膝の具合とレンゲショウマと黒い蕎麦と♪御岳山

2018年08月01日(水) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 6.8km
• 登り: 468m
• 下り: 887m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:57
• 休憩: 1:10
• 合計: 4:07

10:30 御岳山駅
11:30 11:40 御岳山
11:45 長尾平分岐
12:05 12:10 七代の滝
12:40 13:35 長尾平分岐
14:35 滝本駅
14:37 バス停 🚏

天候

晴れ　暑い！

アクセス

利用交通機関：

電車 バス ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

恥ずかしながらケ−ブルに乗りました

コース状況／危険箇所等

道標完備
トイレ多数

その他周辺情報

今回はぎん鈴さんの黒い蕎麦です

写真

8/1 9:50

バスで向かいます

8/1 10:05

今日は恥ずかしながら乗ります。片道切符ですが・・・

8/1 10:19

初めて乗ります。高尾山も乗ったことありません。
唯一は黒部立山アルペンのケーブル。

8/1 10:20

それにしても凄い傾斜

8/1 10:22

出発進行

8/1 10:27

すれ違い

8/1 10:30

御嶽山駅到着

8/1 10:31

案内板

8/1 10:32

御岳山駅の展望台から

8/1 10:34

レンゲショウマ群落地に向かいます。

8/1 10:36

平日なのにたくさんの方がいます

8/1 10:38

2分咲きといったところでしょうか

8/1 10:39

8/1 10:41

蕾のほうが多い

8/1 10:42

8/1 10:43

8/1 10:43

美人さんの手配写真
横

8/1 10:44

美人さんの手配写真
前

8/1 10:43

美人さんの手配写真
後

8/1 10:47

産安社（皇后）安産・健康長寿・子育ての女神三神
境内にある3銘木
安産杉・子授杉・夫婦杉の3つのご神木があり、ご神木には性神が祀られているそうです。
どこかから引用

8/1 10:48

夫婦杉

8/1 10:54

膝のサポ−タ−いつ取れるのでしょうか

8/1 10:57

オオバキボウシ

8/1 11:05

フシグロセンノウ

8/1 11:18

武蔵御嶽神社
10年ぶり位か？

8/1 11:25

山の頂に鎮座します山の神様にお願いに参りました。
先ほどの産安社（皇后）は安産祈願・・・ここは？

8/1 11:33

お願い事はただ1つ・・・

8/1 11:33

あ

8/1 11:33

ん

8/1 12:07

七代の滝
涼しいです。ここでビ−思いましたが登りの事を考えると・・・

8/1 12:06

涼しい

8/1 12:11

登り返しはきつい

長尾平に登り返し
涼を求めて・・・

8/1 12:45

涼は氷入りビ−

8/1 12:49

冷え冷えアップで

8/1 13:10

涼は氷入りチュウハイ

8/1 13:24

木陰が涼しい

8/1 13:33

長尾平の茶店
今日は営業してません

8/1 13:33

ここに長谷川恒男さんのモニメントがあります

8/1 13:34

幼稚園のハイクが盛ん
4組に会いました

8/1 13:41

ヤマアジサイ

8/1 13:43

8/1 13:43

8/1 13:46

アジサイ

8/1 13:49

ソバナ

8/1 13:53

ケ−ブルには乗りません

8/1 13:57

ここが結界

8/1 13:57

8/1 14:13

だれも下山道に居ません

8/1 14:15

きみは鳩君？

8/1 14:21

登りが通過

8/1 14:21

すぐ下りが来ました。
中間点か・・・

8/1 14:23

ショ−トカット・・・滑ってズボンが汚れた。

8/1 14:36

バスの時刻を確認しに行ったら14時38分
ラッキ−

8/1 14:44

だれも乗ってません。
ピンポン次停まります♪

8/1 14:45

途中下車して御岳渓谷を渡ります

8/1 14:49

多摩川下流
今日は濁っています

8/1 14:49

多摩川上流

8/1 14:54

最後はぎん鈴さんと言う旅館へ
音威子府(おといねっぷ)蕎麦を頂きます。
黒い蕎麦です

8/1 14:58

温泉でありませんがひとっ風呂

8/1 15:01

汚い足で失礼します

平日なのに・・・
まだ昼下がりなのに・・・
すみません

8/1 15:28

さらにすみません
風呂上がりと言えばこれ

8/1 15:34

マニアックな鉄道関係の展示品

8/1 15:35

いろいろな人のサインがありましたがこの方をパチ

8/1 15:35

ロケイションがいいです

8/1 15:59

音威子府(おといねっぷ)蕎麦を頂きます860円
薬味にすりクルミを追加80円
腰のある粘の強い甘い蕎麦です。初めての味と触感

8/1 15:59

音威子府(おといねっぷ)とは北海道の村ですが
ここの名物蕎麦を生麺の状態で仕入れているようです。
https://tabelog.com/hokkaido/A0109/A010904/1000229/

