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記録ID: 1003839
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬

六甲・摩耶

2016年11月10日(木) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1~2泊以上が適当
GPS
09:58
距離
31.8km
登り
1,957m
下り
1,961m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:24
休憩
2:34
合計
9:58
距離 31.8km 登り 1,957m 下り 1,966m
7:17
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17
17:15
ゴール地点
天候 曇り時々晴れ
過去天気図(気象庁) 2016年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
行き 阪急芦屋川駅
帰り 阪急三宮駅
高座の滝
ロックガーデン イノシシ
ロックガーデン イノシシ
ピラーロック
ピラーロック
ガーデンテラス
森林植物園 長谷池
森林植物園 長谷池
森林植物園 長谷池
森林植物園 長谷池
森林植物園 長谷池
森林植物園 長谷池
森林植物園 カモシカ広場
森林植物園 カモシカ広場
森林植物園 長谷池
森林植物園 長谷池
森林植物園 長谷池
森林植物園 長谷池
森林植物園 長谷池
森林植物園 長谷池
森林植物園 シアトルの森
森林植物園 シアトルの森
森林植物園 長谷池
森林植物園 長谷池
森林植物園 長谷池
森林植物園 長谷池
森林植物園 長谷池
森林植物園 長谷池
森林植物園 長谷池
森林植物園 長谷池
森林植物園 長谷池
森林植物園 長谷池
再度公園
再度公園
ロックガーデン
2016年11月10日 07:45撮影 by  iPhone 5s, Apple
11/10 7:45
ロックガーデン
ピラーロック
2016年11月10日 08:38撮影 by  iPhone 5s, Apple
11/10 8:38
ピラーロック
荒地山
2016年11月10日 09:18撮影 by  iPhone 6, Apple
11/10 9:18
荒地山
荒地山
2016年11月10日 09:19撮影 by  iPhone 6, Apple
11/10 9:19
荒地山
荒地山
2016年11月10日 09:37撮影 by  iPhone 6, Apple
11/10 9:37
荒地山
荒地山
2016年11月10日 09:40撮影 by  iPhone 5s, Apple
11/10 9:40
荒地山
五助山
2016年11月10日 12:16撮影 by  iPhone 6, Apple
11/10 12:16
五助山
シェール槍
2016年11月10日 14:16撮影 by  iPhone 5s, Apple
11/10 14:16
シェール槍
シェール道
2016年11月10日 14:39撮影 by  iPhone 6, Apple
11/10 14:39
シェール道
シェール道
2016年11月10日 14:40撮影 by  iPhone 6, Apple
11/10 14:40
シェール道
森林植物園 長谷池
2016年11月10日 15:41撮影 by  iPhone 5s, Apple
11/10 15:41
森林植物園 長谷池
仙人谷
2016年11月10日 16:05撮影 by  iPhone 6, Apple
11/10 16:05
仙人谷
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ ソフトシェル 靴下 雨具 日よけ帽子 着替え ザック 行動食 非常食 飲料 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 タオル カメラ

感想

トレラン
AM7:30阪急芦屋川駅スタート
休みが合ったのでシナモンさんと秋の六甲へ…
ロックガーデンではいきなりデカいイノシシに遭遇^^;
さらに荒地山では三匹の可愛い子猫に出会う^^;
住吉川までの表六甲快適トレイルはしっかり走る。
山上へは五助山の尾根を直登する過酷なルート(∋_∈)
何とか昼過ぎにガーデンテラス到着ε=( ̄。 ̄;)フゥ
フードテラスでカレーうどんとおにぎり食べてエネルギー補給^^
後半は全山縦走路を西へ進み杣谷峠からシェール道へ…
シェール槍に立ち寄ったり紅葉に足を止めたりでゆるゆると進み森林植物園へ…
長谷池の紅葉はちょうど今が見頃でしばらく散策^ ^
下山は再度公園・二本松林道・市章山・錨山・ヴィーナスブリッジを経由して一気に山本通へ下る。
二宮温泉に立ち寄り打ち上げは三宮のΔ(^.^)
シナモンさん、長旅にお付き合い頂きありがとうございました^^;

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