四ツ谷-高田馬場

2015年11月16日(月) [日帰り]

• GPS: 04:40
• 距離: 22.7km
• 登り: 20m
• 下り: 24m

天候

晴れのち曇り、21-19℃、4m/s

アクセス

利用交通機関：

電車

スタート
JR中央線四ツ谷駅

ゴール
JR上野駅

コース状況／危険箇所等

99.9％舗装路。ほぼ歩道ある。
公園内は未舗装もある。
危険個所はないが、歩行者、自転車、その他の交通に注意。

その他周辺情報

要所にトイレ、商店、駅などある

写真

11/16 11:45

11：45　��JR中央線四ツ谷駅四ツ谷口。えきぽのGPSスタンプを取る。

11/16 11:46

四谷見附の碑

11/16 11:49

11：49　市ヶ谷の自衛隊前に出る

11/16 11:55

11：55　新宿歴史博物館の案内標

11/16 11:55

路面もおしゃれ

11/16 11:55

11/16 11:55

11/16 11:56

11/16 11:57

11：57　�⊃圭瀕鮖貿酳�館。隔週で月曜も開館している。えきぽに参加していると団体料金で入場できる特典がある。150円で入館。

11/16 11:58

四谷見附の柵を移転したもの。

11/16 12:04

12：04　撮影してもよいポイントがあってうれしい。これは新宿追分のジオラマ。

11/16 12:04

11/16 12:07

11/16 12:08

11/16 12:31

12：31　企画展は「番付」で、読みふけってしまうので時間がかかってしまった。

11/16 12:37

12：37　須賀神社の前に下りてくる山王坂。

11/16 12:37

坂を下ってまた上がって須賀神社

11/16 12:39

12：39　��須賀神社

11/16 12:39

火消しのモニュメント「く組」

11/16 12:47

12：47　�ぬ渦参山敘酳�館（休館）

11/16 12:48

11/16 12:49

信濃町煉瓦館だって。

11/16 12:50

石造りの門があり、ここから神宮外苑

11/16 12:52

12：52　�ダ仔禅�念絵画館。イベント中。

11/16 12:54

12：54　リプトンが紅茶をテーマにしたアート村をやっていました。紅茶いただきました。

11/16 12:58

リプトン色の壁に目あり。こっちを見てます。

11/16 13:00

11/16 13:03

阿吽の一角獣。

11/16 13:07

13：07　いちょう祭り開催中

11/16 13:08

いちょうのトンネル

11/16 13:10

13：10　�μ声�神宮外苑・いちょう並木の南端

11/16 13:10

11/16 13:11

11/16 13:11

11/16 13:14

ちょっとおなかすいた…今食べたら走れなくなりそう…

11/16 13:14

いちょうの紅葉はまだしばらく続きそう。いちょう祭りは12/6までだそうです

11/16 13:23

13：23　安鎮坂を登って降りて。野球部ランニング中。

11/16 13:26

13：36　�Х淺亟枩橘未�

11/16 13:27

11/16 13:27

11/16 13:28

迎賓館の門の反対側の風景

11/16 13:28

11/16 13:30

13：30　この門も素敵

11/16 13:32

11/16 13:32

11/16 13:33

遊歩道から見た迎賓館。

11/16 13:34

11/16 13:36

大きな桜の木

11/16 13:37

13：37　四ツ谷駅に戻ってきました。

11/16 13:40

博物館にあったのと同じ策がありました

11/16 13:40

素敵な街灯。これから高田馬場コースの東端を目指します

11/16 13:47

13：47　坂町坂下ります

11/16 13:49

お稲荷さんのわきをすり抜け、外苑東通りへ

11/16 13:56

通りは工事待ち

11/16 13:56

今はこんな感じです

11/16 14:01

14：01　大久保通りに入りました

11/16 14:01

11/16 14:13

14：13　戸山公園に入りました。箱根山ですと。登ってみましょう。

11/16 14:14

尾張徳川家の下屋敷戸山邸のお庭だったそうです。

11/16 14:14

陸軍外山学校址箱根山

11/16 14:15

11/16 14:15

11/16 14:16

登山証明書もらえるそうです（^^）

11/16 14:16

44.6m

11/16 14:19

11/16 14:23

戸山公園にはお花もいっぱい

