記録ID: 1868557
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トレイルラン
金剛山・岩湧山
2019ダイトレ
2019年04月14日(日) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 05:16
- 距離
- 32.5km
- 登り
- 2,386m
- 下り
- 2,259m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:04
- 休憩
- 0:12
- 合計
- 5:16
8:40
2分
スタート地点
13:56
ゴール地点
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
前日雨だったかな?泥んこレースを覚悟してたら意外にもトレイルの状況は良かった。時々ヌタ場がある程度。 |
その他周辺情報 | 帰りの温泉は新今宮駅 |
感想
レース前週にトレイル練習した疲れが残ったままだった。スタート直後から足が重い。特に太腿がひどかったが走るにつれてほぐれてきた。ちゃんとケアしてピークをレースに合わせないと。
8時40分スタート
13時55分17秒ゴール
5時間15分17秒
壮年の部81位
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利用交通機関:
電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
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