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今日、交野山に登ったら、山頂の岩の上で写真を撮っている若い女性2人組がいました。
いろいろとポーズを取り合ってお互いを撮り合っているのですが、それがすごく楽しそうで、見ているこっちも楽しくなってきました。
見た感じ、ガチで登っているというよりは、「天気もいいし、ちょっと山に行ってみようよ」みたいなノ
Googleが「AIによる概要を生成しますか？」と聞いてきたので、私の所属する「ももんが山岳会」でいっちょやってもらいました。
「ももんが山岳会は、関西を拠点に活動している山の会です。22期夏山・冬山ハイキングセミナーの修了生が立ち上げました。」
――はい、そうですね。もっとも「立ち上げ」る
トレランシューズを買いました。
先日、ランニングシューズを買ったばかりですが、いま履いているinov-8のアウトソールがツルツルになってきたので、次のトレラン大会も近づいてきたことからこのタイミングとなりました。
買ったのはHOKAのスピードゴート5。
inov-8はソールが固くて地面からの突き上
今日は有休なので朝、トレーニングしました。60分のビルドアップ走。20分ずつペースを上げていき、最後にマラソンペースに持っていきました。
こういうスピードを出す練習は公道ではやりにくいので、普段は仕事の帰りに大阪城公園でやっています。ここなら車を気にすることはありませんし、周りもランナーだらけなの
舞鶴赤れんがハーフマラソンに参加しました＝写真❶。本当は同時期開催のハセツネに出たかったんですが、クリック合戦に負けてしまったので……。
秋冬のマラソンシーズンの開幕戦。11月の神戸マラソンの練習的意味合いもありますが、私にとってはハーフマラソンが今の自分の走
今日から不定期で日記を書こうと思います。
昨日、レース用のシューズを買ってきました。
私は現在、フルマラソンでサブ4.5(正確には4時間35分なのでアラ4.5)。今季の目標はサブ4で、来年3月のびわ湖マラソンがターゲットです。いまレース用に履いているホカのCarbonX2がそろそろ600kmを超え
日記
2023年10月の日記リスト
全体に公開
2023年 10月 30日 00:47山全般
楽しむ心
2023年 10月 27日 16:11山全般
山で軍隊用語は使いたくない
登山をしていて時折気になるのは「転進」という言葉です。たとえば「○○に行く計画だったが、天候が荒れることが予想されたため□□へ転進した」といった使い方をします。概して山岳会の人に多いように思いますが、私はこの言葉は使いません。
第二次大戦中、旧日本軍は不利になって敵から逃げるときに「転進」という言
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2023年 10月 25日 16:11トレラン
長距離レース撤退
長距離のトレランレースから撤退することにしました。
トレランを始めて３年。最初は単純に山で走ることが楽しかったのですが、テレビの「グレートレース」を見て「我を忘れて打ち込めることの素晴らしさ」に出合い、自分もあんな充実感や達成感を感じてみたいと思いレースにも出るようになりました。将来的にはハセツネ
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2023年 10月 23日 00:53知らんけど
前を隠す必要はあるか
マラソンの大会で会場に更衣室が設けられる場合があります。着替えている人を見ているとバスタオルを腰に巻いて隠してパンツを履き替えている人が結構います。それも結構なおじさんが。まるで小学生のプール授業の着替えみたいです。着替え中にパンツを履かない状態が発生するのは当然のことなのに、前を隠す必要などあるの
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2023年 10月 17日 11:41雑談
Googleの生成AIを使ってみた
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2023年 10月 16日 03:37トレラン
トレランシューズを買った
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2023年 10月 13日 00:00ランニング
スピード練習の場所を見つけた
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2023年 10月 10日 17:06雑談
職場にお土産は必要か
舞鶴赤れんがハーフマラソンを終え、帰ってきました。
こういう遠征や遠出の山行のときは職場にお土産を買ってくるのが常。いつもは職場の人数＋アルファくらいの数が入ったお菓子を買って配ることが多いのですが、はたして職場にお土産って必要なのでしょうか？
本当にその土地で作っている名産品とかなら話の種
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2023年 10月 09日 14:45ランニング
舞鶴赤れんがハーフマラソン
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2023年 10月 07日 13:01ランニング
レース用シューズを買った
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