ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 4510729
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
奥多摩・高尾

完全自己満足\(^^)/七ツ石山→奥多摩駅縦走

2022年07月23日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
08:57
距離
24.0km
登り
1,791m
下り
2,031m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:54
休憩
1:06
合計
10:00
距離 24.0km 登り 1,830m 下り 2,051m
6:43
21
7:08
7:08
52
8:00
8:00
18
8:19
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40
8:59
9:02
4
9:07
9:24
3
9:27
9:30
2
9:33
9:34
17
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9:54
29
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10:23
28
10:51
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11:17
17
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11:34
28
12:02
12:03
22
12:25
12:31
23
12:54
12:59
19
13:18
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6
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13:30
9
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24
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14:03
4
14:07
14:25
3
14:27
14:28
8
14:35
14:37
24
15:01
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16
15:18
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29
15:47
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7
15:54
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18
16:19
16:19
32
16:51
天候 晴れ曇り、一時雨
気温 山中20-25度、湿度75%
雨が降った後は涼しくなりました(^^)
過去天気図(気象庁) 2022年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
行き:奥多摩駅発鴨沢行きバス 6:05
(南武線始発では間に合わないので小作で前泊)
帰り:奥多摩発 19:20 ※温泉&食事後帰宅
コース状況/
危険箇所等
全体的に非常に整備された道ですが1箇所、最後の奥多摩の林道(東大の試験山林?)からがとんでもなくぬかるんで危ないです。。 グチャ泥な上に捕まるものが何もない場所でやっぱり尻餅つきました、、、着替え必須です。

また、今回途中で強雨となり道がすぐに小川になりました。防水の靴推奨です。

七ツ石山〜鷹ノ巣山までは虫がめちゃ多かったです、、コース上、キツいのは高丸山でした。道をよく見ないとピークハント出来ない巻道に行ってしまいますので注意下さい。

↓コースの道紹介はこちらが分かりやすかったです
http://www.jac-tama.or.jp/tama100.jac-tama.or.jp/course/course_02.html
その他周辺情報 ▪️トイレ
奥多摩駅、七ツ石小屋(要協力金)、鷹ノ巣山避難小屋にあります

▪️水補給ポイント
七ツ石小屋、七ツ石小屋から上に5分くらい上がったところ、鷹ノ巣山避難小屋から下にあります。
鷹ノ巣山避難小屋を過ぎるとないので注意下さい。
自分は今日は2Lで足りました。

▪️山バッチ
七ツ石小屋で購入できます(^^)

