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Yamareco

記録ID: 3049939
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

高尾山トレラン(高尾駅in/高尾山口駅out)

2021年04月04日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
03:25
距離
9.4km
登り
537m
下り
515m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:56
休憩
1:25
合計
3:21
6:33
9
6:42
6:42
2
6:44
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4
6:48
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4
6:52
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5
6:57
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11
7:08
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7:24
2
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7:29
9
7:38
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8
7:46
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15
8:06
9:18
9
9:37
9:37
16
9:53
9:54
0
天候 曇り時々晴れ
過去天気図(気象庁) 2021年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
始発電車に乗り、6:21過ぎに京王高尾駅集合(実際は京王新宿駅で合流!)
コース状況/
危険箇所等
高尾駅〜登山口までは小走り。その後、登りは薬王院まで人がほぼいない静かなトレイルを速歩き。下り(稲荷山コース)は登ってくるハイカーとすれ違い時はスピードを落としor歩き、可能な限り一定ペースでトレラン。危ない道は一切なし。
その他周辺情報 下山後は、高尾山口駅に併設の極楽湯(土休日1,200円)にて
本日は、ホットケーキ用食材とフライパン、全部込みで3.4kgの装備でトレランします!
2021年04月04日 04:17撮影 by  Canon PowerShot SX730 HS, Canon
4/4 4:17
本日は、ホットケーキ用食材とフライパン、全部込みで3.4kgの装備でトレランします!
朝6時半前。京王高尾駅へ到着!JR高尾駅側に移動してトレラン開始!
2021年04月04日 06:24撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 6:24
朝6時半前。京王高尾駅へ到着!JR高尾駅側に移動してトレラン開始!
高尾駅から南浅川沿いにランニング中、濃いピンクの桜?が咲いてました!
2021年04月04日 06:50撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 6:50
高尾駅から南浅川沿いにランニング中、濃いピンクの桜?が咲いてました!
蛇滝口から登ること20分足らずで、眼下には悪名高き渋滞地・小仏トンネルが見えたー!
2021年04月04日 07:21撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 7:21
蛇滝口から登ること20分足らずで、眼下には悪名高き渋滞地・小仏トンネルが見えたー!
高尾山ケーブルカー終点駅(高尾山駅)付近まで登りあげると、眼下には八王子市街地が!
2021年04月04日 07:28撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 7:28
高尾山ケーブルカー終点駅(高尾山駅)付近まで登りあげると、眼下には八王子市街地が!
サル園を通過!
2021年04月04日 07:30撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 7:30
サル園を通過!
巨木・タコ杉を通過!
2021年04月04日 07:32撮影
1
4/4 7:32
巨木・タコ杉を通過!
ダルマもいた!?
2021年04月04日 07:35撮影 by  Canon PowerShot SX730 HS, Canon
4/4 7:35
ダルマもいた!?
薬王院の入口、浄心門を通過!
2021年04月04日 07:36撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 7:36
薬王院の入口、浄心門を通過!
男坂(急階段)を登りあげ、山門を通過!
2021年04月04日 07:46撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 7:46
男坂(急階段)を登りあげ、山門を通過!
大天狗、小天狗がいました!
2021年04月04日 07:47撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 7:47
大天狗、小天狗がいました!
くるくる回る石碑が随所にありました!
2021年04月04日 07:48撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 7:48
くるくる回る石碑が随所にありました!
薬王院前の門構え前には立派な桜が!
2021年04月04日 07:51撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 7:51
薬王院前の門構え前には立派な桜が!
薬王院到着!
2021年04月04日 07:53撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 7:53
薬王院到着!
薬王院裏には立派なツツジ&サクラが競演!
2021年04月04日 07:55撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 7:55
薬王院裏には立派なツツジ&サクラが競演!
それを撮る俺!
お花の規模感、わかりますかー!?
2021年04月04日 07:55撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 7:55
お花の規模感、わかりますかー!?
高尾山展望台へ到着!残念ながら富士は見えない・・・
2021年04月04日 08:07撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 8:07
高尾山展望台へ到着!残念ながら富士は見えない・・・
高尾駅から小走りして1時間半ちょっと。高尾山の頂へ到着!
2021年04月04日 08:13撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 8:13
高尾駅から小走りして1時間半ちょっと。高尾山の頂へ到着!
山頂クッキングタイム、スタート!先週末の草津白根山(雪山)同様、今日もホットケーキ!
2021年04月04日 08:18撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 8:18
山頂クッキングタイム、スタート!先週末の草津白根山(雪山)同様、今日もホットケーキ!
まずは卵と牛乳を投下!
2021年04月04日 08:20撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 8:20
まずは卵と牛乳を投下!
袋ごとモミモミ開始!
2021年04月04日 08:20撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 8:20
袋ごとモミモミ開始!
すっかりホットケーキの素が完成!
2021年04月04日 08:22撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 8:22
すっかりホットケーキの素が完成!
今日の隠し味はレーズンチョコ!これが大正解!
2021年04月04日 08:27撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 8:27
今日の隠し味はレーズンチョコ!これが大正解!
先週(焦がした)と異なり、今日は立派に焼けました!茶色いのは焦げでなく、チョコ!
2021年04月04日 08:54撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
1
4/4 8:54
先週(焦がした)と異なり、今日は立派に焼けました!茶色いのは焦げでなく、チョコ!
高尾山頂の桜を愛でながら、チョコ風味ホットケーキをいただきま〜す!(うまかった♪)
2021年04月04日 08:55撮影 by  Canon PowerShot SX730 HS, Canon
4/4 8:55
高尾山頂の桜を愛でながら、チョコ風味ホットケーキをいただきま〜す!(うまかった♪)
山頂到着から、クッキングをはさみ1時間経過。結局富士は見えず。中央は丹沢山地で、右の最高峰が神奈川の頂点・蛭ヶ岳!
2021年04月04日 09:17撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 9:17
山頂到着から、クッキングをはさみ1時間経過。結局富士は見えず。中央は丹沢山地で、右の最高峰が神奈川の頂点・蛭ヶ岳!
丹沢の名峰・大山!
2021年04月04日 09:17撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 9:17
丹沢の名峰・大山!
下山開始。稲荷山展望台より、八王子市街地。黄砂?の影響か、視界はよくない。
2021年04月04日 09:38撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 9:38
下山開始。稲荷山展望台より、八王子市街地。黄砂?の影響か、視界はよくない。
35分程度で、稲荷川コースを走って下山完了!
2021年04月04日 09:53撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 9:53
35分程度で、稲荷川コースを走って下山完了!
ケーブルカーの始発駅・清滝駅に到着!
2021年04月04日 09:54撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 9:54
ケーブルカーの始発駅・清滝駅に到着!
本日のトレラン終着地・高尾山温泉極楽湯!
2021年04月04日 10:00撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 10:00
本日のトレラン終着地・高尾山温泉極楽湯!
極楽湯では、テングさんもマスクしてました・・・
2021年04月04日 11:06撮影 by  Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon
4/4 11:06
極楽湯では、テングさんもマスクしてました・・・

