高尾山(7) 高尾山-陣馬山(2)

2013年11月24日(日) [日帰り]

• GPS: 06:54
• 距離: 26.7km
• 登り: 1,446m
• 下り: 1,433m

コースタイム

7:10高尾山口駅出発-8:00高尾山-8:45城山-9:20影信山-10:05明王峠-10:40陣馬山
11:00陣馬山出発-12:10影信山-12:50城山近く-13:15もみじ台-13:40稲荷山-14:00高尾山口駅

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

高尾山口駅駐車場 \1,000/日

コース状況／危険箇所等

危険箇所なし。
高尾山登山道は登山者・観光者で混雑しています。
山歩きが不慣れな人も多いので
ココロに余裕を持って行きましょう。

写真

11/25 22:31

今日は高尾山トレイルランデビューです。
20km超えも初なので、不安ですね。

11/24 8:08

高尾山頂へ約1時間で到着、
今日も天気が良いです。
今月は天候に恵まれてるなぁ。

11/24 8:08

紅葉は今週で終わりかな?

11/24 8:43

高尾山から40分程度で小仏・城山に到着です。
休憩を挟んで、いそいそと出発。

11/24 9:22

影信山ではお店がオープンしてました。
かぐわしいニオイをおかずに、
カロリーメイトを補給。

11/24 10:07

影信〜陣馬山からは傾斜がゆるくなり
さらには（高尾山より)人が少ないので
快適！

11/25 22:31

陣馬山へ無事に到着。休憩を取りましたが、
なぜか疲れが休憩前よりひどくなりました。
記念に体力と根性を置いていくことにします。

11/24 10:59

やっぱり富士山は美しい山ですね。
見るたびにため息ついちゃいます。

11/25 22:31

影信山だけは頂上へ行きましたが、
帰りは巻き道、巻き道＆巻き道でのぼりを徹底的によけます。

11/25 22:31

城山も巻き道で・・・。
足がもう限界です・・・。
痛くないところが無いです。
ここからは全部歩きです。

11/25 22:31

もみじ台の裏側も巻き道です。
西日ともみじがキレイでした。

11/24 13:40

稲荷山すら巻き道です。
ここまで行くとすがすがしいですね。
もっとトレーニングします。

撮影機器：

iPhone 5 Apple

感想

Akihito0704

〜前置き〜
恥ずかしながら、わたくしは今年から登山(日帰りのみ)を始めたド素人です。
動機は2012年に始めたスノーボードの自主トレでした。
9月からは体力向上と減量を目的にウォーキングを始め、
10月から平日の夜と山へ行かない週末はジョギングとなりました。
11月からジョギングのタイム向上の為に通勤を車からランニングへ変更。

だったら、山も走ればいいという結論になりました。
というわけで、興味があったトレイルランに挑戦です。
（初登山だった）高尾山でトレイルランデビューです。
なぜ、26kmもあるコースに挑戦したのかいまだにわかりません。
テンションって大事ですね。

結果はほぼ歩きだけどなんとか完走(?)。
タイムも目標の8時間よりも短い7時間。
まだまだ遅いのでしょうが、個人的には満足です。
これからは走る時間を長くするのと、全体のタイム短縮を目指します。

んで、走る前と走ってる最中と終わったときで感じたことは
前：トレランの装いで歩いているのは想像以上に恥ずかしいのは？
中：ツライ・苦しい・走ったら死ぬ・・。終わらせたいので歩く。
後：人は人、自分は自分。みんな違ってみんないい。
　　迷惑にならない範囲で自分のスタンスで登ればよし。


ちなみに今までの運動履歴は
トレラン:近所の里山を3Km(ほぼ歩き)x3回ぐらい
ジョギング:最長13km(1:30分)
ランニング：2km(12分)
やってみようか迷っている方は参考にどうぞ。

コメント

otatrail

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