塔ノ岳でトレーニング

2021年01月31日(日) [日帰り]

• GPS: 06:19
• 距離: 13.5km
• 登り: 1,307m
• 下り: 1,294m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:57
• 休憩: 1:22
• 合計: 6:19

距離 13.5km 登り 1,307m 下り 1,306m

7:07 大倉バス停
7:12 大倉山の家
7:29 観音茶屋
7:40 7:45 雑事場ノ平
7:47 7:48 見晴茶屋
8:05 一本松
8:20 8:21 駒止茶屋
8:30 堀山
8:36 8:47 堀山の家
9:04 天神尾根分岐
9:30 9:35 花立山荘
9:49 花立
9:54 金冷シ
10:22 11:09 塔ノ岳
11:21 金冷シ
11:27 花立
11:38 11:39 花立山荘
11:59 天神尾根分岐
12:12 12:20 堀山の家
12:27 堀山
12:34 駒止茶屋
12:44 一本松
12:53 見晴茶屋
12:56 12:59 雑事場ノ平
13:10 観音茶屋
13:22 丹沢クリステル
13:26 大倉バス停

07:07 スタート(0.00km) 07:07 - 休憩(2.02km) 07:41 - 休憩(4.28km) 08:39 - 休憩(4.33km) 08:46 - 休憩(5.41km) 09:30 - 休憩(5.43km) 09:35 - 山頂(6.45km) 10:22 - 休憩(6.50km) 11:07 - 休憩(7.62km) 11:39 - 休憩(8.79km) 12:13 - 休憩(8.79km) 12:19 - 休憩(11.12km) 12:56 - 休憩(11.13km) 12:59 - ゴール(13.05km) 13:26

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

渋沢駅北口06:48＝07:03大倉

コース状況／危険箇所等

花立から山頂まで登山道には雪が残っていました。
チェーンスパイクがあるとあんしんです。

写真

1/31 7:14

登山口からの道がいつのまにか舗装されていました

1/31 9:31

富士山とご対面
花立山荘から
南岸低気圧のおかげで、南側のほうが雪が多いという珍しい図

1/31 9:31

左は愛鷹山

1/31 9:50

花立からすっかり雪になりました

1/31 9:51

チェーンスパイクを履きます

1/31 10:22

塔ノ岳山頂

1/31 10:44

富士山と檜洞丸の間に南アルプスの峰々が勢ぞろい

1/31 11:03

蛭ヶ岳の左には奥秩父の山々と奥に八ヶ岳

1/31 13:47

午前中は真っ赤っか
心拍180超えはまずくないかな

撮影機器：

SH-M13 SHARP

感想

supra

非常事態宣言が出たおかげで、初日の出を見に行って以来の山行。宣言はまだ解除されておらず、延長されるという話も聞こえてきてはいるが、このままだと体が鈍ってしょうがないので危機感をもって意を決した。
昨年6月の最初のコロナ明けにも3回塔ノ岳に登っており、ここが一種のベンチマーク。3時間半で登れるかどうかが一つの目安。雑事場の平までの最初のピッチは競うようにして登る同年輩の人がいたので、過去最高のペースとなった。その後も堀山の手前で小さい痙攣が出始めたが何とか抑え込んで、まずまずのペースで花立まで来た。この調子なら3時間を切れるかも、とスケベ心を出したのがいけなかったのか、金冷シの先で両脚とも攣って万事休す。カメの歩みのようなのろさで何とか山頂へ。それでも3時間15分で登れたのだからまずまずか。昨年6月末の体調は維持できていることが確認できてほっとした。