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記録ID: 3491979
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トレイルラン
白山

今年初チブリ 市ノ瀬〜別山〜南竜〜御前峰〜市ノ瀬

2021年09月05日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
7
1~2泊以上が適当
GPS
08:50
距離
29.1km
登り
2,619m
下り
2,609m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:03
休憩
0:47
合計
8:50
距離 29.1km 登り 2,619m 下り 2,619m
5:14
5:15
37
6:19
43
7:02
7:11
51
8:02
20
8:22
8:24
6
8:30
8:32
31
9:03
6
9:09
16
9:25
9:28
11
9:45
9:48
39
10:27
10:29
16
10:45
10:50
27
11:17
11:26
12
11:38
11:43
7
11:54
11:55
18
12:13
9
12:22
12:25
14
12:39
17
12:56
12:58
19
13:17
31
13:48
0
13:48
ゴール地点
04:58 スタート(0.00km) 04:58 - ゴール(30.56km) 13:48
天候 晴れのち曇り
過去天気図(気象庁) 2021年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
コース状況/
危険箇所等
大屏風、ところどころ崩れて細くなってきてるので注意
それより草で足元が見えないところがしばしばある(-_-;
久しぶりの市ノ瀬別山道
もう5時は暗い季節なのね。。
iPhoneもナイトモード。動いたらスピード感あふれる写真になった(^_^;
2021年09月05日 05:07撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
9/5 5:07
久しぶりの市ノ瀬別山道
もう5時は暗い季節なのね。。
iPhoneもナイトモード。動いたらスピード感あふれる写真になった(^_^;
チブリ尾根に出るころにようやくお日様が
2021年09月05日 06:51撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/5 6:51
チブリ尾根に出るころにようやくお日様が
チブリ尾根避難小屋付近からの御前峰
今日はお天気が期待できそうだ―
2021年09月05日 07:21撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/5 7:21
チブリ尾根避難小屋付近からの御前峰
今日はお天気が期待できそうだ―
と、思ったら、あれれ?
御舎利山あたりに来たらガスで真っ白(o__)o
2021年09月05日 07:59撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
9/5 7:59
と、思ったら、あれれ?
御舎利山あたりに来たらガスで真っ白(o__)o
でも別山まで来たら少しずつ晴れてきたのでもぐもぐしながら待つ
眼下に見える美濃禅定道、いつかは行きたいなあ
2021年09月05日 08:14撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/5 8:14
でも別山まで来たら少しずつ晴れてきたのでもぐもぐしながら待つ
眼下に見える美濃禅定道、いつかは行きたいなあ
ガスはほぼ取れて御前峰見えた!\(^o^)/
2021年09月05日 08:21撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
3
9/5 8:21
ガスはほぼ取れて御前峰見えた!\(^o^)/
南竜に向けて縦走開始
ガス晴れてよかったー
2021年09月05日 08:34撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/5 8:34
南竜に向けて縦走開始
ガス晴れてよかったー
ふと右に目をやると実りの秋も終わったコバイケイソウたちが。。(-_-;
2021年09月05日 08:36撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
9/5 8:36
ふと右に目をやると実りの秋も終わったコバイケイソウたちが。。(-_-;
あ、花は咲いてます
アザミとかー、・・・とかー、とかー(他はあまり知らない)
2021年09月05日 08:42撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
9/5 8:42
あ、花は咲いてます
アザミとかー、・・・とかー、とかー(他はあまり知らない)
南竜とうちゃーく
・・・だんだんガスってきたかな(-_-;
2021年09月05日 09:42撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
9/5 9:42
南竜とうちゃーく
・・・だんだんガスってきたかな(-_-;
今回もトンビ岩コース
まだお天気は大丈夫そう
2021年09月05日 09:57撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
9/5 9:57
今回もトンビ岩コース
まだお天気は大丈夫そう
いつも水をたくわえている通路
いい歩幅で石が置いてあるのが面白い(^-^)
・・・でも手前から2個目はトラップで不安定でした(o__)o
2021年09月05日 10:04撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
9/5 10:04
いつも水をたくわえている通路
いい歩幅で石が置いてあるのが面白い(^-^)
・・・でも手前から2個目はトラップで不安定でした(o__)o
やっぱり雲が迫ってきて別山が見えなくなってきた(-_-;
2021年09月05日 10:13撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/5 10:13
やっぱり雲が迫ってきて別山が見えなくなってきた(-_-;
途中は端折って御前峰からの写真
別山全く見えなーい( ノД`)
2021年09月05日 11:20撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
9/5 11:20
途中は端折って御前峰からの写真
別山全く見えなーい( ノД`)
とりあえず記念撮影はしとく
今日はお池めぐりもせずゲザーン
2021年09月05日 11:22撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2
9/5 11:22
とりあえず記念撮影はしとく
今日はお池めぐりもせずゲザーン
弥陀ヶ原、コバイケイソウの葉が紅葉しかかっててキレイ
2021年09月05日 11:51撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
9/5 11:51
弥陀ヶ原、コバイケイソウの葉が紅葉しかかっててキレイ
久しぶりに砂防新道で下りることに
ってことで延命水をいただく
最大HPが3上がった!
2021年09月05日 11:58撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
9/5 11:58
久しぶりに砂防新道で下りることに
ってことで延命水をいただく
最大HPが3上がった!
砂防新道は走れるところが多くてうれしい
1
砂防新道は走れるところが多くてうれしい
別当出合まで無事ゲザーン
この後は市ノ瀬までロードで下って今日の山行は終了〜
2021年09月05日 13:14撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
9/5 13:14
別当出合まで無事ゲザーン
この後は市ノ瀬までロードで下って今日の山行は終了〜
〆は白峰某所の完熟メロンソフトクリーム
こ、この味はあの懐かしの。。
気になる方は白峰へGO!
・・・私はもう買いません(-_- お疲れさまでしたー
2021年09月05日 14:20撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2
9/5 14:20
〆は白峰某所の完熟メロンソフトクリーム
こ、この味はあの懐かしの。。
気になる方は白峰へGO!
・・・私はもう買いません(-_- お疲れさまでしたー
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ ソフトシェル 靴下 雨具 日よけ帽子 ザック 行動食 非常食 飲料 地図(地形図) コンパス ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 カメラ
備考 足の爪はきちんと切っておかないとね(o__)o

