三頭山

2021年03月06日(土) [日帰り]

• GPS: 08:30
• 距離: 13.5km
• 登り: 1,279m
• 下り: 1,158m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:58
• 休憩: 1:31
• 合計: 8:29

距離 13.5km 登り 1,279m 下り 1,175m

8:59 小河内神社バス停
9:27 9:28 三頭山登山口（ヌカザス尾根）
10:33 10:34 イヨ山
11:35 11:49 ヌカザス山
11:56 12:02 ツネ泣峠
12:17 入小沢ノ峰
12:45 12:46 鶴峠分岐
13:15 14:03 三頭山西峰
14:05 14:06 御堂峠
14:08 三頭山
14:15 三頭山東峰
14:17 三頭山
14:31 14:32 ムシカリ峠
14:35 14:36 三頭山避難小屋
14:41 14:42 大沢山
14:55 14:56 ハチザス沢ノ頭
15:25 15:26 クメケタワ
15:59 16:08 槇寄山
16:11 16:12 西原峠
17:20 17:24 仲の平バス停
17:28 温泉センターバス停
17:28 ゴール地点

天候

☁

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

往路：🚌 奥多摩駅→小河内神社
復路：🚌 数馬の湯→武蔵五日市駅

コース状況／危険箇所等

三頭山山頂付近はぬかるんでいて滑りやすい場所があります。

その他周辺情報

♨ 数馬の湯（880 円、現金のみ、休日〜19:00、食堂ラストオーダー 18:00）

写真

3/6 8:55

浮き橋

3/6 10:32

イヨ山

3/6 12:18

λ 小沢 I 峰

3/6 13:17

三頭山 I（西峰）

3/6 14:08

三頭山 II（中央峰）

3/6 14:10

三頭山 III（東峰）

3/6 14:11

東峰からの眺望

3/6 14:42

大沢山

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

装備

個人装備

着替え グローブ 雨具 靴 ザック 昼飯 行動食 飲料 ヘッドランプ 予備電池 GPS 保険証 携帯 時計 タオル 帽子 双眼鏡 プロテイン BCAA コインホルダー 眼鏡 コンタクトレンズ サングラス コーヒー豆 ミル コーヒードリッパー カップ麺 銀シート ウェットティッシュ 熊鈴 笛 温度計 コンパス エマージェンシーシート ネックゲーター 軽アイゼン

感想

i_hikaru

麦山浮き橋を渡り、ヌカザス尾根を越えて三頭山に登りました。下山は槇寄山から数馬の湯へ降りました。浮き橋は渇水で通行止め間際だったとか。浮き橋の交通情報は東京都水道局を確認すると良いみたいです。^1

^1: https://www.waterworks.metro.tokyo.lg.jp/topic/