景信山〜高尾山・リハビリを兼ねて・・・

2018年08月16日(木) [日帰り]

• GPS: 06:32
• 距離: 15.1km
• 登り: 858m
• 下り: 979m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:33
• 休憩: 0:59
• 合計: 6:32

距離 15.1km 登り 859m 下り 996m

9:20 陣馬高原下バス停
10:44 底沢峠
11:53 12:15 景信山
12:43 12:47 小仏峠
13:10 13:38 城山
13:56 一丁平
14:25 14:26 もみじ台
15:05 大山橋
15:24 15:25 琵琶滝
15:42 15:45 高尾山・清滝駅
15:51 高尾山口駅
15:52 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

写真

8/16 9:23

陣馬高原下のバス停から陣馬山へは向かわず、底沢峠へ向かう静かなコースを選びました。

8/16 9:42

この先で舗装道路は終わり山道になってきます。

8/16 9:57

やはり少し急坂になると息切れが(/ω＼)

8/16 10:00

今までよりもゆっくりとしたペースで登りました。

8/16 10:38

底沢峠で陣馬山からの縦走路に合流。

8/16 10:46

片側が伐採されて明るい道がしばらく続きます。

8/16 11:52

景信山に到着するころにはもうヨレヨレでした(/ω＼)

8/16 12:17

しかし・・次はあの城山を目指して(;´Д｀)

8/16 12:43

明治天皇は何のために来られたのでしょうか？

8/16 12:51

Uターンラッシュで中央道の上り線は大渋滞のようです。

8/16 13:10

あいにく春美茶屋は休みだったので隣の城山茶屋で、

8/16 13:15

このかき氷をいただきました＼(^o^)／　写真には一匹しか写っていませんが、私の周辺は蜂だらけです。

8/16 14:09

少し元気が出たので先に進みますが・・・

8/16 14:34

今日は山頂をパスして下ります。

8/16 14:49

どちらにしようか悩んだ末に6号路を選びました。

8/16 15:25

琵琶滝を過ぎればもうじきです。

8/16 15:38

今日もありがとうございました(*^_^*)

8/16 15:44

もっとトレーニングをしなければ・・・と反省しつつ帰宅します。

撮影機器：

TG-810 OLYMPUS IMAGING CORP.

感想

よろずや

7月下旬にちょっと手術入院をした為、1ヶ月ちかくブランクが出来てしまいました。
この間、運動らしきことは何ひとつできなかったので、かなり体力も低下しただろうと思い、リハビリをかねて山歩きをしてきました。

真っ先に自覚させられたのが息切れです。肺を少し切除しただけでこうなるのかと改めて驚くほど呼吸機能が低下していました。

次にやって来たのが脚の疲労です。もともと股関節は先天的な弱点なのですが、周辺の筋力が低下したため景信山に到着するころにはもうヨレヨレでした(/ω＼)

そんなわけで、残念ながら楽しさにはほど遠い今日の山歩きでしたが、明日からまたトレーニングを積んで、手術前の状態までに何とか戻したいと思っています。

好きな山歩きをこれからも続けるために＼(^o^)／