感想

今日は、高校の同窓であり、共通のヤマトモを持つメンバーと初の登山!本当は故郷・筑波山を駆け抜ける予定でしたが、悪天予報のため、東京の名峰・高尾山へ変更。お相手はガチなロードランナーなので、初対面でいきなり高尾駅を起点としたトレランと相成りましたー♪。

実は、京王新宿駅からご一緒でき、電車で「初めまして」から始まり、色々と情報交換し、高尾駅から蛇滝口までのロードは、おしゃべりできる程度のペースで軽〜く小走り。蛇滝口からケーブルカー高尾山駅までのトレイルは、随所に咲くお花を愛でながら、おしゃべり優先で速歩き程度のペースで、のんびり?歩を進めます。

その後、私も初めてのコース取りだったので、所々で撮影しつつ、サル園や薬王院を越え、高尾山頂へ♪。期待していた富士は見えず、丹沢山地もぼんやり。朝食を摂ってから、再度展望台へ来ることとし、まずはクッキングタイーム。

先週末に、草津白根山で作ったホットケーキは、火が強すぎて焦がしてしまったので、今度は細心の火力コントロールを前提に、再びホットケーキ作りにチャレンジ!
先週末は思いつきでドライフルーツやナッツを入れておいしかったので、今日は計画してレーズンチョコを投入。これが大正解で、チョコがホットケーキに染み出し、絶妙の味となりましたー♪。結論として、焦がすことなく、とってもよい感じに焼き上がりました。山頂からまだ咲くサクラを愛でながら食べるホットケーキ、最高でしたー♪。

展望台へ再度赴くと・・・富士はやはり厚い雲の向こうでしたが、丹沢山地は1時間前よりスッキリと見えました!

下りは、いつも往路か復路に使う、高尾山きっての登山道・稲荷山コースを走って下ることに!すれ違い時のみスピードを落としor歩き、基本は走り続け、35分程度でケーブルカー清滝駅まで下山完了。初めての登山が、お互い合意の上でのトレランとなりましたが、さすがはガチなロードランナー。なんてことなく、阿吽の呼吸で高速下山と相成りました♪。

まだ、これから高尾山へ(ケーブルカー等で)登るハイカーが数多いる10時過ぎには、はや極楽湯に着き、ひとっ風呂浴びてから新宿まで戻り、本日の第二部へ!(以下省略)

好天下、山を駆け抜けるの、爽快ですねー♪。またそのうち、どこかのお山へ、ご一緒すると思います!yuma_zrxさん、ありがとうございましたー!

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