11/16 14:24

14：24　戸山公園を出て「えきぽ高田馬場駅コース」に入ります。逆回りします。

11/16 14:34

14：34　�コ惱�院旧正門

11/16 14:36

14：36　�た柬�神社

11/16 14:38

14：38　塞神三柱の塔。珍しいものだそうです。

11/16 14:38

11/16 14:38

11/16 14:43

14：43　�Ｆ�本点字図書館（休館日）

11/16 14:47

馬の時計を探す、これは獅子。

11/16 14:49

14：49　�，箸蠅△┐差眦椎肋豈�

11/16 14:53

14：53　�Ц羃杙匯弊通�

11/16 14:56

うさぎのマシュマロ（130円）を買い、食べる。おいしい。お客さんが「ここの店は美味しいよ」と教えてくれた。アトム饅頭もある。15：00発つ。

11/16 15:02

15：02　��馬の時計見つけた。

11/16 15:09

15：09　源兵衛子育地蔵尊の西早稲田商店街を行く

11/16 15:10

15：10　�Ω司識匯勸蘆和�尊。お掃除中です。

11/16 15:10

11/16 15:11

馬頭尊などが集められています。お掃除中お邪魔しました。

11/16 15:17

15：17　穴八幡宮の由来。源義家勘請による。

11/16 15:17

高田八幡宮　世は穴八まんといふ

11/16 15:18

11/16 15:19

11/16 15:19

阿吽の馬

11/16 15:19

11/16 15:19

武人がいる。

11/16 15:19

11/16 15:20

11/16 15:20

流鏑馬が有名。

11/16 15:21

流鏑馬の像

11/16 15:21

表参道の鳥居の下には亀。

11/16 15:22

15：22　馬場下町交差点。高田馬場コースを終了し、上野を目指します。

11/16 15:27

15：27　早稲田大学大隈講堂

11/16 15:55

15：55　後楽園の塀

11/16 16:10

本郷あたりの塀の跡

11/16 16:10

湯島天神の裏の道のカーブはいつまでこの姿を保つだろう

11/16 16:11

16：11　湯島天神

11/16 16:12

16：12　天神下の交差点から上野の不忍池に向かう

11/16 16:12

にぎわっている

11/16 16:13

16：13　池之端1丁目交差点を渡る

11/16 16:16

16：16　紅葉な感じ

11/16 16:20

16：20　あゝ上野の碑

11/16 16:21

16：21　上野駅広小路口ゴール！

11/17 21:22

江戸川橋駅近くの地蔵通り商店街でゲット。プロペラの形のマカロニとボルチーニ茸のソースシーズニング。両方で1800円弱。

11/17 21:24

高田馬場駅のスタンプ。

11/17 21:24

四ツ谷駅のスタンプ。

撮影機器：

TG-620 OLYMPUS IMAGING CORP.

装備

個人装備

筆記具(1) 保険証(1) ティッシュ(1) 緊急キッド(1) タオル(3) 携帯電話(1) 計画書(2) サプリ(1) 時計(2) お茶300ｍｌ。帽子 サングラス ファントラックのアンダー ヒートテック長袖 半袖ランシャツ ロングタイツ 短パン 12Lナバリノリュック アシックスゲルDSトレーナー20。

感想

KAKEKO

来年（2016）3月で終了するというJRの「えきぽ企画」
23区内最後のバーチャルスタンプを取りに出かけた。

四ツ谷駅コースは7km
明治神宮外苑では様々なイベント中。いちょうはまだ黄葉半分というところだがうららかな秋の休日を満喫できた。おなかがすいてきたのでザバスのピットインでごまかす。

四ツ谷駅から高田馬場駅コースの東端に向かう。穴八幡宮のあたりを目指した。道を間違って戸山公園に入り、目の前には箱根山。登らざるを得ない。44.6m（446mだったらよかったのにね）を登頂し、諏訪通りという通りに入る。寄り道したので4.2km。

諏訪通りを東に向かい、御菓子司青柳でおいしいお菓子を補給。高田馬場駅構内の馬の時計も無事見つけ、穴八幡宮でコースの大半を完了。4.5km。

高田馬場駅のスタンプもゲットし、上野駅を目指す。
大隈講堂も初めて見て、江戸川橋駅近くの「地蔵通り商店街」を通過。思いがけないところに素敵な商店街がある。パスタとパスタソースを買ってさらに上野を目指す。
湯島天神の後ろを通って不忍池の端を通って上野駅まで6.2km。

総計21.9km。時折良い坂もあって楽しいランだった。鼻と喉がすーーっとして、回復に向かっている感じがする。あと一息。

須賀神社、諏訪神社、源兵衛子育地蔵尊でお参り。