▪️奥多摩駅温泉
もえぎの湯に行きました。バスタオル込みで1500円。高めですが露天風呂など楽しめます。
混雑すると整理券配布で待ちます。今日は男性風呂が整理券配布でした。
おはようございます。今日は自己満ドMコース、石尾根縦走の完結にきました。始発の鴨沢行きは座れるくらい空いていました。
2022年07月23日 06:02撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 6:02
おはようございます。今日は自己満ドMコース、石尾根縦走の完結にきました。始発の鴨沢行きは座れるくらい空いていました。
鴨沢バス停からどんどん登ります。タバスキーグッズほしい。。
2022年07月23日 06:43撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 6:43
鴨沢バス停からどんどん登ります。タバスキーグッズほしい。。
駐車場は以前来た5月より少なめ。天気がイマイチになるから?
2022年07月23日 07:04撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 7:04
駐車場は以前来た5月より少なめ。天気がイマイチになるから?
七ツ石山まで上がります。晴れていますが木陰が多く幾分涼しくて登りやすかったです😊
2022年07月23日 07:26撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 7:26
七ツ石山まで上がります。晴れていますが木陰が多く幾分涼しくて登りやすかったです😊
伝説の看板も今回読んでみました。こんなところで茶を沸かしたり風呂に入ったりと凄いな😅
2022年07月23日 08:00撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 8:00
伝説の看板も今回読んでみました。こんなところで茶を沸かしたり風呂に入ったりと凄いな😅
こんな感じで読み物になっています。最後まで読むと悲しい気分に😅
2022年07月23日 08:01撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 8:01
こんな感じで読み物になっています。最後まで読むと悲しい気分に😅
午前中は晴れていて青空が見えました!
2022年07月23日 08:46撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 8:46
午前中は晴れていて青空が見えました!
苔むした道も楽しいです♪
2022年07月23日 08:57撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 8:57
苔むした道も楽しいです♪
トレイルコースになっているのか、山登りはトレランの人半分くらいでした。
2022年07月23日 08:58撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 8:58
トレイルコースになっているのか、山登りはトレランの人半分くらいでした。
七ツ石小屋下にお花もチラッと🌸
2022年07月23日 09:07撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 9:07
七ツ石小屋下にお花もチラッと🌸
七ツ石小屋で山バッチ購入!これで全部揃った😄って、これからちゃんとピーク踏まないとね😅 そしてヤマレコやyoutubeでお見かけしていた生ringo-yaさんと出会う!
2022年07月23日 09:08撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 9:08
七ツ石小屋で山バッチ購入!これで全部揃った😄って、これからちゃんとピーク踏まないとね😅 そしてヤマレコやyoutubeでお見かけしていた生ringo-yaさんと出会う!
にゃんこちゃん💕
2022年07月23日 09:09撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 9:09
にゃんこちゃん💕
七ツ石小屋からの眺めが綺麗で好きですね。因みにトイレがある場所からが景色が良いです😅
2022年07月23日 09:19撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 9:19
七ツ石小屋からの眺めが綺麗で好きですね。因みにトイレがある場所からが景色が良いです😅
お!飛龍山の山梨百名山の柱がここに⁈
2022年07月23日 09:23撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 9:23
お!飛龍山の山梨百名山の柱がここに⁈
七ツ石小屋でジュースも買いましたが5分くらい上にある水場の水も冷たくて美味しかった!空ボトルに補給しました。
2022年07月23日 09:30撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 9:30
七ツ石小屋でジュースも買いましたが5分くらい上にある水場の水も冷たくて美味しかった!空ボトルに補給しました。
今の季節、あまり花はなくて、この黄色系のつぼみはたくさん。蕾から花までの変化が見られて楽しい😄
2022年07月23日 09:44撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 9:44
今の季節、あまり花はなくて、この黄色系のつぼみはたくさん。蕾から花までの変化が見られて楽しい😄
七ツ石山までのこの登りの雰囲気が好き
2022年07月23日 09:48撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 9:48
七ツ石山までのこの登りの雰囲気が好き
2回目の七ツ石山登頂!今日はここが本当のスタートです(^◇^;)
2022年07月23日 09:50撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 9:50
2回目の七ツ石山登頂!今日はここが本当のスタートです(^◇^;)
七ツ石山の眺めもよくて、雲取山に行かずとも満足しちゃいました
2022年07月23日 09:50撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 9:50
七ツ石山の眺めもよくて、雲取山に行かずとも満足しちゃいました
雲取山方面。また秋か冬に行きたいなぁ
2022年07月23日 09:50撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 9:50
雲取山方面。また秋か冬に行きたいなぁ
さて、石尾根縦走路ちょうど10時スタートです!奥多摩に何時に着けるか、その前にちゃんと辿り着けるかか😅
2022年07月23日 10:00撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 10:00
さて、石尾根縦走路ちょうど10時スタートです!奥多摩に何時に着けるか、その前にちゃんと辿り着けるかか😅
千本ツツジまでは緩やかで平和な道です✨
2022年07月23日 10:12撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 10:12
千本ツツジまでは緩やかで平和な道です✨
途中景色を見ながら。いつもなじみのある、山梨・笹子の雁ヶ腹摺山もみえた!
