記録ID: 2136655
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ハイキング
奥多摩・高尾
【多摩100山】大塚山、高幡山(絹の道、相原〜高幡不動)
2019年12月08日(日) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 05:30
- 距離
- 18.5km
- 登り
- 454m
- 下り
- 515m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:51
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 5:31
16:50
高幡不動駅
■所要時間:5時間31分
■歩行時間:300分(小休止を含む。絹の道資料館見学、昼食休憩時間を除く。)
■距離:18.51km
■累積標高差:+540m,-620m
■行程量:37.02+10.8+6.2=54.02P(27.01EK)(★★)
■ラップタイム:5.55分/P、+405m/h (マイペース登高能力:ランク掘
■エネルギー(ルート、コース)定数:300x0.03+0.54x10+0.62x0.6+18.51x0.3=20.325
■山のグレーデイング:3A
■消費カロリー:20.325x(78+(6.6+5.7)/2)=1,710kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
■歩行時間:300分(小休止を含む。絹の道資料館見学、昼食休憩時間を除く。)
■距離:18.51km
■累積標高差:+540m,-620m
■行程量:37.02+10.8+6.2=54.02P(27.01EK)(★★)
■ラップタイム:5.55分/P、+405m/h (マイペース登高能力:ランク掘
■エネルギー(ルート、コース)定数:300x0.03+0.54x10+0.62x0.6+18.51x0.3=20.325
■山のグレーデイング:3A
■消費カロリー:20.325x(78+(6.6+5.7)/2)=1,710kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
(帰り)高幡不動から京王 |
コース状況/ 危険箇所等 |
■長沼公園と平山城址公園との間の尾根道に、通行できない区間があり、住宅街を迂回しました。 ■平山城址公園の西園と東園の間を結ぶ回廊が、修復工事中で、12月中に完成予定となっています。それまでは尾根上の迂回コースをたどります。 |
写真
感想
先週に引き続き、多摩100山めぐりをしました。最近、朝早く起きるのが億劫になってしまい、今回も近場のハイキングになりました。
今回のコースは、日の長い時期に、多摩NTのよこやまの道や戦車道とつなげて歩くことを考えていましたが、区間を区切って歩きました。
一部の区間は住宅街を歩きましたが、丘陵地の中にトレイルが続いており、時間のない時のハイキングや散歩に適したコースでした。
絹の道は、上州や甲州で生産された生糸を横浜の港に運ぶ道だったとのことで、鉄道が開通するまでは、行き来が盛んだったそうです。今回、横浜の港との間を、赤い糸で結ぶことができました。
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