記録ID: 3717378
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トレイルラン
奥多摩・高尾
途中まで高尾トラサルのち陣馬山〜高尾山口
2021年11月06日(土) [日帰り]
東京都
神奈川県
体力度
7
1~2泊以上が適当
- GPS
- 09:34
- 距離
- 33.5km
- 登り
- 2,255m
- 下り
- 2,244m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:11
- 休憩
- 1:22
- 合計
- 9:33
距離 33.5km
登り 2,255m
下り 2,252m
17:45
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2021年11月の天気図 |
---|---|
アクセス |
装備
個人装備 |
半袖シャツ
モンベル短パン
ミレードライナミックメッシュ(袖なし)
股関節サポートショーツ(cwx)
靴下(イトイ5本指) 靴(レイドライト)
帽子
雨具(バーサライト)
EXライトウインド ジャケット
ストレッチウインド パンツ
リュック(サロモンXA15ℓ)
笛
熊鈴
濡れないようにした登山計画書(裏面は地図コピー)
地図
ヘッドライト
予備電池
常備薬
保険証
携帯トイレ
サバイバルブランケット
水2.5ℓ+スポドリ0.5ℓ
プラティパスソフトボトル(1ℓ×2)
サロモンソフトフラスク(0.5ℓ×2)
塩熱サプリ
ジェル×3
経口補水液の粉1
おにぎり×2
|
---|---|
共同装備 |
ツエルト
|
感想
8時頃は高尾山口駅の駐車場は満車。高尾山口駅のトイレは激混みだけど駐車場のトイレはがら空き。トイレは改札外にでて駐車場のトイレがいいです。
この季節の服装に迷ったけど、基本は短パンTシャツでアームウォーマーを装着
陣馬山での食事の時は寒かったので、EXライトウインド ジャケットとU.L.ストレッチウインドパンツを装着。前半までは、高尾トラサルやろうとしていたのでほとんど人とは会わず快適だけど、底沢峠に向かうときにサルがいたので鈴をガンガン鳴らしてはした。陣馬山を14時過ぎにでると高尾に向かうメインの縦走路もほとんど人がいなくて快適であったが、高尾山に入った時にはさすがに暗くてヘッドライトを使った。
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