記録ID: 1096854
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トレイルラン
日光・那須・筑波
日立アルプスピストン大甕―高鈴山ー小木津往復
2017年04月01日(土) [日帰り]
茨城県
体力度
10
2~3泊以上が適当
- GPS
- 11:55
- 距離
- 71.0km
- 登り
- 2,886m
- 下り
- 2,883m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 11:25
- 休憩
- 0:30
- 合計
- 11:55
距離 71.0km
登り 2,887m
下り 2,887m
5:35
33分
スタート地点
17:30
ゴール地点
天候 | 雨→雪→雨→曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2017年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
ロングスリープZipシャツ
タイツ
短パン
靴下
雨具上着
帽子(ビーニー)
パワーメッシュ(上下
キャップ
手袋
靴下(スキンメッシュ))
靴(Reebok)
ゲイタ―
行動食(自作ジェル100?x4
塩羊羹x5
カロリーメイト4本)
非常食(カロリーメイト4本)
ハイドレーション スポーツドリンク2L+0.7L
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬
スマホ
スマホ予備バッテリー
時計(GPS)
タオル
エマジェンシーシート
|
---|
感想
4週間ぶりの日立アルプス。
天気予報では、朝3時には雨が止むとのことだったのですが4時起きしたら雨。
降りは大したことないのですぐ止むと信じて、身支度をして常磐線の始発で大甕駅まで。大甕駅にはコインロッカーがないので不便です。ぜひコインロッカーの復活を。
今回はじめて、かみね公園方面に寄り道しましたが、鞍掛山へのアプローチで道路を横断する箇所で階段の連続で少しメゲてしまいました。復路は時間を考えて、蛇塚までで引き返してしまいました。階段を除けば、走りやすかったです。
今回、75km走る予定でしたが、蛇塚で引き返してしまったので、71kmとなりました。復路は上りでかなり歩いてしまいました。もう少し、持久力をつけないと100kmを完走できそうにありません。補強運動でもやろうかなと思います。
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