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Yamareco

記録ID: 7410899
全員に公開
講習/トレーニング
八ヶ岳・蓼科

リハビリハイクに向けたハイクに眠3拱

2024年10月27日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
05:36
距離
9.7km
登り
758m
下り
757m
歩くペース
速い
0.80.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:01
休憩
1:34
合計
5:35
距離 9.7km 登り 758m 下り 757m
5:35
5:35
23
5:59
5:59
9
6:08
6:08
11
6:19
6:19
4
6:23
6:42
3
6:45
7:55
6
8:01
8:01
5
8:06
8:09
2
8:11
8:11
5
8:16
8:16
21
8:37
8:38
10
9:50
ゴール地点
天候 晴れ
スタート10℃
山頂 2℃、中風
(風速計の接触悪く測れず。多分10m前後)
下山時山頂 5℃
下山時北横岳ヒュッテ10℃
過去天気図(気象庁) 2024年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
ロープウェイ駅
コース状況/
危険箇所等
【10/27現在 個人的感想】
全線明瞭

膝負傷中目線↓
●スタート〜ロープウェイ駅までは急登あり
下りに細心の注意を払う
●スタートすぐの上にぬけるまでの道
落ち葉が多く湿っている。下りに細心の注意を払う
その他周辺情報 女神湖散策
何ヵ所かある見晴台
久しぶりの闇に戸惑いなかなかスタート出来ない
2024年10月27日 03:42撮影 by  SC-42A, samsung
14
10/27 3:42
久しぶりの闇に戸惑いなかなかスタート出来ない
北横のレコ見てみたら…あれ?
あんちゃん昨日行ったのか!
よし、行くか!
2024年10月27日 03:55撮影
11
10/27 3:55
北横のレコ見てみたら…あれ?
あんちゃん昨日行ったのか!
よし、行くか!
ここまでがキツかった
キツツキに挨拶して間もなく
2024年10月27日 05:23撮影 by  SC-42A, samsung
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10/27 5:23
ここまでがキツかった
キツツキに挨拶して間もなく
ぉお!
輝いている
2024年10月27日 05:35撮影 by  SC-42A, samsung
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10/27 5:35
ぉお!
輝いている
ヒュッテ手前、日の出見れた〜!ほっほ〜!
2024年10月27日 06:02撮影 by  SC-42A, samsung
20
10/27 6:02
ヒュッテ手前、日の出見れた〜!ほっほ〜!
道が染まり気持ちが上がる
2024年10月27日 06:13撮影 by  SC-42A, samsung
11
10/27 6:13
道が染まり気持ちが上がる
おはよー!
気持ちいい〜!
2024年10月27日 06:20撮影 by  SC-42A, samsung
17
10/27 6:20
おはよー!
気持ちいい〜!
南×南
2024年10月27日 06:20撮影 by  SC-42A, samsung
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10/27 6:20
南×南
雲の流れがめちゃくちゃ早い
景色が変わっていく
2024年10月27日 06:25撮影 by  SC-42A, samsung
15
10/27 6:25
雲の流れがめちゃくちゃ早い
景色が変わっていく
北峰
2024年10月27日 06:26撮影 by  SC-42A, samsung
11
10/27 6:26
北峰
大岳が見えるポイントまで数m
治ったら何度でも行けると自分に言い聞かせる!
2024年10月27日 06:38撮影 by  SC-42A, samsung
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10/27 6:38
大岳が見えるポイントまで数m
治ったら何度でも行けると自分に言い聞かせる!
今、治りかけの靭帯伸ばしたらイグルー作れないぞと言い聞かせる!
2024年10月27日 06:38撮影 by  SC-42A, samsung
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10/27 6:38
今、治りかけの靭帯伸ばしたらイグルー作れないぞと言い聞かせる!
浅間に挨拶し南峰へ
2024年10月27日 06:41撮影 by  SC-42A, samsung
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10/27 6:41
浅間に挨拶し南峰へ
5分ほどウロウロ迷い場所決定!
2024年10月27日 06:52撮影 by  SC-42A, samsung
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10/27 6:52
5分ほどウロウロ迷い場所決定!
中ア、御嶽
2024年10月27日 07:06撮影 by  SC-42A, samsung
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10/27 7:06
中ア、御嶽
雪の前に行きたい山あったなぁ
来シーズンだね!
2024年10月27日 07:07撮影 by  SC-42A, samsung
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10/27 7:07
雪の前に行きたい山あったなぁ
来シーズンだね!
今日はコーヒーもバッチリ!
あったまる〜!コーヒーは体を冷やす飲み物らしい…ガビーンッ!
2024年10月27日 07:19撮影 by  SC-42A, samsung
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10/27 7:19
今日はコーヒーもバッチリ!
あったまる〜!コーヒーは体を冷やす飲み物らしい…ガビーンッ!
2℃+なかなかの風の中に汗だくで来てしまい、珍しく着込みまくる
2024年10月27日 07:22撮影 by  SC-42A, samsung
27
10/27 7:22
2℃+なかなかの風の中に汗だくで来てしまい、珍しく着込みまくる
主峰に被る残念な人
2024年10月27日 07:43撮影 by  SC-42A, samsung
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10/27 7:43
主峰に被る残念な人
良い天気!
最高だねっ!
2024年10月27日 07:51撮影 by  SC-42A, samsung
20
10/27 7:51
良い天気!
最高だねっ!
ついに来た七ツ池!
なかなか地味…サンショウウオいるのかな?
2024年10月27日 08:07撮影 by  SC-42A, samsung
16
10/27 8:07
ついに来た七ツ池!
なかなか地味…サンショウウオいるのかな?
ロープウェイ、もう動いている
2024年10月27日 08:48撮影 by  SC-42A, samsung
10
10/27 8:48
ロープウェイ、もう動いている
山を眺めながらの下山
2024年10月27日 09:08撮影 by  SC-42A, samsung
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10/27 9:08
山を眺めながらの下山
ここ凄い斜度で下りは集中
左上、草刈りの方々。もうスキーシーズンなんだな〜
2024年10月27日 09:09撮影 by  SC-42A, samsung
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10/27 9:09
ここ凄い斜度で下りは集中
左上、草刈りの方々。もうスキーシーズンなんだな〜
山頂で見た山々と、紅葉を楽しみながらの贅沢な下山道
2024年10月27日 09:28撮影 by  SC-42A, samsung
14
10/27 9:28
山頂で見た山々と、紅葉を楽しみながらの贅沢な下山道
腹減った!
本日3個目のおにぎり食べて帰る
2024年10月27日 09:57撮影 by  SC-42A, samsung
22
10/27 9:57
腹減った!
本日3個目のおにぎり食べて帰る
撮影機器:

装備

個人装備
長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 予備靴ひも ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション ガスカートリッジ コンロ 調理器具 ライター 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 針金 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス 手ぬぐい ストック ナイフ カメラ ポール 携帯トイレ バファリン 風速計 ココヘリ パーコレーター お金

感想

優しいお山といえば北横岳!
しかし…無雪期はロープウェイ駅までなかなか歩きづらい箇所があった。

以前「気をつける」を具体的に考えることが大事みたいな話をいぬっちが言ってたな〜と思う。足をどのくらいの歩幅で何処に、どの向きで、どのスピードならズリッてならないか…を一歩ごと考えながらの下山はめちゃくちゃ脳ミソ使った!

でも、それがいいんだよ〜!
平地では考えない事。山って良いな〜

朝の太陽、コーヒー、風、全てがご褒美だった!早く治れよ、内側側副靭帯!

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訪問者数:318人

コメント

こんばんは!

寒い山で飲むコーヒーは最高なのにね!冷えるんだ(゚Д゚ ||)

それにしても、旨さ全開の顔!素敵です(≧▽≦)

早く完治して大岳もイグルーも思う存分楽しみましょう!
2024/10/27 19:13
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1
そうそう!
寒い時期は紅茶が良いと知りながら厳冬季もコーヒー飲んじゃう!

今日の体感はなかなか寒かった
汗だくで日の出の山頂とか、今時期やっちゃいけないよね〜、やっちゃったよ。
薄手のダウンを着るのは泊まりくらいで、前シーズンは毎回持ち歩いたけど着なかったのに、今朝は着た!
持ってて良かった!
早く自由に行きたいところ歩きたいな!
2024/10/27 19:36
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1
今日はきっと北横岳で日の出を見てるんだろうなぁ…と早朝快晴の八ヶ岳を眺めながら思いを馳せていました!

負傷してるのにロープウェイ使わないところが流石だね!そういうところ好き😁
2024/10/27 19:22
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2
こんばんは!

大岳も三ツ岳も行けないし、縞枯山は登れても下りが…と思うとロープウェイ乗ったら歩ける場所がないのよ!
足が動くって凄く凄い事っ!
大河原峠が冬季閉鎖になる前に大岳目指したいけど…気長に治すよー!
2024/10/27 19:41
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2
imokoさん、お早うございます😊

順調な回復のご様子、良かったですね😊
楽しさが伝わって来ます👍
2024/10/28 6:51
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1
青川瀬さん、おはようございます!

北八ヶ岳で行けない場所がまだまだ沢山ある現実…しかし、順調に回復しているのだと信じて楽しみます!冬になっちゃうかな、それもまた良いですね!
2024/10/28 8:01
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1
覚えていてくれたんだね😙

ボクも最近は
気をつけていて、
山ではグキッとなってないけど
家の玄関でグキッとなり
相変わらずくるぶしは
ポンポンです🤣

もうしばらくは
おてんばを封印して
早くよくなるように
ガマンしてくださいね🤣
2024/10/28 11:46
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1
こんばんは!

だってさ、いぬっちが真面目発言!惚れるかと思った!びびった!そんな事言う人だと思わなかった!(笑)だからめちゃくちゃ響いた!
というわけで、これからも何度となく思い出すと思います。ありがとう!

くるぶしポンポンは生活しずらそうだし、山にも支障がありそう…お互いしっかり治そうね!


2024/10/28 19:47
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1
イモコー!
おこんばんは〜🌠

北横岳はまた雪の時に行きたいお山です(わたしはRW使ったけどね〜!)
その頃には、お膝元うーーんとよくなってるね。
ホットサンドを食べるイモコの顔がイイ〜!!
中身は何かお・し・え・ろ〜(笑)
汗かくと休憩の時、寒いよね。わたしはハチミツ紅茶が定番。
3個目のおにぎりもめっちゃ美味そう〜😋焼きおにぎりなの?食い意地はってるから、食べものにばっか、目がいくのでござる。長野ってイイなあ〜、イモコの近くに住みたい♡
2024/10/28 22:47
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1
アヤチャン、おはよう!

本当に細かい所まで見てくれて、「好き」が伝わってきます。
チガウカッ?
おにぎりは玄米+ごはんですよ+鰹節であの色!健康志向な訳ではなく、玄米のモサモサ感がたまらなく好き!

中身はだいたい何かしらの肉or魚、卵、チーズ、大葉、ブロッコリー、黒胡椒がド定番。最近、マヨにワサビたっぷり入れるのにドはまり中!ツナに絡めると…旨い!

長野がイイんじゃなくて、イモ子が良いんだな!チガウカッ?
2024/10/29 5:51
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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技術レベル
2/5
体力レベル
1/5
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利用交通機関: 車・バイク
技術レベル
1/5
体力レベル
1/5

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