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Yamareco

記録ID: 1355250
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ハイキング
丹沢

【夫婦山歩き】檜洞丸

2017年10月08日(日) [日帰り]
 - 拍手
fujiyan-walk その他1人
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
08:46
距離
12.1km
登り
1,249m
下り
1,234m
歩くペース
速い
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:06
休憩
1:39
合計
8:45
距離 12.1km 登り 1,252m 下り 1,249m
7:02
7:03
39
7:42
7:48
45
8:33
8:48
52
9:40
9:50
14
休憩地
10:20
10:57
26
11:23
11:24
2
11:26
11:31
5
休憩地
11:36
53
12:29
12:30
19
12:49
40
13:29
13:51
81
15:12
19
15:31
10
天候 くもり時々晴れ
過去天気図(気象庁) 2017年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
西丹沢ビジターセンター斜め向かいに駐車
その他周辺情報 中川温泉「ぶなの湯」を利用させてもらいました
2017年10月08日 06:55撮影 by  Canon IXY DIGITAL 800 IS, Canon
10/8 6:55
2017年10月08日 07:02撮影 by  Canon IXY DIGITAL 800 IS, Canon
10/8 7:02
2017年10月08日 07:39撮影 by  Canon IXY DIGITAL 800 IS, Canon
10/8 7:39
2017年10月08日 07:47撮影 by  Canon IXY DIGITAL 800 IS, Canon
10/8 7:47
2017年10月08日 08:33撮影 by  Canon IXY DIGITAL 800 IS, Canon
10/8 8:33
2017年10月08日 09:40撮影 by  Canon IXY DIGITAL 800 IS, Canon
10/8 9:40
2017年10月08日 09:50撮影 by  Canon IXY DIGITAL 800 IS, Canon
10/8 9:50
2017年10月08日 10:08撮影 by  Canon IXY DIGITAL 800 IS, Canon
10/8 10:08
檜洞丸に登頂しましたが、汗ダラダラ。この後、あちらこちらがつり始めたのですが、ミネラル不足のせい?
2017年10月08日 10:21撮影 by  Canon IXY DIGITAL 800 IS, Canon
10/8 10:21
檜洞丸に登頂しましたが、汗ダラダラ。この後、あちらこちらがつり始めたのですが、ミネラル不足のせい?
檜洞丸からの下りはダイナミックな眺め
2017年10月08日 10:59撮影 by  Canon IXY DIGITAL 800 IS, Canon
10/8 10:59
檜洞丸からの下りはダイナミックな眺め
2017年10月08日 11:03撮影 by  Canon IXY DIGITAL 800 IS, Canon
10/8 11:03
ここで休憩。この後、身体のあちらこちらがつってしまい、大苦戦に!
2017年10月08日 11:26撮影 by  Canon IXY DIGITAL 800 IS, Canon
10/8 11:26
ここで休憩。この後、身体のあちらこちらがつってしまい、大苦戦に!
犬越路避難小屋で体を休めてなんとか回復。
2017年10月08日 13:31撮影 by  Canon IXY DIGITAL 800 IS, Canon
10/8 13:31
犬越路避難小屋で体を休めてなんとか回復。
2017年10月08日 13:50撮影 by  Canon IXY DIGITAL 800 IS, Canon
10/8 13:50
なんとか下山。。。
2017年10月08日 15:11撮影 by  Canon IXY DIGITAL 800 IS, Canon
10/8 15:11
なんとか下山。。。

感想

山頂到着までに大量の汗。その後、身体のあちこちがつってしまうという非常事態に(苦笑)
その後、対策としてミネラル補給のための経口水や、漢方薬を携帯しています。また、歩くスピードを落としたり、まめに休憩をいれるようになりました。
(※2017年1月8日に記録としてアップさせていただきました)

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