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Yamareco

記録ID: 2078577
全員に公開
ハイキング
祖母・傾

傾山(三ツ尾コースから大畑コースへの周回)

2019年10月27日(日) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 大分県 宮崎県
 - 拍手
GPS
08:03
距離
12.4km
登り
1,645m
下り
1,619m

コースタイム

日帰り
山行
7:28
休憩
0:35
合計
8:03
距離 12.4km 登り 1,645m 下り 1,639m
6:10
9
6:45
6:51
4
8:15
23
8:38
8:40
108
10:42
10:51
16
11:07
11:09
7
11:16
11:20
35
11:55
11:56
12
12:08
115
14:03
14:05
7
14:12
1
14:13
ゴール地点
06:09 スタート(0.00km) 06:09 - ゴール(11.91km) 14:13
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2019年10月の天気図
アクセス (国道57線)竹田市会々交差点(10.7 14分)⇒(地方道8号)豊後大野市緒方町下徳田(10km 18分)⇒(地方道7号)豊後大野市緒方町上畑(3.5km 14分)⇒ 九折越(国道57線)竹田市会々交差点(10.7 14分)⇒(地方道8号)豊後大野市緒方町下徳田(10km 18分)⇒(地方道7号)豊後大野市緒方町上畑(3.5km 14分)⇒ 九折越(三ツ尾コースから大畑コースへの周回)
コース状況/
危険箇所等
三ツ尾コースからの登りが初めてで、数か所で迷い 『行ったり来たりで』、必要以上に 下ったり、登ったり、と 体力のロスをしました。二ツ坊主の前後がマーキングのテープが少なく、また 踏み跡も落ち葉で隠れ 非常に分かりづらく何度も下ったり、登ったり、しました。九折越から、登山口までの下りでは川を数回横切る際に迷う箇所があるぐらいで、殆ど ロスなく歩けます。
その他周辺情報 登山後の温泉は、『 月のしずく 』が良かったです。今回は、前泊で来たので2日入浴出来ました。消費税の関係で料金が350円から400円になっていました。。シャンプー・ボディーソープ 等が置いてあります。湯船も広く、露天風呂もあり、街中の銭湯よりはかなり 湯ったりとくつろげます。高周波(電気風呂)の浴槽があり、筋肉の疲れが取れるので最高です。
10/27 6;09 登山口の近く
2019年10月27日 06:09撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 6:09
10/27 6;09 登山口の近く
2019年10月27日 06:09撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 6:09
2019年10月27日 06:14撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 6:14
6;15 かなり、傾斜のきついスロープを登って行きます。冬場の凍ったときには アイゼンが無いと滑って登れないかもしれません。
2019年10月27日 06:15撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 6:15
6;15 かなり、傾斜のきついスロープを登って行きます。冬場の凍ったときには アイゼンが無いと滑って登れないかもしれません。
2019年10月27日 06:25撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 6:25
6;35 標識は要所要所に設置してあり いいのですが、標識へ行きつくまでの途中が、とにかく 迷う箇所が多かったです
2019年10月27日 06:35撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 6:35
6;35 標識は要所要所に設置してあり いいのですが、標識へ行きつくまでの途中が、とにかく 迷う箇所が多かったです
6;41 観音滝
2019年10月27日 06:41撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 6:41
6;41 観音滝
2019年10月27日 06:57撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 6:57
7;40 なだらか登山道あり、沢を横切る箇所ありの、急な登りありの、楽しい登山が出来ます(沢は数か所 横切ります。水量があります。雨の後は危険性が増すと思います。)
2019年10月27日 07:40撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 7:40
7;40 なだらか登山道あり、沢を横切る箇所ありの、急な登りありの、楽しい登山が出来ます(沢は数か所 横切ります。水量があります。雨の後は危険性が増すと思います。)
2019年10月27日 08:05撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 8:05
2019年10月27日 08:08撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 8:08
8;15 三ツ尾
2019年10月27日 08:15撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 8:15
8;15 三ツ尾
8;38 三ツ坊主分岐(登り) 
2019年10月27日 08:38撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 8:38
8;38 三ツ坊主分岐(登り) 
8;54 三ツ坊主 向かっての最初の登り
2019年10月27日 08:54撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 8:54
8;54 三ツ坊主 向かっての最初の登り
8;58 三ツ坊主 向かっての最初の登り
2019年10月27日 08:58撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 8:58
8;58 三ツ坊主 向かっての最初の登り
2019年10月27日 08:58撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 8:58
9;49 二ツ坊主を下る場所に設置してあるアルミの梯子、あまり必要性がないと思います。(※写真がないですが、二ツ坊主への反対側からの登りが かなりのきつい傾斜で、緊張します)
2019年10月27日 09:49撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 9:49
9;49 二ツ坊主を下る場所に設置してあるアルミの梯子、あまり必要性がないと思います。(※写真がないですが、二ツ坊主への反対側からの登りが かなりのきつい傾斜で、緊張します)
9;51 二ツ坊主を降りたところを 下から見上げる。手足を掛けるところが 沢山あるので、クサリは殆ど無くてもいいです
2019年10月27日 09:51撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 9:51
9;51 二ツ坊主を降りたところを 下から見上げる。手足を掛けるところが 沢山あるので、クサリは殆ど無くてもいいです
9;59 二ツ坊主 の近くで撮影。祖母山への縦走コース。左から、笠松山(1521m)・本谷山(1642m)・古祖母山(1633m)・障子岳(1703m)・祖母山(1756m)
2019年10月27日 09:59撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 9:59
9;59 二ツ坊主 の近くで撮影。祖母山への縦走コース。左から、笠松山(1521m)・本谷山(1642m)・古祖母山(1633m)・障子岳(1703m)・祖母山(1756m)
2019年10月27日 10:04撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 10:04
10;08 紅葉は 植生が少ないせいか、艶やかではありません。
2019年10月27日 10:08撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 10:08
10;08 紅葉は 植生が少ないせいか、艶やかではありません。
2019年10月27日 10:24撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 10:24
2019年10月27日 10:25撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 10:25
11:01 傾山の山頂。(標高はないです。三ツ尾コースはアップダウンが多く、難コースです。)
2019年10月27日 11:01撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 11:01
11:01 傾山の山頂。(標高はないです。三ツ尾コースはアップダウンが多く、難コースです。)
11:02 山頂で
2019年10月27日 11:02撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 11:02
11:02 山頂で
11:23 ノアザミ (野 薊)
2019年10月27日 11:23撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 11:23
11:23 ノアザミ (野 薊)
11;41 九折越へ向けて下山中、傾山を撮影、
2019年10月27日 11:41撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
10/27 11:41
11;41 九折越へ向けて下山中、傾山を撮影、
撮影機器:

装備

個人装備
ザック(ザックカバー) 登山用ステッキ(左右) 雨具 傘 スパッツ ティッシュペーパー 薬(バンドエイドほか) 防寒用アルミシート 緊急用ホイッス(笛) 地図 方位計(磁石) GPS腕時計 GPS‐Map(GARMAN) 筆記用具 非常食(栄養ゼリー・羊羹・高カロリー食品・アメ ほか) 弁当 飲料水
備考 今回も 食切れ(エネルギー切れ)をおこして後半は力が出ず、非常にきつい登山となりました。次回からは、登り始めて4時間を経過すると、エネルギー切れをおこすので、登山の行程が5時間を超える際には『腹持ちが良い食事を多めにとるように心がけたいと思います』また、その後の登山中の食事も 高カロリーで、即 吸収される食品を探して携行したいと、つくづく感じました。

感想

普段の食生活が 飲酒が過ぎて、夕食に炭水化物をあまりとらない。登山の時も同様の食生活になり、長時間の歩行で『エネルギー切れ』を おこしてしまい、後半は力が出ず、非常にきつい登山となります。2日以上の登山の場合には、翌日は飲酒が少なく食事をしっかり取るので、『エネルギー切れ』を おこしません。これからは、登山の前は、腹持ちが良い食事を多めにとるように心がけたいと思います。登山中の食事も 高カロリーで、即 吸収される食品を探して携行したいと思います。

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