体力測定2021-塔ノ岳-

2021年06月13日(日) [日帰り]

• GPS: 04:46
• 距離: 7.9km
• 登り: 1,267m
• 下り: 192m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:26
• 休憩: 0:20
• 合計: 4:46

距離 7.9km 登り 1,277m 下り 196m

7:21 大倉バス停
7:25 7:26 大倉山の家
7:52 観音茶屋
8:15 雑事場ノ平
8:20 見晴茶屋
8:44 一本松
9:09 駒止茶屋
9:21 堀山
9:32 9:35 堀山の家
10:08 天神尾根分岐
10:44 花立山荘
11:00 花立
11:07 金冷シ
11:31 11:47 塔ノ岳
12:00 金冷シ
12:06 花立
12:07 ゴール地点

天候

曇り　下山時雨

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

渋沢から初便は混むと思って遅らせたら席埋まるぐらいだった

写真

6/13 7:15

重量担いでのトレーニング
基本装備9k＋飲み水4.4k＋おもり水10k

6/13 7:17

燕

6/13 7:28

重くてすでに帰りたい

6/13 8:23

あんなに背負ってんのにはえー

6/13 10:59

知ってたけどがっすがす

6/13 11:32

到着　

6/13 12:07

下山は走ったら膝逝くのでブレーキかけるから太もも超しんどい

6/13 14:47

何とか途中で捨てずにクリア
GPS途切れてたけど下山3h弱というところか

6/13 16:30

丹沢とセットのくじら
微妙に場所移転しててさざんか途中のラーメン屋の角曲がってすぐの場所になってた。内装はほぼ今まで通り

6/13 16:39

面ダブルにイカ天とたまご
麵ぱりっぱりっておいしい！

撮影機器：

SC-01L samsung

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 保険証 携帯 タオル ツェルト カメラ

感想

RA1983

今年の体力測定はテント泊の練習で24kぐらい担いで。
結果今まで2時間57分が4時間超えるタイムに。
200−300/毎hくらいかなぁ
歩行も6h超えてくると太ももヤバいのでここら辺考慮して計画組んでいくかー

まあ、1200m登れるの分かったのは収穫だけど荷物の軽量化もすすめていこ。。。