2022年07月23日 10:14撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 10:14
途中景色を見ながら。いつもなじみのある、山梨・笹子の雁ヶ腹摺山もみえた!
夏山ですねぇ〜😄
2022年07月23日 10:15撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 10:15
夏山ですねぇ〜😄
誰にも会わないので自撮り練習。どんな道だか人がいた方がわかりやすいかな、と自分でやってみた😅
2022年07月23日 10:21撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 10:21
誰にも会わないので自撮り練習。どんな道だか人がいた方がわかりやすいかな、と自分でやってみた😅
時々道はモジャモジャに。あ〜先は長いなぁ😅
2022年07月23日 10:24撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 10:24
時々道はモジャモジャに。あ〜先は長いなぁ😅
高丸山。多分一番高低差があり、登り下りともにちょい体力つかいました。
2022年07月23日 10:51撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 10:51
高丸山。多分一番高低差があり、登り下りともにちょい体力つかいました。
自然のジェットコースターか⁈ てくらいひたすらアップダウンを繰り返していきます。
2022年07月23日 10:52撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 10:52
自然のジェットコースターか⁈ てくらいひたすらアップダウンを繰り返していきます。
景色も少しずつ東へと進みます。富士山は今日は見えず🙄
2022年07月23日 11:15撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 11:15
景色も少しずつ東へと進みます。富士山は今日は見えず🙄
日陰名栗山。。日陰を主張か、看板も日陰にあり、わかりにくいw
2022年07月23日 11:16撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 11:16
日陰名栗山。。日陰を主張か、看板も日陰にあり、わかりにくいw
奥多摩湖が見えた!がまだまだ先だなぁ〜。六ツ石山で奥多摩湖くらいだもんなぁ😅
2022年07月23日 11:19撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 11:19
奥多摩湖が見えた!がまだまだ先だなぁ〜。六ツ石山で奥多摩湖くらいだもんなぁ😅
時々花を楽しみつつ。長い縦走をひたすらこなします。
2022年07月23日 11:32撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 11:32
時々花を楽しみつつ。長い縦走をひたすらこなします。
やっと半分の鷹ノ巣山避難小屋に。ここでお昼と決めていたのでタイム的にも良かった。
2022年07月23日 11:36撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 11:36
やっと半分の鷹ノ巣山避難小屋に。ここでお昼と決めていたのでタイム的にも良かった。
カロリーをしっかり補給。今日は珍しくお腹がしっかり空きました。よく寝たから??
2022年07月23日 11:45撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 11:45
カロリーをしっかり補給。今日は珍しくお腹がしっかり空きました。よく寝たから??
鷹ノ巣山までもちょい登りキツめ。岩っぽいのはここくらい。
2022年07月23日 12:19撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 12:19
鷹ノ巣山までもちょい登りキツめ。岩っぽいのはここくらい。
鷹ノ巣山登頂。て、雨が降り始めました☂️
2022年07月23日 12:25撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 12:25
鷹ノ巣山登頂。て、雨が降り始めました☂️
なんで、景色は今日は残念。。
2022年07月23日 12:25撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 12:25
なんで、景色は今日は残念。。
突然雨が降って来て、道が小川状態に😱
2022年07月23日 13:01撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 13:01
突然雨が降って来て、道が小川状態に😱
久しぶりのレインハイクも悪くないですね。涼しくなりました(^^)
2022年07月23日 13:20撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 13:20
久しぶりのレインハイクも悪くないですね。涼しくなりました(^^)
道の木々も水が滴り良い感じです
2022年07月23日 13:23撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 13:23
道の木々も水が滴り良い感じです
将門馬場への看板はちっこい😅何でそんな控えめに、、、
2022年07月23日 13:36撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 13:36
将門馬場への看板はちっこい😅何でそんな控えめに、、、
どういう曲がり方?😅
2022年07月23日 13:37撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 13:37
どういう曲がり方?😅
将門馬場、、、看板めちゃわかりづら❗️😅
2022年07月23日 13:39撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 13:39
将門馬場、、、看板めちゃわかりづら❗️😅
雨が降り苔もイキイキ
2022年07月23日 13:43撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 13:43
雨が降り苔もイキイキ
六ツ石山は尾根を外れた先にあります。何故かここに猿軍団が沢山いた🐒
2022年07月23日 14:02撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 14:02
六ツ石山は尾根を外れた先にあります。何故かここに猿軍団が沢山いた🐒
六ツ石山が最後のエスケープ選択ポイント。足が少し怪しくなってきたけど、最後まで頑張るか!
2022年07月23日 14:22撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 14:22
六ツ石山が最後のエスケープ選択ポイント。足が少し怪しくなってきたけど、最後まで頑張るか!
六ツ石山から先は多少傾斜はありますが、歩きやすく緑が綺麗な道でした。因みこの岩のあいだにあるのが六ツ石神社らしい!😳
2022年07月23日 14:30撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 14:30
六ツ石山から先は多少傾斜はありますが、歩きやすく緑が綺麗な道でした。因みこの岩のあいだにあるのが六ツ石神社らしい!😳
