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Yamareco

記録ID: 3750421
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
奥武蔵

伊豆ヶ岳〜天覚山

2021年11月16日(火) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
07:57
距離
23.9km
登り
1,907m
下り
2,062m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:49
休憩
1:06
合計
7:55
距離 23.9km 登り 1,907m 下り 2,068m
7:51
46
8:37
8:39
9
8:48
8:49
4
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2
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3
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4
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13:39
78
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34
15:43
15:45
1
15:46
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2021年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
往路:西武秩父線ー正丸駅
復路:西武秩父線ー東吾野駅
<行動食レコ>
・ジャイアントコーン50g
・煎り大豆50g
・フライビーンズ50g
・湖池屋 ハッシュドポテト25g
2021年11月15日 18:21撮影 by  C330, TINNO
11/15 18:21
<行動食レコ>
・ジャイアントコーン50g
・煎り大豆50g
・フライビーンズ50g
・湖池屋 ハッシュドポテト25g
西武秩父線ー正丸駅よりスタート。
2021年11月16日 07:51撮影 by  C330, TINNO
11/16 7:51
西武秩父線ー正丸駅よりスタート。
川越山通過。
2021年11月16日 08:48撮影 by  C330, TINNO
11/16 8:48
川越山通過。
正丸山通過。
2021年11月16日 08:53撮影 by  C330, TINNO
11/16 8:53
正丸山通過。
正丸峠通過。
2021年11月16日 09:06撮影 by  C330, TINNO
11/16 9:06
正丸峠通過。
小高山通過。
2021年11月16日 09:22撮影 by  C330, TINNO
11/16 9:22
小高山通過。
五輪山通過。
2021年11月16日 09:34撮影 by  C330, TINNO
11/16 9:34
五輪山通過。
伊豆ヶ岳到達。
山頂手前の鎖場を通るルートは落石防止の為、通行禁止になっていたので迂回。
鎖場は好きなので少し残念。
2021年11月16日 09:44撮影 by  C330, TINNO
11/16 9:44
伊豆ヶ岳到達。
山頂手前の鎖場を通るルートは落石防止の為、通行禁止になっていたので迂回。
鎖場は好きなので少し残念。
<飯レコ>
・ポッカサッポロ じっくりコトコトこんがりパンじゃがバターポタージュ
・ナビスコ リッツ

リッツを砕いてポタージュに入れて食べてみた。結構美味しかった。
2021年11月16日 09:53撮影 by  C330, TINNO
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11/16 9:53
<飯レコ>
・ポッカサッポロ じっくりコトコトこんがりパンじゃがバターポタージュ
・ナビスコ リッツ

リッツを砕いてポタージュに入れて食べてみた。結構美味しかった。
古御岳通過。
2021年11月16日 10:20撮影 by  C330, TINNO
11/16 10:20
古御岳通過。
まだ所々紅葉が残っていた。
2021年11月16日 10:22撮影 by  C330, TINNO
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11/16 10:22
まだ所々紅葉が残っていた。
高畑山通過。
2021年11月16日 10:44撮影 by  C330, TINNO
11/16 10:44
高畑山通過。
牛の顔のような鉄塔を発見。
2021年11月16日 10:50撮影 by  C330, TINNO
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11/16 10:50
牛の顔のような鉄塔を発見。
中ノ沢頭通過。
2021年11月16日 11:01撮影 by  C330, TINNO
11/16 11:01
中ノ沢頭通過。
天目指峠通過。
2021年11月16日 11:19撮影 by  C330, TINNO
11/16 11:19
天目指峠通過。
子ノ権現通過。
2021年11月16日 11:51撮影 by  C330, TINNO
11/16 11:51
子ノ権現通過。
スルギ通過。
2021年11月16日 12:16撮影 by  C330, TINNO
11/16 12:16
スルギ通過。
板谷の頭通過。
2021年11月16日 12:48撮影 by  C330, TINNO
11/16 12:48
板谷の頭通過。
前坂通過。
2021年11月16日 13:14撮影 by  C330, TINNO
11/16 13:14
前坂通過。
大高山到達。
2021年11月16日 13:39撮影 by  C330, TINNO
11/16 13:39
大高山到達。
大高山景観。
2021年11月16日 13:39撮影 by  C330, TINNO
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11/16 13:39
大高山景観。
天覚山到達。
2021年11月16日 14:40撮影 by  C330, TINNO
11/16 14:40
天覚山到達。
<お茶レコ>
・ネスカフェ ゴールドブレンド 大人のご褒美 キャラメルマキアート
・バタークッキー
2021年11月16日 14:42撮影 by  C330, TINNO
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11/16 14:42
<お茶レコ>
・ネスカフェ ゴールドブレンド 大人のご褒美 キャラメルマキアート
・バタークッキー
天覚山景観。
2021年11月16日 15:03撮影 by  C330, TINNO
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11/16 15:03
天覚山景観。
本日のゴール、西武秩父線ー東吾野駅到着。
2021年11月16日 15:47撮影 by  C330, TINNO
11/16 15:47
本日のゴール、西武秩父線ー東吾野駅到着。
撮影機器:

装備

個人装備
Salomon TRAILBLAZER 20 アウタージャケット ダウンジャケット ベースレイヤー 着替え(帰宅用) ロングパンツ 登山靴下 膝サポーター トレッキンググローブ タオル アルパインサーモボトル0.5L 調理食材 コーヒー 紙コップ ティッシュ カトラリー 行動食 非常食 飲料 ビニール袋(ゴミ大小・着替え) 熊鈴 小物セット(ナイフ・ライター・ヘッドライト・手持ちライト・予備電池・テーピング・コンパス) 救急セット(ファーストエイド・虫よけ・笛・エマージェンシーシート) デオドラントシート トレッキングポール スマートフォン 予備GPS カールコード モバイルバッテリー ポーチ 保険証コピー 風呂セット

感想

<山行計画経緯>
外出自粛の影響で約半年ぶりの山行となり体力の低下が心配だった為、なるべく高低が少ない楽なルートを選択。伊豆ヶ岳周辺のまだ行ったことのない「埼玉県の山」を歩くことにした。

<感想>
天気は良好で風もほとんどなし。もう11月も中旬だが、日が高い時間帯の行動はまだ汗ばむくらいには暑かった。
山頂付近は紅葉の見頃を過ぎてしまっていたが、中腹ではまだ少し楽しむことが出来た。
全行程を通して人が少なく、静かな時間を楽しめた。
久しぶりの山行だったのて、もう少し時間に余裕を持たせてのんびり歩けるような行動計画の方がよかったかもしれない。
いずれにせよ、今回も無事に行程を終えることが出来てなによりである。

<反省・改善点>
・前回の山行から日が空いているので軽めのルートを選択したつもりだったが、想像以上に体力が低下していた。行動開始から2時間程で膝が笑い始めてしまい、早々に不安を抱くことになってしまった。予定では天覚山のあとに釜戸山を通過して武蔵横手駅へ降りる予定だったのだが、足の疲労がひどかったので天覚山から東吾野駅に降りるルートへ変更することにした。山行の間隔が空いた時は、もう少し慎重なルート選択や体力作りをして対策した方がよさそうである。

<食料記録>
-行動食-
・ジャイアントコーン 50g
・煎り黒大豆 50g
・フライビーンズ 50g
・湖池屋 ハッシュドポテト 25g
・森永製菓 inゼリー エネルギー マスカット味 180g
-昼食-
・ポッカサッポロ じっくりコトコトこんがりパンじゃがバターポタージュ
・ナビスコ リッツ
-お茶-
・ネスカフェ ゴールドブレンド 大人のご褒美 キャラメルマキアート
・バタークッキー
-飲料-
・伊藤園 健康ミネラルむぎ茶 600ml
・コカ・コーラ コカ・コーラゼロ 350ml
-非常食-
・大塚製薬 カロリーメイト ブロック チョコレート味 2本
・森永製菓 inゼリー エネルギー マスカット味 180g

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