記録ID: 2582039
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ハイキング
御在所・鎌ヶ岳
御在所岳に行きました。
2020年09月21日(月) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 06:17
- 距離
- 6.7km
- 登り
- 914m
- 下り
- 901m
コースタイム
天候 | 晴ですが午前中は風が強かったです。 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
登りは中登山道・下りは一ノ谷新道を通りましたけど中登山道は岩道で厳しいですがとても整備され登りやすかったです。一ノ谷新道は急峻な痩せ尾根で慎重に下る必要があります。特にコース外れの可能性ありますのでヤマレコマップダウンロード必須です。 |
写真
感想
左膝の痛みを抱え山行きは叶わないのですが4連休に誘われ思い腰を上げました。当初は比良の釈迦岳の予定でしたが膝が持たない可能性もあり御在所に決めました。急登は心配ですが最悪ロープウェイの下山もあるからです。登りは初めの内は左膝のケアできず痛みで心配しましたが右足に負荷を掛ける事で何とか頂上に立つ事が出来ました。問題は下山でした。選択した一ノ谷新道は距離は短い分急峻な下りが続きます。左膝のプロテクトも何とかこなしてましたが予想以の難道で最後は左膝に過大の負荷を掛けてしまいました。未だ暫くは急坂の下山は不安があるので普通の山歩きを続けて足の回復に努めたいと思います。
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