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Yamareco

記録ID: 4535573
全員に公開
トレイルラン
八ヶ岳・蓼科

美ヶ原(自然保護センター〜王ケ頭〜武石峰〜美鈴湖〜美ヶ原温泉)

2022年07月30日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
05:26
距離
22.5km
登り
632m
下り
2,028m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:39
休憩
0:44
合計
5:23
距離 22.5km 登り 632m 下り 2,042m
10:17
8
10:27
10:40
9
11:29
11:33
6
11:39
11:41
96
13:16
13:23
42
14:12
14:13
23
14:36
14:52
50
15:41
15:41
1
15:43
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2022年07月の天気図
アクセス
前日の夕方
松本城🏯を散歩
太鼓の演奏♪が聴こえていい感じ
2022年07月29日 19:08撮影 by  iPhone XR, Apple
1
7/29 19:08
前日の夕方
松本城🏯を散歩
太鼓の演奏♪が聴こえていい感じ
ツアー当日
保護センターからスタート🏃‍♂️〜
最初は王ケ頭
2022年07月30日 10:16撮影 by  iPhone XR, Apple
7/30 10:16
ツアー当日
保護センターからスタート🏃‍♂️〜
最初は王ケ頭
2022年07月30日 10:26撮影 by  iPhone XR, Apple
7/30 10:26
続いて王ケ鼻
人が多くて賑やか
2022年07月30日 10:30撮影 by  iPhone XR, Apple
1
7/30 10:30
続いて王ケ鼻
人が多くて賑やか
王ケ鼻からの眺望
松本市街が見えます
2022年07月30日 10:31撮影 by  iPhone XR, Apple
1
7/30 10:31
王ケ鼻からの眺望
松本市街が見えます
2022年07月30日 10:39撮影 by  iPhone XR, Apple
7/30 10:39
素晴らしい稜線⛰🏃‍♂️〜
2022年07月30日 11:22撮影 by  iPhone XR, Apple
7/30 11:22
素晴らしい稜線⛰🏃‍♂️〜
武石峰到着
2022年07月30日 11:29撮影 by  iPhone XR, Apple
7/30 11:29
武石峰到着
こんな所もあって楽しめました😅
2022年07月30日 12:35撮影 by  iPhone XR, Apple
7/30 12:35
こんな所もあって楽しめました😅
翌日の早朝
またまた松本城散歩
何度見ても飽きませんな🤔
2022年07月31日 07:27撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/31 7:27
翌日の早朝
またまた松本城散歩
何度見ても飽きませんな🤔
旧開智学校
耐震工事中でした
2022年07月31日 07:39撮影 by  iPhone XR, Apple
7/31 7:39
旧開智学校
耐震工事中でした
松本神社⛩
2022年07月31日 07:50撮影 by  iPhone XR, Apple
7/31 7:50
松本神社⛩
中町通りからの王ケ頭
2022年07月31日 09:24撮影 by  iPhone XR, Apple
7/31 9:24
中町通りからの王ケ頭
撮影機器:

感想

未来図さんの美ヶ原ロングトレイルランニングツアーに参加。天気にも恵まれて素晴らしいコースを楽しんで来ました。
山間部は比較的涼しくも、標高下がるにつれて暑さ全開☀️☀️☀️
特に烏帽子岩から下りきった一の瀬から美鈴湖へのロードの登り返しは酷暑との闘いできつかった…。
なかなかいい精神修行になりました😅

途中のアイスや冷たい水🧊の差し入れ、ゴール後の🍉食べ放題、そして土産に🍑と至りつくせりで、
最後は温泉♨️でまったりと。
しんどさも吹っ飛ぶような楽しく充実の一日でしたー。

※ボタン押し忘れで、保護センターから王ケ頭辺りの記録入ってません。+1〜2kぐらいかな。



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