六甲山歩荷トレーニング （2022年雪山に向けて）

2021年12月12日(日) [日帰り]

• GPS: 06:27
• 距離: 12.1km
• 登り: 1,188m
• 下り: 769m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:31
• 休憩: 0:56
• 合計: 6:27

距離 12.1km 登り 1,189m 下り 786m

9:06 芦屋川駅
9:24 芦屋川、高座の滝方面分岐
9:32 城山・荒地山方面分岐点
9:55 10:03 高座の滝
10:18 ロックガーデンの案内板
10:44 10:45 ピラーロック
10:52 11:03 風吹岩
11:20 11:22 荒地山への分岐
11:37 黒五谷入口
12:08 12:21 雨ヶ峠
12:22 雨ヶ峠三角点
12:41 12:44 本庄橋跡
12:48 本庄堰堤北側の分岐
13:40 一軒茶屋
14:02 14:20 六甲最高峰トイレ
14:56 筆屋道分岐
15:00 東屋
15:05 炭屋道分岐上
15:33 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

コース状況／危険箇所等

良好。

その他周辺情報

滝の茶屋で吞み吞み＆おでん

写真

12/12 9:58

ロックガーデン。

撮影機器：

OPPO Reno3 A OPPO

装備

個人装備

女子１５ｋｇ男子２０ｋｇ以上歩荷。

感想

shino-p

いいお天気、気温高め。
歩荷には暑かったw
雪山教室歩荷に日程の合わない受講生さん3人、新会員さん3人さん含めて15人の大人数パーティ。
夏山で軽量化に励んだ代償は大きかった。
翌日、筋肉痛、キタ――(゜∀゜)――!!
普段から重いのを背負わなアカンと思った。
今季はスノーシューに挑戦しよう＾＾と思って+2kgの17kgで歩いたのだけど、この2kgの差は私には大きかった。
でも先輩に「スノーシューで行くときはゆるーいとこやし、その他の装備が少なくてすむから2kg増えるわけやないで」と言われ、ああーーー

早く雪山、行きたいな＾＾
ちゃんと背負えるようにならないと。