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ハイキング
奥秩父
両神山(清滝コース〜山頂〜七滝沢コース)
2019年11月13日(水) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 07:03
- 距離
- 10.0km
- 登り
- 1,319m
- 下り
- 1,334m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:10
- 休憩
- 0:51
- 合計
- 7:01
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
バッチリ良い天気で 歩きやすいコース状況でした。 |
その他周辺情報 | 今日は国民宿舎の日帰り温泉! |
写真
感想
何時もの山行と同じように、
定期的な水分塩分とミネラル分補給を行っているにも関わらず....
攣ってしまいました。
直ぐに芍薬甘草湯も補給しましたが...
何故か効きが悪い!
時間を少し置いて再度投入するも...
どうも効きが悪い!
その後鎮痛剤も投入して、
ずっと休んでるワケにもいかないから、
ゆっくり足の動かし方に気を配りながら歩き始める!
やっとこさ下山しても、
車を運転しながら足が攣る!
温泉でゆっくり休んで、
やっと無事に帰ってきましたが...
攣るのも筋肉の過度な運動〜
今日は久しぶりの筋肉痛です。
(T(エ)T)ノ_彡☆ばんばん!
何と同じ日の同じ七滝沢コースで、
私の3時間位後に下ってきた登山者が滑落して、4日位後に重傷で救出されたとの事!
....いや...よく私も滑落せず、あの攣った両脚で降りて来られた事に感謝です!
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kumaさん、無事に下山されてよかったです。
電車の中でもう一度ゆっくり拝見しまーす(^^)
こんばんは、
まいおさん〜♫
いやいや〜無事に帰ってきました!
しかし、
両足が太腿〜脹脛まで、約2時間近くにわたってまんべんなく攣ったせいで、本日は初めて登山した時のような激しい筋肉痛に見舞われております。
あの激痛の中よく歩いたと〜
よく根性が続いたと我ながらびっくりです(笑)
もうこんな目には遭いたくないもんです。
( ̄(エ) ̄)ノ_彡☆バンバン!
CT通りに歩けるなんて、羨ましいです。
両神山は私にはどうも鬼門なんですよね。
やはり、神様は腹黒カピバラをお見通しなのでしょうか?w
それにしても、台風の爪痕大きいですね。
おはようございます。
カピバラさん〜
もしかしたら私も両神山は鬼門なのか?
左右の太腿の内側と外側の筋肉と、左右の脛とふくらはぎが交互に攣りっぱなしという大変な目に遭ったのは2回目で....
両方とも現場は両神山なんです〜泣
妙義山に出向く前の鎖の予行演習として、前座的な扱いをしてしまったのが不敬にあたったのかも???
(T(エ)T)ノ_彡☆ばんばん!
山で足が攣ったことはありませんが、ロングツーリングで運転中にヤバくなったことはあります。アレ辛いっすよねー高速道路じゃ走るしかないし〜
こんばんは〜
ショウさん!
いやいや半端なく攣りまくりました!
攣るのは筋肉の過剰収縮!
2時間近く痙攣しながら無理して、
その結果!昨日今日は脚の全域が筋肉痛!
帰りの運転も高速に乗って仕舞えば、自宅近辺まで巡航速度で動けば良いだけなのですが、両神山から高速までの一般道がやたらに長い!
この間のクラッチ踏みが修行でした(笑)
足の攣りにもアルミテープd(^_^o)
たったらいいですね〜^_−☆
こんばんは〜
コバルトさん♫
足にもアルミ効果があると良いなって〜
切実な痛さでした〜
次は早目の芍薬甘草湯してみます〜
( ̄(エ) ̄)ノ_彡☆バンバン!
こんばんは。両神山登山お疲れ様です。yeskumakumaさんでも乗って無い日だと足が攣ったりするんですね。(体調不良だから体が拒否?)危険なお山なので無事にご帰還され良かったです。
こんばんは〜
ツーリズムさん〜
いやいや何なんでしょうね〜⁇⁇
体調が悪い気はしてなかったんですが、
次回はもっと対策して八丁峠に向かおうと思います。
妙義山に向かう前の練習場として前座的な位置付けをしてしまった事で、両神の神様に不敬と怒られたのか?
いえいえ、八丁峠も真面目に登ります!
( ̄(エ) ̄)ノ_彡☆バンバン!
両神山、いつか行ってみたいと思ってます。富士山が見えるのですね。
こんばんは〜
カナナスキスさん〜
両神山〜
晴れてる日の朝のうちは富士山も
それ以外の山々もよく見えますよ〜
是非お越し下さい〜♫
(Ф(ェ)Ф)キラーン☆
脚攣り、大変でしたね…
両神山荘下の駐車場が派手に崩落してるようですが、道中は大丈夫でした?小鹿野町のHPだと路線バスは運休中とか。ジム蔵さんなら平気だったんでしょうか?
こんばんは〜
ハナさん〜m
両神山もエライ事になってました!
道も私の足も〜
道の方は、ジム蔵くん!
全くOKでした〜
( ̄(エ) ̄)ノ_彡☆バンバン!
私も山梨側より登りました。鎖場が20箇所以上もあり、たのしめました。
初めまして!
近々、
私も妙義の天辺に行く予定です〜
体重を1kg落として身軽になって向かいます〜
( ̄(エ) ̄)ノ_彡☆バンバン!
妙義山楽しいですよ。今回は南側の中ノ岳まで行き行けませんでしたが、次は絶対行きたいコースです🤗1,000m級の山ですが高度感は十分に味わえます。是非、天気の良い時にお出かけください。最高ですよ👍
今週は攣った足のリハビリを兼ねて筑波山で精進して、来週あたり天気が良ければ表の妙義山縦走に向かう予定です〜
(Ф(ェ)Ф)キラーン☆
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