記録ID: 2247578
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ハイキング
丹沢
大山deリハビリ
2020年03月07日(土) [日帰り]
uenobu
その他1人
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 02:49
- 距離
- 4.6km
- 登り
- 494m
- 下り
- 498m
コースタイム
天候 | くもり |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
撮影機器:
感想
早朝三浦で海に浮かんでから午後から大山へ。
左足首、登りでは痛むがコースタイムくらいで歩けるようになった。ダブルストック使用。
やはり下山時、手術箇所や足裏、甲など全て痛み、踏ん張りが全然きかない。
登りよりも下山のほうが時間もかかる。
やっとの思いで駐車場に着いたので、今日くらいの標高差と距離が今は限界だ。
下山してる間、痛みで気が遠くなった。
痛すぎて景色も会話も何もない。
痛みが治まり、筋力が回復してから山歩きは復活したほうが良さそうだが、医師の話では、関節部の軟骨が思いのほかすり減っていたので、痛みは残るかもとのこと。
やはりもう山は無理なのかな。
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