金剛山:太尾道から歩荷トレやってみた～(ё_ё)

2016年09月17日(土) [日帰り]

• GPS: 05:40
• 距離: 11.9km
• 登り: 1,010m
• 下り: 999m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:27
• 休憩: 1:09
• 合計: 5:36

距離 11.9km 登り 1,010m 下り 1,012m

9:45 水越峠バス停
11:04 太尾塞跡
11:20 11:22 六道の辻
11:33 大日岳
11:42 12:13 山頂広場
12:22 12:25 金剛山
12:29 一の鳥居
12:41 大阪府最高地点
12:45 12:46 ちはや園地展望台
12:50 12:51 ちはや園地ピクニック広場
12:56 13:10 香楠荘
13:13 13:14 ちはや園地ピクニック広場
13:19 ちはや園地展望台
13:30 湧出岳
13:36 13:37 郵便道分岐
14:26 もみじ谷入り口
14:28 14:29 カヤンボ
14:34 14:47 金剛の水
15:16 15:17 水越峠
15:21 水越峠バス停

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

水越峠バス停横の駐車場（無料　10台可能）

写真

金剛バスの「水越峠バス停」横の駐車場。
10台駐車可能です・・無料です。

今回の目的は「歩荷トレーニング」と「カリガネソウ」
ザックは14kg（荷用水8L、飲料用1.5Lその他で）

「太尾道」の取り付き。

普段は滅多にストックは使わないけろ・・
今日は最初から使用です。

「山と渓谷」の本で読んだ骨盤からの重心移動とフラットフィッティングで
歩き方の基本練習してます。
コースタイムは度外視します。

14kgって私にとっちゃめっちゃ重い！！・・はずが
なんとかいけてますやん
(^^)/

思いの外しんどくない・・心拍数140いってるけろ。

やっとこ「六道ノ辻」
ひと休憩です。

妻へ14kgのザックをバトンタッチしてみる。
よっこらしょっと！！

ふつ～～～に登って行きよるやんか・・。
なんなの～～？(ё_ё)　
こいつ～。

大日岳のススキ。
中秋の名月は2日前に終わったけど今日が満月だって。

「ゲンノショウコウ」
今が盛り。

おや～～「ホタルブクロ」がまだ咲いてますやん。

いつもの食堂の横から。

山頂広場到着。
2時間かかりましたけど、余力があったので満足です。

12時のライブカメラ。

さて、そろそろカリガネソウ探しに行きます～。

「転法輪寺」

「葛木神社」

「葛城山」ロッジが見えたらOKとする。

「キンミズヒキ」の中に赤い「ミズヒキ」

「ミゾソバ」

「ゲンノショウコウ」白花。

「ヨメナ」

「ヨシノアザミ」

カリガネソウと思って撮ったけど・・・
今よく見ると何か違いますよね・・？

では、これはナニ？

「アキギリ」だそうです。（kuroonnさん有り難う）

「カワチブシ」と「イヌショウマ」

すべてきれいな状態で咲いたの見たいね！

もう秋ですね～。

一ノ鳥居まで戻って・・

ダイトレと郵便道の分岐

ダイトレからサネ尾へ入ります。
妻は初めての道です。
「また道無き道とちがうん？」と嫌々進んでます～。

やせ尾根ですね。

急坂にはいりました～。

重いザックで急坂を下る経験も必要ですね、たぶん。

モミジ谷手前に到着。

え～～～～っとこれ何でしたっけ？

「ツルニンジン」（kuroonnさん有り難う）

「金剛の水」あびのひこにゃん。

荷用の水を金剛の水に入れ替えようかと思いましたけんろ・・
面倒くさくなってやめました～。
おっこらしょっと！！

「ヒヨドリバナ」

これはな～～～に？

「ヤブマメ」（kuroonnさん有り難う）

ススキ越しで富田林の町を見る～秋です。

今日はゲートが開いてますやん。

よ～～～頑張りましたやん　わ・た・し。
登りだけの歩荷トレにしようかと思てましたけど通し切りました。

無事到着。お疲れ様でした。

感想

Yanyan7

先週1泊2日で奥駈道の弥山～釈迦ヶ岳～前鬼を縦走する予定がR309の通行止めにより中止しました。10kg以上のザックを背負った経験なしでそれを実行に移すのは無理があったのではないかと思い、今日14～12kgのザックで金剛山でやってみることにしました。「山と高原地図」の太尾道登山口から山頂広場までのコースタイムは
120分のところ私のコースタイムは120分。自分としては上出来です。ゆっくり登ったことで後半に余力を残す事もできた思います。日々鍛錬でいつの日かの縦走に備えます。