8/1 16:32

ラッキ−5分待ち
慌ててコンビニに走りました
青梅線　健全な帰りの車窓から

8/2 7:34

武蔵御嶽神社の御朱印頂きました。

朝起きたら痛みは少しあるものの今までのような膝痛ではなくなりました。

撮影機器：

DMC-TZ85 Panasonic

感想

點

5月の連休後左膝が痛くなりましたがその後も無理して登り続けました。
電気とマッサ−ジで少しな良くなったようです。
保険適用内です。

今回は登る前登山中下山後と左足ストレッチ・・・
下りの状況を確認したかったので早足で下山中は膝に痛さは感じませんでした。

翌日は少し良くなりましたが一進一退

御嶽のレンゲショウマと黒い音威子府(おといねっぷ)蕎麦
堪能しました。

テン泊装備は背負えるのかな・・・

コメント

remu77

うん〜〜飲むしか無いですね
tenさん このくそ暑い時は(笑)飲みだすと汗が・・・止まらないので 飲み続けるしか手は有りませんなあ〜〜

膝にはいたわりを・・・喉には爽やかな炭酸アルコールを・・・お大事にしてください。

點

Re: うん〜〜飲むしか無いですね
remu77さん　こんばんは

暑い日は氷ビ−ですょね
日帰りだと携帯ク−ラ−ボックスで袋のかち割り氷が解けません

ポッピ−、ハイボ−ルなどなど炭酸が旨い

たけ

調整出来るのが山よ良いところ♪
ten さん、ご無沙汰しております。
レンゲショウマも黒そばも良いですね〜。
その時の体調に合わせて楽しめるのが、山の良いところですよね〜。私も先週、テントは諦めて小屋泊してきましたf(^_^)。
膝、無理をなさらず、お大事になさって下さいませ。

點

Re: 調整出来るのが山よ良いところ♪
take_yさん　おはようございます

レンゲショウマはもう少し先が見頃かも・・・
黒い蕎麦は触感がもちもちしている感じで暖かい蕎麦がいいかも

5月以来足が復調しません
今日は中々いい感じなのですが

FRESCHEZZA

膝はなかなか治りませんね〜( ﾉД`)
ten爺さん、こんにちは〜

「山登りの危機」とは膝痛のことでしたか
おっさんも右膝の調子が悪くなってから早や４年が経過しました
もう固まってしまったみたいで、いまだに右足は正座ができません

先日、右足踵に靴擦れができたと思いきやそのうち痛くて体重をかけれなくなり、５日間の松葉杖生活、９日間の禁酒生活を送りました
社会人になってから９日も禁酒したのは初めてかも

10年間程度飲まされてた高血圧の薬地獄からやっと脱出してまだ２年ですが、先週木曜日から今度は痛風の薬地獄のスタートです

年を取ると色々とありますが、お互いに80歳まで現役目指して頑張りましょう

點

Re: 膝はなかなか治りませんね〜( ﾉД`)
フレフレ爺さん　こんばんは

5月の山行以降左膝が一寸おかしな事に
生れて初めて襲われている事態です。

フレ殿の休肝日があることには恐れ入りますが。さらに９日間の禁酒生活・・・

一日の休肝日もないワタクシめはいつも尊敬しています

もしかしてリュウマチからくる膝痛を疑い血液検査しました異常なし
勿論痛風項目クリャ−

えぇぇ呑んべ項目はと・・・イエロ−カ−ド

明日から酒やめょうって・・・固い決意

823

美味しく楽しく無理せずに山歩き♪
謎の膝痛、心中お察しいたします。
今、相棒君が謎の膝痛発症中
二人ともヒザ故障中なのでのんびりテント泊で山を楽しんでます
何処かでゆる〜くテント泊 ご一緒出来たら。。

奥多摩で北海道の蕎麦を出す蕎麦屋さんがあるのですね。
ゴリゴリ系ではなく餅っとした食感なのかしら？

點

Re: 美味しく楽しく無理せずに山歩き♪
823さん　おはようございます

レントゲン、血液検査などなどでも原因は分かりません。
少し良くなりましたがまだ完治していないようです。

山の日の連休は軽い山＆温泉＆B級グルメ

蕎麦はゴリゴリ系とは違います。確り腰もあり触感もいいです。
メニュ−にはないのですがワサビ茎と葉の茹でたものが待っている蕎麦があるようです

yamaonse

避暑と黒い蕎麦
テンさん、こんばんわ。今が旬の御岳山、レンゲショウマがきれいですね。この山域は都心から近い割に標高があるせいか、真夏でもちょっと避暑感覚が味わえるのがいいですね。そして旅館風呂と と黒い蕎麦。おとなの夏休み感が満載、静かな山行ができたようでよかったですね。

點

Re: 避暑と黒い蕎麦
yamaonseさん　おはようございます

レンゲショウマの御嶽山は旬という言葉がピッタリで平日なのに混んでいました。
標高900mの木陰と滝がある水辺は涼しいです

平日の昼下がりの風呂入ってビ−に黒い蕎麦・・・
ゆっくりと至福の時間が流れています。

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