記録ID: 738341
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トレイルラン
箱根・湯河原
箱根外輪山一周~今年も頑張りました。~
2015年10月10日(土) [日帰り]
神奈川県
静岡県
体力度
7
1~2泊以上が適当
- GPS
- 08:31
- 距離
- 34.1km
- 登り
- 2,214m
- 下り
- 2,828m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:52
- 休憩
- 0:39
- 合計
- 8:31
距離 34.1km
登り 2,214m
下り 2,844m
16:39
天候 | 曇り。山頂は少し肌寒い。 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
9分間でロッカー入れてバスへの乗り換え充分時間ありました。 7:20 箱根湯本発 バス http://www.hakonenavi.jp/traffic/in_access/traffic_info/sche_fare/pdf/tozanbus03.pdf 8:11 箱根町着 |
コース状況/ 危険箇所等 |
水:1L + 金時茶屋で1L 食:おにぎり3個+カップラーメン(金時茶屋) |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
Tシャツ
タイツ
靴下
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
ヘッドランプ
日焼け止め
携帯
時計
サングラス
タオル
カメラ
|
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感想
3年ぶりに箱根外輪山一周トレイル行ってきました。今回は、matsuhiroさんが初箱根。ペースメーカーとコース案内役も兼ねてトレイル練習です。
箱根と言えば、大涌谷。秋口にはレベル3だったのですが、今はレベル2。噴気も少し沈静化したようです。箱根を一周して、いつもの箱根だと感じました。大丈夫そうですね。
ランですが、金時山までいいペースで登れました。山伏峠、三国山、丸岳とアップダウンを繰り返しながら、金時まで4時間で着。ツレがいるせいかな。金時茶屋でカップラーメンとコーラと飴ちゃんを頂いて感謝。ここは、いいエイドになっています。いつも思うけど、トレラン中のコーラは格別。
後半は、明神ケ岳の登り返しはキツイ。前回と同じような場所で休憩を取って、最後の登り。ここを登り切れば、完走が見えてくる。曇っているけいか、明神は寒かった。富士と箱根山の展望ともここでお別れ、後は、地獄の下り。matsuhiroさんにとっては、膝に来たようで無理せず降りて行きます。舗装路に出て、タクシー、無料バスの誘惑に負けずに無事箱根湯本に到着。延べ34km、8時間30分完走しました。(^^)/
歳を取ったけど経験が増えたので、前回よりはゆとりをもって走る事が出来ました。12月の上野原秋山トレイルに向けていい練習になった。
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