
2024年09月23日 09:45撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
9/23 9:45
山伏峠手前の祠。
山伏峠から武川岳までで、一度道を外れてしまった。広い尾根道を登る為、こまめな地図(アプリ)のチェックが必要かも
2024年09月23日 10:29撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
9/23 10:29
山伏峠から武川岳までで、一度道を外れてしまった。広い尾根道を登る為、こまめな地図(アプリ)のチェックが必要かも
ここで、行動食の薄皮あんぱんを食べる
2024年09月23日 11:01撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
9/23 11:01
ここで、行動食の薄皮あんぱんを食べる
武川岳山頂、雲が多く、眺望はあまり良くなかった。
2024年09月23日 11:04撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
1
9/23 11:04
武川岳山頂、雲が多く、眺望はあまり良くなかった。
焼山にて、奥に見える山は、武甲山です。
2024年09月23日 11:55撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
1
9/23 11:55
焼山にて、奥に見える山は、武甲山です。
本日最後のピーク、二子山。
もうヘロヘロです。
2024年09月23日 12:25撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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9/23 12:25
本日最後のピーク、二子山。
もうヘロヘロです。
道の駅あしがくぼにて、
下山後のごほうびです。
2024年09月23日 13:32撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
9/23 13:32
道の駅あしがくぼにて、
下山後のごほうびです。
芦ヶ久保駅より西武線で帰路に着く。
2024年09月23日 13:38撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
9/23 13:38
芦ヶ久保駅より西武線で帰路に着く。

感想

1年5ヶ月ぶりの山行でした。自身の現状を知るために、高校時代から何度も登っているコースに行きました。
とりあえず、ほぼ山行前に設定した時間で歩けたので、一安心です。ただ、足の疲労等、かなり体力の衰えを実感しました。この冬は、もう少し山に行く頻度を増やして、リハビリに励まむ必要がありそうです。
コースに関しては、ほとんど樹林帯の中を歩くので、暑さは気になりませんでした。ただ、汗はかなりかき、ズボンのお尻までビッショリでした。それと、一部区間で草が生い茂り、コースが
分かりづらいところがありました。この時期に登る時は、このような状況を考慮する必要がありそうです。特に、山伏峠と武川岳間で林道を横切った際に、登山道の入口が分かり難く、アプリの地図上の投稿を見て、なんとか見つけました。
全体としては、歩きがいがあり、充実した登山になりました。

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訪問者数:112人

コメント

今日は雲も多かったけど、空気も爽やかで、山歩き日和だったのではないかな。武甲山の勇姿もイイね。勝手知ったるコースでも、広い尾根はルートを外れやすいから要注意だね。1年5ヶ月ぶりということで、体力は落ちてるみたいだけど、また徐々に戻して行こう!今日はゆっくり休んでください。
2024/9/23 19:36
yaggioさん、コメントありがとう。
昨日は、ホント山歩き日和だったよ。
今日は、前モモが、筋肉痛で階段を降りるのに一苦労だよ。この感覚も久しぶりだね。今後は、2〜3ヶ月に1回くらいの割合で山に行ければと考えています。
2024/9/24 20:06
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