ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 774312
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

ふれあいの道【42k】トレイルラン大会

2015年12月05日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1~2泊以上が適当
GPS
07:19
距離
38.4km
登り
2,886m
下り
2,416m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:56
休憩
0:17
合計
7:13
距離 38.4km 登り 2,886m 下り 2,419m
7:36
16
7:52
20
8:12
8:13
3
8:16
10
8:26
8
8:34
2
8:36
3
8:39
1
8:40
8
8:48
8
8:56
4
9:00
8
9:08
9:09
22
9:31
9:32
5
9:37
9:38
14
9:52
27
10:19
5
10:24
8
10:32
2
10:34
24
10:58
26
11:24
4
11:28
17
11:45
11
11:56
11:57
13
12:10
12:11
5
12:16
12:17
7
12:24
7
12:31
13
12:44
3
12:47
12:50
25
13:15
11
13:26
31
13:57
13:58
5
14:03
11
14:14
14:16
11
14:27
17
14:44
14:46
1
14:47
14:49
0
14:49
ゴール地点
42kの部門ですが、GPS不良【和田峠〜生藤山】のため距離足りてないようです(+_+)⤵
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2015年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
コース状況/
危険箇所等
最高
スタート地点(パンチングスタート制・各自準備完了後スタートします)
金比羅山周辺
2015年12月05日 07:25撮影 by  SO-03F, Sony
12/5 7:25
スタート地点(パンチングスタート制・各自準備完了後スタートします)
金比羅山周辺
少し紅葉ありました
(^^)/ 
2015年12月05日 07:28撮影 by  SO-03F, Sony
12/5 7:28
少し紅葉ありました
(^^)/ 
富士山 見えてきました!
2015年12月05日 11:38撮影 by  SO-03F, Sony
12/5 11:38
富士山 見えてきました!
たぶん、生藤山からの富士山

最高!
2015年12月05日 12:05撮影 by  SO-03F, Sony
3
12/5 12:05
たぶん、生藤山からの富士山

最高!
たぶん、生藤山からの富士山2
2015年12月05日 12:05撮影 by  SO-03F, Sony
2
12/5 12:05
たぶん、生藤山からの富士山2
2015年12月05日 12:05撮影 by  SO-03F, Sony
12/5 12:05
ゴール
もう限界突破してます。
写真撮るのに精一杯です(^^;
2015年12月05日 14:50撮影 by  SO-03F, Sony
3
12/5 14:50
ゴール
もう限界突破してます。
写真撮るのに精一杯です(^^;
撮影機器:

感想

今日は天気も最高で途中、富士山🗻もみれて👍
コースも走りやすいコンディションでした。

結果も予定よりだいぶ良いタイムが出せて驚きです。
ただ、内容は30k以降は休憩も何回かしたりペースも大きく落ち、いまいち納得出来てません。
まだまだ、走りこみ足りてないようです(+_+)

来年は、6時間台目指して頑張ろう❗

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:768人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

ハイキング 奥多摩・高尾 [日帰り]
技術レベル
1/5
体力レベル
3/5

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら