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記録ID: 4369831
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ハイキング
北陸

赤祖父山までトレーニング

2022年06月05日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
04:27
距離
16.4km
登り
1,068m
下り
1,062m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:10
休憩
0:16
合計
4:26
8:25
36
9:01
9:01
10
9:11
9:11
6
9:17
9:19
22
9:41
9:41
25
10:06
10:06
4
10:10
10:14
24
10:38
10:38
10
10:48
10:56
9
11:05
11:05
22
11:27
11:28
3
11:31
11:31
19
11:50
11:51
21
12:12
12:12
5
12:17
12:17
8
12:25
12:25
25
12:50
12:50
1
12:51
ゴール地点
天候 曇り
過去天気図(気象庁) 2022年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
閑乗寺公園のイベント
1
閑乗寺公園のイベント
旧スキー場跡を横切ります
旧スキー場跡を横切ります
アジサイ?
いつもの登山道はまだ閉鎖
1
いつもの登山道はまだ閉鎖
ギボウシ
ツツジやユリも出てきました
1
ツツジやユリも出てきました
ササユリ
安定の階段地獄・・・
1
安定の階段地獄・・・
タニウツギ
八乙女山へ最後の登り
1
八乙女山へ最後の登り
木が切られてました
木が切られてました
八乙女山山頂
八乙女の大杉
八乙女山の南峰
天池
お約束で1周しました。
水、無い?
2
天池
お約束で1周しました。
水、無い?
砺波平野
大寺山方面
ブナの森になってきました
2
ブナの森になってきました
安定の急登・・・
1
安定の急登・・・
通せんぼ
シャガかな?
大寺山山頂
大寺山三角点
目指す赤祖父山はまだ遠い・・・
1
目指す赤祖父山はまだ遠い・・・
振り返ると青空
剱が見えてきました
1
剱が見えてきました
大きなブナ
扇山山頂
気持ちの良いブナの道です
2
気持ちの良いブナの道です
赤祖父山山頂
高清水山方面
こちらはまた今度
1
高清水山方面
こちらはまた今度
なんとなく北アルプスは見える
1
なんとなく北アルプスは見える
ブナはキラキラ
ガマズミ
牛岳かなぁ・・・
1
牛岳かなぁ・・・
きれいに整備されています
きれいに整備されています
癒やしのツツジ
黄色いのもあります
黄色いのもあります
牛岳かなぁ・・・
牛岳かなぁ・・・
栃原峠まで戻ってきました
1
栃原峠まで戻ってきました
風穴のところ
カップル用?
お疲れ様でした

感想

今週は時間がなく近場へ。
八乙女山〜赤祖父山までのトレーニング。
いつも真夜中しか通過しない場所を初めて明るい時間に歩きました。
やっぱり筋力は落ちてます・・・じっくり戻さねば。

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訪問者数:199人

コメント

もう腰は問題なしですか?
2022/6/5 20:51
Yokohama-menさん
腰のほうはまだ完調ではありません。
山登りした後は、少し鈍い感じがして、腰を曲げるのが辛くなります。
1〜2日すると取れるのですが・・・(^^ゞ
2022/6/6 7:18
プロフィール画像
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