記録ID: 1758253
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無雪期ピークハント/縦走
丹沢
カンスコロバシ沢右岸尾根−大山−梅ノ木尾根
2019年03月17日(日) [日帰り]
![情報量の目安: B](https://yamareco.org/themes/bootstrap3/img/detail_level_B2.png)
![都道府県](/modules/yamainfo/images/icon_japan.png)
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体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 05:58
- 距離
- 11.4km
- 登り
- 792m
- 下り
- 1,391m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:24
- 休憩
- 0:34
- 合計
- 5:58
距離 11.4km
登り 792m
下り 1,401m
天候 | 晴れのち曇り(一時雪が舞った) |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
|
写真
撮影機器:
感想
所属山岳会のUBSさんが考えてくれた「リハビリメニュー・第3弾」
本当は簡単な沢に入るつもりだったが、先週末にロードバイクで転倒し剥離骨折してしまい、尾根歩きとなってしまった。
同コースは軽いバリエーションルートで、地図読みの勘は鈍ってはいなかったと思うが、ややロングコースで、スピード速めで周回したところ、最後の下りで膝が悲鳴を上げた。ずっと歩いていないから大腿四頭筋が弱っているようだ。対策は歩きこむしかないなぁ
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