記録ID: 2443343
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トレイルラン
奥多摩・高尾
高尾山〜景信山 トレラン
2020年07月19日(日) [日帰り]
東京都
神奈川県
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 05:04
- 距離
- 16.7km
- 登り
- 1,219m
- 下り
- 1,203m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:15
- 休憩
- 0:48
- 合計
- 5:03
距離 16.7km
登り 1,219m
下り 1,204m
11:33
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
前日までの雨の影響により グチャグチャのところあり |
その他周辺情報 | 極楽湯 休日1200円 |
写真
感想
初めての本格的なトレラン
東京は19日連続雨を記録する中
その記録がストップする
ドぴーかん
滝の様に流れ出す
汗をかきながら
必死でメンバーに
ついて行くけど
全くついていけない…
遅れて合流して
完全に上がり切った息を
整えたらレッツゴー
ゲロ吐くかと思った
終わってみれば
メンバーを待たせてばかりで
ちょっと早い登山みたいな
感じになりました^^;
なのでタイムは
尻を叩かれながら走った
私のモノで
休憩時間も
私の為の時間なので
トレランとしての
参考タイムにはなりません
私の課題は昔っから
登りのトルク不足と持久力
日々のトレーニングも
ただやるだけではなく
課題を克服するには
考えてトレーニングしないと
いけないかな〜
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