ダイトレチャレンジ登山

2018年04月08日(日) [日帰り]

• GPS: 06:57
• 距離: 34.6km
• 登り: 2,495m
• 下り: 2,369m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:34
• 休憩: 0:23
• 合計: 6:57

6:54 ゆうあいＳＴふれあい広場
7:00 7:00 當麻山口神社
7:08 7:09 祐泉寺
7:21 7:21 岩屋峠
7:28 7:30 二上山万葉の森駐車場
8:07 8:07 平石峠
8:30 8:31 岩橋山
8:48 8:48 久保辻
8:56 8:56 持尾辻
9:03 9:10 持尾辻バイオトイレ
9:13 9:13 山麓公園分岐
9:21 9:21 中ノ道分岐
9:29 9:29 ダイトレ・北尾根分岐
9:38 9:39 ダイトレ弘川道合流点
9:43 9:43 葛城高原キャンプ場
9:47 9:47 葛城高原ロッジ
9:51 9:51 パラグライダー広場
10:16 10:16 水越峠
10:35 10:36 金剛の水
10:40 10:40 カヤンボ
10:50 10:50 旧パノラマ台
10:55 10:55 朝原寺道分岐
11:04 11:05 高天・橋本院分岐
11:17 11:18 郵便道分岐
11:28 11:28 大阪府最高地点
11:32 11:37 ちはや園地ピクニック広場
11:40 11:40 伏見峠
11:56 11:56 久留野峠
12:13 12:13 高谷山
12:26 12:26 千早峠
12:33 12:34 神福山
12:48 12:49 行者杉
13:06 13:07 十字峠分岐
13:12 13:12 西ノ行者
13:16 13:16 ブンタ谷分岐
13:29 13:29 山ノ神
13:36 13:36 紀見峠
13:51 ゴール地点

天候

晴れ時々雪

アクセス

利用交通機関：

電車

行き：近鉄当麻寺駅
帰り：南海紀見峠駅

写真

4/8 6:42

当麻寺駅から人の流れに沿って移動します

4/8 6:54

ふれあい広場からスタートです

4/8 6:55

4/8 7:02

古墳と山桜

4/8 7:41

竹内峠を少し過ぎたところ

4/8 8:23

この辺から雪が降り始めました

4/8 9:42

初級ゴールの葛城山

4/8 9:44

お昼ご飯は前日の物産展で買ったあんパンです

4/8 9:55

4/8 10:16

チェックポイント　水越峠

4/8 10:17

水越峠には桜が綺麗に残っていました
トイレが設置されていました

4/8 10:51

金剛山の登り道
4月とは思えない景色

4/8 11:17

4/8 11:20

一の鳥居

4/8 11:31

中級ゴール　金剛山

4/8 11:32

4/8 12:01

中葛城山のちょっと手前でお昼のサイレン

4/8 12:48

チェックポイント　行者杉
energenをいただきました

4/8 13:47

上級ゴール　紀見峠

4/8 13:51

ゴール後のカレー屋さんには行列ができていました

撮影機器：

arrows Fit F-01H docomo FCNT

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 コンパス 予備電池 GPS ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 カメラ

感想

Steffi

今回は折角の大会＋前日は自由に過ごせるということで、事前に高糖質な食事を取ることでエネルギーを蓄えるカーボローディングを試してみました。（本来は1週間前から準備するらしいですが・・・）

土曜朝：65.8kg　食事：パン/うどん/たこ焼き、焼きそば、うどん
日曜朝：68.2kg　食事：あんパン×2/あんパン×2/あんパン
ゴール後：64.6kg

大会で気が張っていたこともあるかもしれませんが、普段と比べて腹持ちが違いました。数字を見ても蓄えたエネルギーを使い切った感じです。

大会では8時過ぎから季節外れの雪が降り始めました。お昼あたりからは晴れ始めましたが、とても4月とは思えない気温の中での登山でした。
また、チェックポイントごとに給水所が用意されていたこともあり、飲料水は500ml使い切らずに終わりました。

この時期は暖かいのか寒いのか予想がつかないので、どちらにも対応できるように準備をしておくのが良さそうです。

コースですが、大会中は迷いやすい分岐や曲がり角にロープや案内が張られているので、ルートに不慣れでも安心して参加できますね。もっとも道中は大勢の参加者がいるので、あまり迷うような状況になることははないと思います。