未だに何処がピークか分からない狩倉山。。ちょい上るのでピークハント目的じゃない人はパスしていいかも。ここでも猿がいた🐵
2022年07月23日 14:36撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 14:36
未だに何処がピークか分からない狩倉山。。ちょい上るのでピークハント目的じゃない人はパスしていいかも。ここでも猿がいた🐵
ひたすら無心で道を降ります
2022年07月23日 14:48撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 14:48
ひたすら無心で道を降ります
石尾根にもケルンが⁈と思ったら単なる倒木だった😅
2022年07月23日 14:54撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 14:54
石尾根にもケルンが⁈と思ったら単なる倒木だった😅
林道に降りるか迷いましたが、計画どおり真っ直ぐ進むことにしました。
2022年07月23日 15:01撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 15:01
林道に降りるか迷いましたが、計画どおり真っ直ぐ進むことにしました。
歩きやすい道で気に入ったのですが、、
2022年07月23日 15:07撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 15:07
歩きやすい道で気に入ったのですが、、
三ノ木戸山に行く道は迷いましたが、足の具合も心配なのでパスしました。
2022年07月23日 15:09撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 15:09
三ノ木戸山に行く道は迷いましたが、足の具合も心配なのでパスしました。
で、この東大の看板がある先の道がヤバかった、、
2022年07月23日 15:17撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 15:17
で、この東大の看板がある先の道がヤバかった、、
はじめは普通の道っぼいんですが、、
2022年07月23日 15:17撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 15:17
はじめは普通の道っぼいんですが、、
グチャ泥な上に滑りまくる😱 溝部分を避けて上の道を使えない箇所はピンチ!で、やっぱり滑ってお尻が猿状態になる泥がつきました。。猿🐒との出会いはその暗示だったのか😅
2022年07月23日 15:22撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 15:22
グチャ泥な上に滑りまくる😱 溝部分を避けて上の道を使えない箇所はピンチ!で、やっぱり滑ってお尻が猿状態になる泥がつきました。。猿🐒との出会いはその暗示だったのか😅
平和な道に出るとホッとします。。何か凄い色のキノコ🍄
2022年07月23日 15:52撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 15:52
平和な道に出るとホッとします。。何か凄い色のキノコ🍄
三ノ木戸との合流地点。
2022年07月23日 16:02撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 16:02
三ノ木戸との合流地点。
の先に、ちょっと怖い木道の橋が、、、渡り始め、終わり部分が抜けていてジャンプで飛び降りました😅
2022年07月23日 16:05撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 16:05
の先に、ちょっと怖い木道の橋が、、、渡り始め、終わり部分が抜けていてジャンプで飛び降りました😅
舗装道までやっと下りてきました。。が、まだまだ駅まで30分くらいかかります😅
2022年07月23日 16:15撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 16:15
舗装道までやっと下りてきました。。が、まだまだ駅まで30分くらいかかります😅
道中、百合がちらほら。綺麗でした✨
2022年07月23日 16:23撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 16:23
道中、百合がちらほら。綺麗でした✨
神社まで下りて来ました!下山のお礼をしました🤲
2022年07月23日 16:30撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 16:30
神社まで下りて来ました!下山のお礼をしました🤲
神社から降りて右側に行くとすぐ舗装路に出ました。多分左側に降りてもおなじかな。
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神社から降りて右側に行くとすぐ舗装路に出ました。多分左側に降りてもおなじかな。
やっと奥多摩の街が見えてきました!住民の皆さんにお疲れ様、と声をかけていただきました😭嬉しい〜
2022年07月23日 16:41撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 16:41
やっと奥多摩の街が見えてきました!住民の皆さんにお疲れ様、と声をかけていただきました😭嬉しい〜
奥多摩もすっかり夏景色ですね。川遊びがたのしそう。
2022年07月23日 16:48撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 16:48
奥多摩もすっかり夏景色ですね。川遊びがたのしそう。
奥多摩に到着〜!湯にすぐ行きたかったけど、靴が泥だらけで酷かったので、トイレ前で靴の泥を落としました。
2022年07月23日 17:00撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 17:00
奥多摩に到着〜!湯にすぐ行きたかったけど、靴が泥だらけで酷かったので、トイレ前で靴の泥を落としました。
では、もえぎの湯に向かいます😄 奥多摩駅から左側、信号をさらに左側、トンネルがある手前の道を右に行きます。
では、もえぎの湯に向かいます😄 奥多摩駅から左側、信号をさらに左側、トンネルがある手前の道を右に行きます。
駅から10分くらいかかりました。
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駅から10分くらいかかりました。
湯でサッパリしてもう動けない〜
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湯でサッパリしてもう動けない〜
河原でキャンプ、いいですね!テントの明かりが綺麗でした。
2022年07月23日 18:57撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/23 18:57
河原でキャンプ、いいですね!テントの明かりが綺麗でした。
おつかれ山でした!自己満足、ソロのロングコースの長旅でしたが、色々な方とお話し出来て楽しかったです😄
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おつかれ山でした!自己満足、ソロのロングコースの長旅でしたが、色々な方とお話し出来て楽しかったです😄

