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Yamareco

記録ID: 1137383
全員に公開
トレイルラン
京都・北摂

比叡山ITR2017

2017年05月13日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
9
2~3泊以上が適当
GPS
09:06
距離
45.5km
登り
3,398m
下り
3,435m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
9:05
休憩
0:01
合計
9:06
距離 45.5km 登り 3,405m 下り 3,435m
9:03
12
9:15
5
9:29
7
9:36
7
9:43
81
11:04
67
12:11
10
12:26
6
12:32
74
13:46
10
13:56
15
14:11
15
14:26
21
14:47
200
18:09
ゴール地点
天候 雨のちくもり
過去天気図(気象庁) 2017年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
バス
往復とも、京都駅⇔延暦寺駐車場をJTB臨時バス(\1,620、ただし普段は運行していません)
コース状況/
危険箇所等
雨でかなりひどい状況でした。
特に大尾山付近では、急斜面(ロープあり)は転びまくる状況、また一部雨水により沢状態の部分あり。
スタート地点。雨が激しく、かなり寒い。
2017年05月13日 08:49撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
5/13 8:49
スタート地点。雨が激しく、かなり寒い。
2017年05月13日 11:41撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
5/13 11:41
2017年05月13日 11:42撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
5/13 11:42
2017年05月13日 12:25撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
5/13 12:25
2017年05月13日 12:29撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
5/13 12:29
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 行動食 ハイドレーション ヘッドランプ GPS 携帯 時計 カメラ

感想

あいにくの大雨で、泥だらけになりながら走りました。
登りはまだましですが、下りはすべって転びそうなところも多く、走れないところも多かったです。
特に大尾山の急な下り(ロープあり)ではロープを頼りにしているにも関わらず、2回派手に転びました(しりもち1回、背中から1回)。その後も雨水で沢状態の部分がありましたが、流れる雨量は少なく、大きな問題はなかったです。

横高山への登り、ちょうど25km地点で右足がつり、先が思いやられるなぁと思ったのもつかの間、前半の飛ばしすぎがたたり、この登りでほとんど動けない状態。
残りの25kmはだましだまし流すしかなく、度々止まって休みながら前に進みました。

公式エイドは4か所でしたが、それ以外にも私設エイドなどが豊富にあり、サポートしてくださったみなさんには本当に感謝です。特に横高山手前や仰木第3エイド以降は充実したエイドに食べ物だけでなくパワーもたくさんいただきました。

仰木第3エイド以降はボーナスゾーンのごとく、軽快に走れる林道が長く、すでにばてばての体に鞭を打ちながら走りました。

横川第4エイド出発時に8時間12分だったので、必死で飛ばせば9時間切れると思ってがんばりましたが、ラスト2kmの登り、ゴールまであと1kmの地点でまさかのエネルギー切れ。このまま登るか補給するか迷いましたが、あまりにも力がでないので、レインウェアを脱いでリュックからチョコを取り出して補給。この間20人ぐらいに抜かれました。

最後500mの登りは本当につらく、つりかけの足をだましながらなんとかゴールしました。ゴールでは私の直前に1人いらっしゃったため、鏑木さんと話しをすることはできませんでした。いやぁ疲れました。

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