|
|
24
HOME > 12345679さんのHP > 日記
今日はロープクライミング講習会に参加してきました！
参加者３名と少人数でしたが割と会話が盛り上がり楽しい講習会となりました(*´ω｀*)
初心者コースはあまり難しいと思わず登れましたが中級者コースになると正しい身体の使い方がわからずみんな悪戦苦闘(;´･ω･)
一度登った人も次から落下しまくり！
も
今日は待望の雨で愛知池シャワーラン(｀・ω・´)ｷﾘｯ
雨でランナーや散歩する方はかなり少なく快適に3周22.2km走れました！
スピード練習やってないのでタイムは…(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
それは今後の課題ですね(･`ω´･)(-`ω´-)ｳﾝ
帰りに寄ったコンビニで大好物の雪見だ
昨年買ったファイントラックのカミナモノポールテント！
２度ほど設営練習してから押入で眠り続けて数ヶ月…
今シーズンの実践投入があるかはまだわかりません(;´･ω･)
…がワンポールテントなので上手く設営しないとしわしわになって綺麗に見えません(´-ω-｀;)
少しでも綺麗に張るためにはとにかく練習し
日記
2021年5月の日記リスト
全体に公開
2021年 05月 29日 20:44未分類
初のロープクライミング(｀・ω・´)ｷﾘｯ
2021年 05月 08日 20:52未分類
故障したみたいです(´；ω；｀)
先日山歩きトレーニングをして下山中にちょっと足首を捻りかけました(;´･ω･)
わずかに筋が伸びかけたところで瞬間的に身体が反応してお尻の筋肉を使って外に倒れかけた脚を引き戻したので捻挫せずにすみました！
でも瞬間的に力が入ったので大臀筋の付け根に刺したような痛みが走りました(´；ω；｀)
一
48
2021年 05月 05日 13:35未分類
今日はシャワーラン(｀・ω・´)ｷﾘｯ
|
|
|
22
2021年 05月 04日 14:45未分類
たまにはテント設営練習！
|
|
|
30