感想

▪️完全自己満足☆奥多摩・石尾根踏破のドM修行

石尾根を以前から全走破してみたくて、日が短くなる前にアタックを狙っていました。

ただ繋ぐとやはりロングコース😅 健脚の方は雲取山まで行ってから奥多摩駅まで行くそうですが😱私は多分25kmが限界と踏んでギリギリを狙いました。。

やはり15kmを過ぎたあたりから足の負荷のかかり方が気になりました。荷物のバランスが悪いのか、足の運び方が悪いのか、また大菩薩尾根縦走20kmと同じく右膝横が怪しくなったので、なるべく気にしないように黙々と歩くことに集中しました。

途中、強雨になりレインハイクになりましたが涼しくなりそれはそれで良いウォーキングになりました😄

ロングコースになりますので、入山の際は体力やコンディションに合わせてエスケープルートを作っておくとよいです。普段から20kmの山歩き経験がある方推奨です。水も鷹ノ巣山避難小屋以降は補充出来ないので注意でした。

今回もソロでしたが、色々な方に道中お声がけ頂いて下山まで楽しい山歩きが出来ました!ありがとうございました😊

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体力レベル
3/5
トレイルラン 奥多摩・高尾 [日帰り]
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
ハイキング 奥多摩・高尾 [日帰り]
技術レベル
2/5
体力レベル
2/5
トレイルラン 奥多摩・高尾 [日帰り]
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5

この記録で登った山/行った場所

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