石鎚山・天狗岳で滑落

2018年09月16日(日) [日帰り]

• GPS: 08:31
• 距離: 9.9km
• 登り: 1,150m
• 下り: 1,180m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:21
• 休憩: 2:09
• 合計: 8:30

8:10 山頂成就駅
8:38 8:38 成就社
8:48 8:48 八丁坂
8:57 8:58 八丁のコル
10:03 10:20 前社が森
10:43 10:43 夜明峠
11:13 11:16 一ノ鎖（下）
11:25 11:33 二の鎖下
11:49 11:49 二ノ森・面河渓方面分岐
12:01 12:01 三ノ鎖（下）
12:12 13:00 石鎚山・弥山
13:15 13:32 石鎚山
14:03 14:03 石鎚山・弥山
14:04 14:04 三ノ鎖（下）
14:04 14:04 石鎚山・弥山
14:05 14:05 二ノ森・面河渓方面分岐
14:11 14:15 三ノ鎖（下）
14:17 14:18 石鎚山・弥山
14:21 14:22 三ノ鎖（下）
14:32 14:33 二の鎖下
14:39 14:41 一ノ鎖（下）
14:51 14:52 夜明峠
15:08 15:10 前社が森
15:37 15:45 八丁のコル
15:55 15:55 八丁坂
16:06 16:12 成就社
16:30 16:39 山頂成就駅
16:40 ゴール地点

写真

9/16 2:35

宝塚のSAです。この時間ほとんど誰もいません

9/16 5:16

初めて瀬戸大橋を渡ります

9/16 7:54

ロープウエイで〜

9/16 8:33

9/16 8:37

石鎚山が見えます

9/16 8:41

ここからです

9/16 9:49

試しの鎖

私の姿

9/16 11:37

試しの鎖以外は道を通って・・・

9/16 12:06

9/16 12:07

9/16 12:11

9/16 12:12

9/16 12:17

9/16 12:43

頂上の社

9/16 13:32

ブロッケン現象

頂上で撮ってもらいました

9/16 16:05

成就社まで帰ってきました

9/16 16:06

撮影機器：

PowerShot G7 X Mark II CANON

感想

ジュピタ

目次：

�　愡海泙任留�復の行程・時間全体』

�◆愕衢遒僚峇屬里海函�

��『水のこと』

�� (こんかい初めて使った)サポータタイツのこと

(追加) �� 鎖のこと



�　愡海泙任留�復の旅程・時間全体』

計画：16日深夜1時に自宅発。ピックアップの後、京都縦貫道のIC経由で名神・新名神⇒山陽⇒瀬戸大橋⇒石鎚山に到着。7:40 にロープウエイ乗車、頂上が10:30, ロープウェイ乗り場着が15:00。温泉、食事で帰着予定とした。

実績：登山開始までは、ほぼ同時刻。ただ、試しの鎖で大渋滞。頂上の天狗での往復で1時間弱かかる。結果 16:30 と

1時間半ほど遅れ。下山後、石鎚ハイウエイオアシスにある温泉(使用料 400円!と安いが、石鹸類は自前で用意必須、購入は300円〜)。帰宅は1時でした。関西からも、これくらいの時間を見込めば日帰りも可能？？



�� 『滑落の瞬間のこと』
天狗岳からの帰りの鎖場でのこと。天狗岳に行くため、石鎚側から鎖場をおりたい人が大勢待っていた。私たち天狗岳からの戻りを私たちのグループで小休止することにし、岩に腰を下ろして休んだ。すると私たちのグループの後ろにいたひとりのおっさんが、私たちを抜かして最後の一人として鎖に手をかけて登りだす。上の人がまだ鎖を使っていたこともあり、このおじさん手が挟まってしまう。痛かったのか鎖から手から離し、ずるずると滑ってしりもちをつく。ここで止まれればよかったが、はずみで背中のリュックを軸にゴロンとスローモーションで回転し、南側の斜面をどすん、どすんという事を立てて落ちていった。すこし離れてすでに腰を下ろしていた私たちは手も声も出せず。
　我に返って、石鎚側で待っている人に声をかけ、小屋の人を呼ぶ。小屋の人が駆け付ける。声をかけてみるが返事はない。正直切り立った崖のように見えたので、亡くなられたか、大けがをされただろうと思いました。が、しばらくすると滑落したところに無事に登ってこられました。額に少し怪我されてました。
　それにしても、ちょっとした体勢の崩れから、下に落ちる姿を目の当たりにして、自分が鎖をもって上に上がるときどうしても力が入りましたし、急ぐことなく、余裕をもって落ち着いて登るのが大切です。

�� 『水のこと』

前回の蝶と、今回の石鎚、登りでばてました。夜中の移動による寝不足は、計画上どうしようもないが、水分不足に対するの適切な対応が必要なようです。夜中、車で走っている間の眠気防止に、コーヒーを飲むのですが、利尿作用が強い。結果、体に水が足りない状態からスタート。さらに、私は、体質上、滝のように汗をかくため、ハイドレーション以外で水分補給を積極的に行うなどしないと、ハイドレーションでは補給量が消費量に追いつかないようです。今回は、蝶での教訓を元に、ハイドレーション以外に、ペットボトル1ℓをもって登山開始。序盤へばったものの、最初の休憩2回で各 500ccを一気に飲みました。すると、序盤の水分不足が落ちつき、元気になりました。その後は、ハイドレーションから水分補給で問題なし。次回からは、ハイドレーションだけでなく、ペットボトルも持っていくことに。

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初めてサポータ式のタイツを試してみました(CW-X のスタビライクス)。効果があったと思います。普段、多少は膝が痛くなったり、大腿四頭筋(太ももの前)が痛くなったりするのですが、かなり軽減されるような感覚がありました。この日は、登山中の急な登り以外は、下りも含めてストックをほとんど使いませんでした。膝が痛いとか、筋肉の違和感のある痛みはなく、気持ちよく歩けました。



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試しの鎖、一の鎖〜三の鎖で、試しの鎖だけを試して残りはパス。一の鎖は、試しの鎖よりも楽？という意見もあり。同行の一人は、全て楽ちんにパス(かれは、チェーンを持たずに、ロッククライミングのように、岩で三点を支持し、必要な時だけチェーンを使った模様。