堂所山

2022年06月18日(土) [日帰り]

• GPS: 06:33
• 距離: 23.6km
• 登り: 1,675m
• 下り: 1,643m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:40
• 休憩: 0:39
• 合計: 6:19

7:03 高尾山口駅
7:07 Mt.TAKAO BASE CAMP
7:09 7:09 高尾山ちか道入口
7:13 高尾駒木野庭園
7:15 7:15 駒木野コース入口
7:19 7:22 中央自動車道脇・地蔵峰登山口
7:38 7:38 地蔵峰
7:43 7:43 唐沢山
7:50 7:50 太鼓曲輪の頭
7:54 7:55 摺差・北高尾山稜分岐
8:08 8:08 熊笹山
8:15 8:16 小下沢林道方面分岐(富士見台南)
8:19 8:20 杉沢ノ頭
8:30 8:30 高ドッケ
8:40 8:41 板当山
8:48 8:48 狐塚峠
9:06 9:06 杉ノ丸
9:14 9:15 黒ドッケ
9:18 9:18 湯ノ花山
9:29 9:29 大嵐山
9:33 9:33 74番鉄塔
9:39 9:39 偽三本松
9:43 9:44 三本松山
9:48 9:49 関場峠
10:17 10:26 堂所山ピーク標柱
10:27 10:27 堂所山中央分岐
10:38 10:38 赤岩山
10:52 10:52 山王山
11:06 11:08 底沢登山口
11:12 11:12 美女谷橋
11:20 11:28 小仏峠登山口
11:35 11:38 新多摩線67号鉄塔
12:01 12:13 小仏峠
12:26 12:27 城山
12:36 12:36 一丁平展望台
12:42 12:42 大垂水峠(学習の歩道)分岐
12:51 12:52 もみじ台
12:58 12:58 高尾山
13:08 13:09 高尾山薬王院
13:16 13:16 神変山
13:19 13:20 霞台園地
13:23 リフト山上駅
13:28 金比羅台園地
13:34 高尾山・清滝駅
13:38 ゴール地点

写真

6/18 7:03

6/18 7:37

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6/18 8:19

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6/18 10:17

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撮影機器：

iPhone 12 Pro Apple

感想

mada0821

高尾山口駅から北高尾山稜縦走コースで堂所山、堂所山でオニギリ１個補給、底沢峠から底沢美女谷コースで底沢までいったん下る、小仏峠越えコースで小仏峠まで1.8km登り返す。小仏峠でオニギリ１個補給、高尾〜陣馬縦走コースで小仏峠から高尾山、１号路を走って高尾山口駅で終了。
北高尾山稜縦走コースは人も少なく全体的に走りやすいコースであった。
底沢まで降りるコースは降り始めは笹が多く道も狭く走れないコースであるが小仏峠は道幅は広く走れるコースである。高尾〜陣馬縦走コース以外は人が少なく快適でした。寝不足と暑さのためか体調はイマイチで当初は30Kmを予定していたが途中ルートを変更。

水1.5リットル、キリン ソルティライチ 0.5リットル、ウィダーインゼリー（エネルギー）1個、オニギリ2個、SOYJOY（ブルーベリー、アーモンド＆チョコレート）、塩分のチェージタブレッツ（９粒）→残は水:0.5リットル、SOYJOY:2本、タブレッツ３粒