鳥沢駅から小菅の湯

2017年12月23日(土) [日帰り]

• GPS: 06:28
• 距離: 29.5km
• 登り: 2,440m
• 下り: 2,045m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:06
• 休憩: 0:23
• 合計: 6:29

7:03 鳥沢駅
7:40 7:40 梨ノ木平
7:55 7:58 大久保山南の水場
8:15 8:21 大久保のコル
8:26 8:27 扇山
8:43 8:44 曽倉山(マルガ頭)
8:49 8:49 浅川峠
9:34 9:35 権現山
9:52 9:52 オクノ沢ノ嶺
10:05 10:05 麻生山(栗干場)
10:11 10:11 尾名手峠
10:23 10:27 三ッ森北峰(郡内鋸岳)
10:38 10:39 大ダルミ
10:48 10:49 大寺山
10:59 11:00 小寺山
11:10 11:11 西原峠
11:32 11:33 佐野山
11:38 11:38 佐野峠
12:03 12:05 奈良倉山
12:21 12:21 松姫峠
12:37 12:37 鶴寝山
12:51 12:51 山沢入りのヌタ(小菅の湯方面分岐)
13:32 小菅の湯

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

行きは鳥沢駅からラン開始。梨ノ平登山口までタクシー1800円ぐらいで行けるようだけど、車の往来はほとんどなく、一部はトレイルなので、苦にならなかった。

帰りは14:41小菅の湯発・大月行きのバス（午後はこの1本のみ）。途中猿橋駅も経由するが、終点大月駅まで乗って16:01発の特急かいじに乗る方が新宿に早く帰れる。かいじの自由席の乗車率は9割ぐらいだった。

なお、時期によっては小菅の湯15:25発上野原行というバスもある↓
http://www.yamanashibus.com/pdf/rosen/170303_uenohara/uenohara-iio.pdf

コース状況／危険箇所等

霜を心配していたが、トレイル上はまったくなし。

大寺山から西原峠へ向かう途中に地図にない三叉路があり、西原峠に続く道は左なのだけれどそれがほとんど見えなくて間違えやすそう（写真撮れば良かった）。

写真

12/23 7:03

鳥沢駅からスタート！　何だかモダンな駅舎。

12/23 7:24

ここを左に入ったらヘアピンカーブを2つショートカットできた。

12/23 7:38

梨ノ木平バス停から登山道へ。

12/23 7:57

パイプ3兄弟の水場。この少し上の水呑杉というのを見逃してしまって残念。

12/23 8:26

まずは扇山。

12/23 8:28

次に目指す権現山を望む。

12/23 9:34

到着！

12/23 9:38

ここから奈良倉山までは初めて走るトレイル。

12/23 10:05

続いて麻生山。

12/23 10:07

この標識も麻生山って読めるけど、地図と一致するのは1つめの方。

12/23 10:16

今回のコースで一番岩々してたポイント。

12/23 10:25

三ツ森北峰。なぜか鏡が。

12/23 10:37

写真だと分かりにくいけど、急傾斜で足元の落ち葉と砂利がズルズルすべる。

12/23 10:49

大寺山。

12/23 10:58

広々と気持ち良い冬山のトレイル！

12/23 11:10

フェンスエリアに突き当たる。右にも左にも踏み跡があって、自分は右へ。左へ行っても合流するのかな？

12/23 11:16

西原峠から奈良倉山まで、山と高原の地図では一般道路と表示されてるけど、舗装路でも砂利道でもなく、土のダブルトラックが続く。

12/23 11:52

今日のコースで唯一見かけた山の彩り。

12/23 12:05

奈良倉山。

12/23 12:04

山頂南の展望台から。

12/23 12:29

カサカサいう自分の足音だけを聞きながら走る。

12/23 12:37

本日のラスボスにて最高標高点到着！

12/23 12:41

3年半ぶりのブナの巨樹。

12/23 12:45

小菅の湯の標識、キターー！

12/23 12:58

栃の巨木は2年ぶり。

12/23 13:19

ここからのアスファルトの下りは膝に来る。

小菅の湯にゴール！　気持ちいい青空！

撮影機器：

iPhone 5s Apple

感想

Echigoya

中央線沿線シリーズ第4弾は、小菅の湯をゴールにするコースにしてみた。

小菅の湯発14:41のバスに乗りたくて、逆算して鳥沢駅スタートに決定。

今回のコースでトレラン向きでなかったのは2か所。
�＼雹核迷Δ亮侈漫宗酬梗个�急でずるずるすべる。
�∨秬源海�ら大寺山――小突起をいくつか超える感じ。岩々だったり、落ち葉ズルズルだったり、おまけにやせ尾根なので慎重にならざるを得ず、スピードが出せない。

その他は全般に走りやすい。特に権現山から麻生山は展望も良いし、起伏も緩やかで気持ち良かった。

何より2年ぶりに小菅の湯に行ってみて、自分はやっぱりこの温泉が好きだなあと改めて思った。ひっそりと奥まったロケーション――高尾山温泉や瀬音の湯のようにごった返すことがなくて、俗世間から離れた気分になれる。小菅の湯をゴールにしたコースはこれからも時々走ってみたい。

*****
水場は扇山南の1か所だけ。ラン中に摂った水分は1.2L、カロリーは700kcal。所要時間は標準歩行時間の57%。

上野原市の最高気温は13度。1日通して風は時々そよ風が吹く程度。上半身は長袖2枚、その間にアームウォーマー、2重グローブとイヤーウォーマー。スタート時は上下ともウィンドブレーカーも付けたけど、梨ノ平バス停で脱いでしまった。アームウォーマーとインナーグローブも稜線上で外した。結局一番寒かったのは行きの京王線だった気がする（笑）。もうちょい暖房効かせてくれないかなあ。