もう一つの目的「カリガネソウ」・・香楠荘の下のシャクナゲの路で撮った画像ですが、皆さんのレコにUPされてるのとは違うような気がしますねぇ。
どうなんでしょうか？
追記
やっぱり「カリガネソウ」ではありませんでした。「アキギリ」という植物だそうです。

コメント

yamaotoco

頑張ってますねぇ
Yanyan7さん、こんばんは～

歩荷トレーニング頑張ってますねぇ
私は最近ずっとズボラしております
と言いますか、もう辞めた宣言してもいいですか？（笑）

Yanyan7

Re: 頑張ってますねぇ
こんちわ～　yamaotocoさん。

頑張りました～(^^)/
おかげで今日は太もも横が筋肉痛ですけど・・・。
yamaotocoさんは実践で歩荷トレ以上のことされてますので
「もう辞めた宣言」してもOKですよ～～～ヘ(^o^)/

chasse

歩荷トレ！
Yanyan7さん　こんばんは～
　
頑張りますね～　
やる気満々！　すごいな～　もう奥様をおんぶして登っちゃいそうですね～
私なんか１ヶ月以上も山に行けず足もへろへろ、お腹タブタブで～す。

Yanyan7

Re: 歩荷トレ！
こんちわ～　chasseさん、奥さん。

な～～るほど　妻をおんぶして登ればいいんやぁ～。
一石二鳥ですやんね！（なんでやねん！！）
ところで
問題は明日の天気ですが・・・雨でも来る？

kuroonn

こんばんだばだ～
Yanyan7さん、こんばんは～
ザックは14kg？えっ奥さん凄すぎる
レコは上げてませんが10㎏でカトラ谷で、次からはもうやめとこと思いました。
25番はアキギリ、37番はツルニンジン、41番はヤブマメ でしょう。間違ってたらごめんなさい。僕もカリガネソウはまだみたことないです。あと1番は金剛バスかな？南海バスではない事は確かで～す。

Yanyan7

Re: こんばんだばだ～
kuroonnさん　こんちば～ばっ！

いつも教えて頂いて有り難うございます。
これ書き終えたら訂正しますね～～～(^^ゞ
10kgで頑張ってみた？！
いやいやkuroonnさんはそこにスピードが加わりますからかなりキツイですよね？！
私はゆっくりゆっくりですから。
でもこれってトレ－ニングになってないかっ。

カマミキ

お疲れ様でした～
シャクナゲの路のカリガネソウですが、途中にショットカット用の丸太階段があり、私が先週に見た時はそこに咲いていましたよ。
色はアキギリに似てますけど、カリガネソウの花はもう少し小さくて弱々しい感じかな～

Yanyan7

Re: お疲れ様でした～
こんちわ～m-kamaさん。

「よっしゃ！みつけたぞ～」って思ってレコ書いてて「んんん？ん？？？」となりました。
九十九折れのシャクナゲの路の下方を見て・・重いザックで下りて登り返すと思ったら
萎えてしまいました。
明日、見に行きます。

Hacchy

何者！？
Yanyan7さん、こんばんは。
弥山ー釈迦ヶ岳間に向けての歩荷訓練お疲れさまです
それにしても14㎏を軽々と背負う奥様…一体何者！？
すごすぎです

次回チャレンジ楽しみにしてますよ

Yanyan7

Re: 何者！？
Hacchyさん、こんばんわ～。
今日はお疲れ様でした。
14kg軽々の妻・・・なんか微妙ですなぁ～_(._.)_

あの区間を行くのはいつになることやら・・と思い始めております。