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Yamareco

記録ID: 2091576
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

三頭山(奥多摩湖の麦山浮橋から)

2019年11月04日(月) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 東京都 山梨県
20拍手
エンデ その他1人
体力度
3
日帰りが可能
GPS
07:12
距離
9.5km
登り
1,136m
下り
657m
MarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarkerMarker
20 km
歩くペース
標準
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:12
休憩
0:00
合計
7:12
距離 9.5km 登り 1,136m 下り 671m
8:29
432
スタート地点
15:41
ゴール地点
天候 晴ときどき曇
過去天気図(気象庁) 2019年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
JR奥多摩駅→峰谷橋バス停
コース状況/
危険箇所等
何故かコースの各ポイントの時間がGPSで取得できていなかったので、記録
ほぼコースタイムどおり
峰谷橋8:30→イヨ山10:14→ヌカザス山11:37→鶴峠分岐12:42→三頭山(西峰)13:20(お昼休憩)14:00→ムシカリ峠14:12→三頭大滝15:12→都民の森15:34
時間的に、峰谷行きのバスに乗ったので、小河内神社ではなく、峰谷橋バス停で下車。
降りたのは、我々含め3名だけでした。
2019年11月04日 08:28撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 8:28
時間的に、峰谷行きのバスに乗ったので、小河内神社ではなく、峰谷橋バス停で下車。
降りたのは、我々含め3名だけでした。
峰谷橋バス停にはトイレ(左の建物)と小さめの駐車場があります。
2019年11月04日 08:28撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 8:28
峰谷橋バス停にはトイレ(左の建物)と小さめの駐車場があります。
峰谷橋を渡って、スタート!
2019年11月04日 08:30撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 8:30
峰谷橋を渡って、スタート!
橋を越えると、馬頭トンネルがあります。
2019年11月04日 08:31撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 8:31
橋を越えると、馬頭トンネルがあります。
一度は渡ってみたかった、麦山浮橋。
湖面は台風の影響か、まだ茶色でした。
2019年11月04日 08:33撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 8:33
一度は渡ってみたかった、麦山浮橋。
湖面は台風の影響か、まだ茶色でした。
奥多摩湖の東側(ダム方面)
2019年11月04日 08:35撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 8:35
奥多摩湖の東側(ダム方面)
奥多摩湖の西側
2019年11月04日 08:36撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 8:36
奥多摩湖の西側
ここが登山口
2019年11月04日 08:55撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 8:55
ここが登山口
まずはイヨ山
2019年11月04日 10:14撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 10:14
まずはイヨ山
ところどころ、紅葉が綺麗
2019年11月04日 11:18撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 11:18
ところどころ、紅葉が綺麗
秋らしい落ち葉
2019年11月04日 11:37撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 11:37
秋らしい落ち葉
やっとヌカザス山に到着。
既にバテバテ…
2019年11月04日 11:37撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 11:37
やっとヌカザス山に到着。
既にバテバテ…
オツネノ泣坂を登りきって、入小沢ノ峰
2019年11月04日 12:15撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 12:15
オツネノ泣坂を登りきって、入小沢ノ峰
鶴峠分岐にようやく到着、しかしもう12時を大きく回ってしまっている…
2019年11月04日 12:42撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 12:42
鶴峠分岐にようやく到着、しかしもう12時を大きく回ってしまっている…
三頭山の山頂までの最後の急登
2019年11月04日 12:49撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 12:49
三頭山の山頂までの最後の急登
山頂(西峰)着いた~
しんどすぎて、中央峰や東峰には行かず…
2019年11月04日 13:21撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 13:21
山頂(西峰)着いた~
しんどすぎて、中央峰や東峰には行かず…
下山は、ムシカリ峠から三頭大滝へ。
2019年11月04日 14:12撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 14:12
下山は、ムシカリ峠から三頭大滝へ。
大滝と鮮やかな赤
2019年11月04日 15:12撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 15:12
大滝と鮮やかな赤
滝見橋からの大滝
2019年11月04日 15:13撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 15:13
滝見橋からの大滝
紅葉見頃にはまだ少しというところ。
2019年11月04日 15:20撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 15:20
紅葉見頃にはまだ少しというところ。
都民の森に着いて、ゴール。
2019年11月04日 15:42撮影 by  iPhone X, Apple
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11/4 15:42
都民の森に着いて、ゴール。
撮影機器:

感想

約1ヵ月ぶりの山。紅葉を見ようと、一度行ったことのある三頭山へ奥多摩湖から登ってみましたが、ヌカザス尾根大変でした…
登ってる途中に両足が筋肉痛になる始末。
もっともっと体力作りが必要だと痛感しました。

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