大天井岳ピストン（山トレ）

2019年07月06日(土) [日帰り]

• GPS: 06:47
• 距離: 18.5km
• 登り: 2,020m
• 下り: 2,007m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:25
• 休憩: 0:21
• 合計: 6:46

4:31 中房温泉登山口
4:52 4:53 第１ベンチ
5:06 5:06 第２ベンチ
5:24 5:25 第３ベンチ
5:43 5:43 富士見ベンチ
6:00 6:00 合戦小屋
6:11 6:11 合戦山(合戦沢ノ頭)
6:28 6:28 ベンチ
6:33 6:35 燕山荘
6:53 6:53 蛙岩
7:03 7:04 大下りの頭
7:49 7:49 小林喜作レリーフ
7:53 7:55 槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐
8:10 8:10 大天荘
8:17 8:25 大天井岳
8:31 8:31 大天荘
8:41 8:44 槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐
8:45 8:45 小林喜作レリーフ
9:31 9:32 大下りの頭
9:43 9:43 蛙岩
10:03 10:04 燕山荘
10:08 10:08 ベンチ
10:18 10:18 合戦山(合戦沢ノ頭)
10:24 10:24 合戦小屋
10:33 10:33 富士見ベンチ
10:44 10:44 第３ベンチ
10:54 10:55 第２ベンチ
11:04 11:04 第１ベンチ
11:17 中房温泉登山口

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

色々データ取ってみました。
が、ボタンロックしてなかったため1時間弱停止状態になってしまいました。なので消費カロリーは4200kcal位いは行ってるか・・・

心拍数のデータ。バラつき過ぎてる・・・
胸ベルトの装着の問題かな⁉

7/6 6:37

7/6 7:03

7/6 7:03

7/6 8:17

7/6 8:25

7/6 8:25

7/6 8:32

ハクサンシャクナゲが見頃です。

7/6 9:48

7/6 10:02

燕岳はスルーしよう

7/6 10:04

撮影機器：

iPhone 6s Plus Apple

感想

nukaboshi

できれば40�劵譽戰襪離肇譽奪�ングやりたいのですが、
下りのヒザが持つか確信がもてないのでまずは20�劵譽戰襪鬚靴辰�り歩くしかないだろう、と、今回も手ごろなところを登ってみました。
一応タイムアタック的な意気込みでトライしてみましたが、
まあこんなもんだろう、というタイムに落ち着きました。
休憩は大天井山頂での10分だけで、ほぼ7時間ペース崩さず歩き続けられたのは収穫だったかなあと思います。