京都グレートラウンド80K

2024年12月29日(日) ~ 2024年12月30日(月)

• GPS: 16:54
• 距離: 89.5km
• 登り: 5,132m
• 下り: 5,138m

コースタイム

1日目

• 山行: 14:19
• 休憩: 0:28
• 合計: 14:47

距離 77.4km 登り 4,983m 下り 4,662m

8:59 スタート地点
9:19 9:19 長等公園（桜広場）
9:24 9:24 兜山
9:36 9:37 逢坂山
9:42 9:43 小関峠
10:01 10:01 長等山
10:09 10:09 皇子山
10:22 10:24 如意ヶ岳
10:34 10:34 大文字山四つ辻
10:40 10:41 楼門の滝
10:48 10:48 霊鑑寺
10:51 10:51 法然院
10:54 10:54 銀閣寺橋西詰公衆トイレ
10:56 10:56 京都一周トレイル®東山コース No.52-1
11:05 11:05 北白川仕伏町バス停
11:29 11:30 白鳥山
11:50 11:51 てん子山
11:54 11:55 掛橋石鳥居
12:01 12:02 水飲対陣跡碑
12:13 12:17 展望ベンチ
12:24 12:24 千種忠顕碑
12:30 12:33 京都一周トレイル東山最終標識
12:36 12:36 ケーブル比叡
12:45 12:45 比叡山人工スキー場跡
12:48 12:48 お地蔵さんのある展望地
12:51 12:51 鎮護国家の碑
12:55 12:55 浄土院
13:05 13:05 釈迦堂
13:13 13:13 大黒山
13:26 13:26 玉体杉
13:40 13:41 横高山
13:52 13:52 水井山
14:07 14:08 仰木峠
14:23 14:23 惟喬親王墓
14:27 14:27 戸寺バス停
14:45 14:45 江文峠
14:59 14:59 静原神社
15:20 15:20 薬王坂
15:34 15:34 竜王岳
16:22 16:23 夜泣峠
16:32 16:32 向山
17:42 17:42 氷室神社
17:52 17:53 城山下峠
17:59 17:59 京見峠
18:28 18:28 上ノ水峠
18:45 18:45 沢の池
19:19 19:19 槙ノ尾バス停
19:20 19:21 山城高雄バス停
19:43 19:46 東海自然歩道分岐
19:52 19:52 愛宕神社二の鳥居
20:08 20:13 東海自然歩道分岐
20:13 20:13 落合橋
20:24 20:24 六丁峠
21:01 21:01 嵐山公園亀山地区展望台(3/3)
21:05 21:05 嵐山公園亀山地区公衆トイレ
21:12 21:12 渡月橋
21:25 21:30 嵐山駅 (阪急)
21:31 阪急嵐山駅前公衆トイレ
22:02 22:02 松尾大社磐座
22:18 22:20 西芳寺川林道入り口
22:29 22:30 丁塚
23:16 23:16 沓掛山
23:59 宿泊地

2日目

• 山行: 1:30
• 休憩: 0:00
• 合計: 1:30

距離 12.1km 登り 137m 下り 457m

0:24 0:24 みすぎ山
1:54 ゴール地点

天候

晴れのち雲、時々雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

京都グレートラウンド(KGR)80Kに参加する。無事完走。
・最初から完走だけを考えていた。嵐山の関門が一番大変(平均キロ13分以内が必要)。ここが突破できれば、ほぼ大丈夫と考えた。
・スタート後、うしろを見るとスイーパー以外誰もいない。あらら、皆速いのね。
・如意ケ嶽と比叡山が文字通り前半の山。登山家なのに比叡山ではたくさん抜かれる。下りでは逆にたくさん抜く。登山家なのに…。また、比叡山の上は寒い。手が凍える。
・エイドが充実。比叡山エイドの餅が良かった。腹に残る。古人の知恵は流石。
・竜王岳は京都一周トレイルからそれる。YouTubeで事前勉強していて良かった。
・京見峠からのアスファルトの下りで初めて異変を感じる。両足の太腿がつりそうになる。そこまで酷使していたとは！リタイアを覚悟。但し亀岡まで行かないとリタイアもできないので、残ってるジェルを大量投入。一気に700kcalくらい摂取。これで何故か太腿も回復。
・嵐山への下りで左足の甲に激痛。紐を強く閉めすぎていたようだ。緩めても痛みがおさまらない。ロキソニン錠剤を投入し、誤魔化すことに。
・何とか亀岡の関門に間に合った。コンビニでこの先の食料を調達。
・唐櫃越は途中から道が分かりづらい。何とか皆で正しい道を共同で探す。中段にいて良かった。
・ITRAの4ポイント確保のため80K以上とする要あり、最後かなりぐるっと遠回りさせられる。これはこれで萎える。
・ゴールは笑顔で。やはり嬉しい。去年暮れかみさんと京都一周トレイルを走ったが、その時KGRの選手がいて、へぇと思っていたが、まさか今年は自分が出場するとは全く思わず。
・今はもうKGRなんてこりごりと思ってるが、そのうちまた参加したくなるんだろうな…。

写真

12/29 8:15

スタート地点

12/29 8:44

参加者の名前がすべて載った幕。

12/29 8:46

80K第一陣の記念写真。自分は第二陣。TJARに出てた岩崎さんを見かけて話を聞く。大会側でサポートしてるとのこと。

12/29 22:09

唐櫃越からの夜景。綺麗

12/30 13:35

土産。あと盾があるらしい。

撮影機器：

SC-51A samsung