感想

今日もよくラン仲間や知り合いに会った一日でした(^-^)
街では全然会わないのにね。

今日の相棒(シューズ)はsportivaのジャッカル。
いいシューズなんだろーけど、やっぱり私には合わないかな(-_-
左のかかとが擦れて痛い。

昨日は43kmLSDをして疲れた状態で登ったけど、眠いのと右ハムに違和感があっただけで山行は上々。
今後もback2backで鍛えていこー。

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コメント

お疲れ様です。このコース、いいですよね。今日、1人ならこのコースを行く予定だったので聞いてびっくりでした!
2021/9/5 21:22
お疲れさまー。晴れてるとこのコースは最高やねー(^-^)来週も晴れるといいねえ。
2021/9/6 6:57
sa_tetoaxさん,こんにちは (^^)
鹿島槍でお話しさせていただいた者です。
相変わらず速いですね😁

このコースいいですよね。
釈迦新道が通れるようになったら,もっと楽しくなりますね。
私がもう少し速ければ,別山でお会いできたのですけど😅
またの機会ですね😊
お疲れさまでした ♫〜
2021/9/7 9:16
お、よなよさんもおつかれさまー。
相方が調子上がらずで後半失速だったのですが、砂防は単純下りだったからかまずまずでした(^_^

釈迦新道いいすよねー。
まだ通れた頃は、今日のコースの後半を大汝〜釈迦新道にして8時間切ったこともあります。また行きたいなー(*´ー`*)
2021/9/7 21:53
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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