六甲山タイムトライアル

2024年10月05日(土) [日帰り]

• GPS: 05:09
• 距離: 13.1km
• 登り: 1,172m
• 下り: 735m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:30
• 休憩: 0:54
• 合計: 5:24

距離 13.1km 登り 1,172m 下り 735m

8:45 芦屋川駅
8:57 8:57 芦屋川、高座の滝方面分岐
9:02 9:02 城山・荒地山方面分岐点
9:15 9:15 高座の滝
9:26 9:26 ロックガーデンの案内板
9:41 9:41 ピラーロック
9:46 9:47 風吹岩
10:00 10:00 荒地山への分岐
10:09 10:09 黒五谷入口
10:28 10:28 雨ヶ峠
10:43 10:43 本庄橋跡
10:47 10:48 本庄堰堤北側の分岐
11:21 11:23 一軒茶屋
11:27 11:42 六甲山
11:44 11:53 六甲最高峰トイレ
11:55 12:19 一軒茶屋
12:24 12:28 六甲最高峰トイレ
12:31 12:31 一軒茶屋
13:02 13:02 本庄堰堤北側の分岐
13:05 13:05 本庄橋跡
13:20 13:20 雨ヶ峠三角点
13:30 13:30 雨ヶ峠
13:49 13:49 黒五谷入口
13:57 13:57 荒地山への分岐
14:05 14:05 横池（雄池）
14:10 風吹岩

写真

10/5 11:22

10/5 11:31

10/5 14:11

10/5 14:30

10/5 14:39

10/5 14:40

10/5 14:40

10/5 14:40

10/5 14:49

10/5 14:50

撮影機器：

OPPO A79 5G OPPO

感想

kumitiro

筋トレ講習を受けるに当たり、山芦屋公園から六甲山頂までのタイムを計る測定日。
息の上がらない、しんどくないペースで歩く事を心がけるが、ロックガーデンでは、人が多く、少しでも早く歩きたい意識が働く。
平地でゆっくり歩き、息を整える。
休憩は立ち休憩を2回ほど（風吹岩の先、雨が峠）しただけで、他は歩きながら水分補給。
これから半年間で筋トレを頑張り、半年後には少しでもタイムが短くなっていたらいいなぁ。下山は岡本駅まで降りたのですが、何故か風吹岩でヤマレコが止まってゴールになってる！残念!!。岡本駅までの下山ルートは、階段多くてしんどいです。久しぶりの保久良神社に寄って、参拝して帰りました。