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記録ID: 4536806 全員に公開 トレイルラン 氷ノ山

氷ノ山〜鉢伏山(ぶん回しコース関西百名山45,46)

情報量の目安: S
-拍手
日程 2022年07月30日(土) [日帰り]
メンバー
天候晴れだけど稜線は強風
アクセス
利用交通機関
車・バイク
福定親水公園Pに駐車。トイレ、靴泥落とすシャワーも有ります
最後2km程道狭いので対向車に注意
経路を調べる(Google Transit)
GPS
04:17
距離
21.0 km
登り
1,436 m
下り
1,437 m

地図/標高グラフ


標高グラフを読み込み中です...
歩くペース 0.4~0.5(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち61%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
福定親水公園〜東尾根登山口:ロードの登り、所々日陰有るから未だ暑さマシ
東尾根登山口〜東尾根避難小屋:急登と聞いてたが思った程ではない
東尾根登山口〜氷ノ山:北尾根をトラバースして進むので陰多くて暑さ感じなかった
氷ノ山〜氷ノ山越:氷ノ山からの下りがガレて走り難い。所々鉄の柵みたいなのが出てるのが危ない。引っ掛けない様に要注意
氷ノ山越〜鉢伏山:走り易い絶好のトレイル。全部野ざらしで暑いかなと思ったが所々日陰も有る
鉢伏山〜福定親水公園:鉢伏山からの下りもガレて走り難い。市街地に入ってからは案内無くて道分かり難い。最後1kmの登り返しがキツイし暑い
過去天気図(気象庁) 2022年07月の天気図 [pdf]

装備

個人装備 ランキャップ フジヤマタオル 富士登山Tシャツ スキンメッシュ下 マルチPトランクス 加古川靴下(帰ったら破れてた) ジール27.0cm Xテープレベル1(足首) ユレニクイ マグマ入スポドリ600ml(神大ヒュッテで汲む) 空ペットボトル500ml(神大ヒュッテで汲む) ジェル×2(1つ余る※チャレンジャージェルは食べ口が固まってジャリジャリする) アミノバイタル顆粒 塩タブレット×4(1つ余る) 芍薬甘草湯×2(2つ余る)

写真

4:05自宅を出て7:50に福定親水公園駐車場に到着。親水公園への道が狭くて対向車来たらどうしようかと思った(笑)
2022年07月30日 08:00撮影 by SHV40_u, SHARP
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4:05自宅を出て7:50に福定親水公園駐車場に到着。親水公園への道が狭くて対向車来たらどうしようかと思った(笑)
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公園でトイレかまして8:09出発。東尾根登山口へ向かう
2022年07月30日 08:08撮影 by SHV40_u, SHARP
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公園でトイレかまして8:09出発。東尾根登山口へ向かう
8:27東尾根登山口通過。ヤマレココースタイムの0.5で予定組んだのに予定より13分速い。暑いけど先週の段ヶ峰に比べれば全然マシ。標高高いからか?
2022年07月30日 08:27撮影 by SHV40_u, SHARP
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8:27東尾根登山口通過。ヤマレココースタイムの0.5で予定組んだのに予定より13分速い。暑いけど先週の段ヶ峰に比べれば全然マシ。標高高いからか?
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あっけなく8:42東尾根登山小屋通過。予定より21分速い。急登と聞いてたが先週の段ヶ峰より全然マシ
2022年07月30日 08:42撮影 by SHV40_u, SHARP
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あっけなく8:42東尾根登山小屋通過。予定より21分速い。急登と聞いてたが先週の段ヶ峰より全然マシ
氷ノ山へ向かう
2022年07月30日 08:42撮影 by SHV40_u, SHARP
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氷ノ山へ向かう
ここで迷った。左は方角は逆だが道がハッキリしてる。右は道が途切れてそう。なので左に行ったが間違い
2022年07月30日 08:46撮影 by SHV40_u, SHARP
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ここで迷った。左は方角は逆だが道がハッキリしてる。右は道が途切れてそう。なので左に行ったが間違い
右へ行って登ったら道が有った
2022年07月30日 08:46撮影 by SHV40_u, SHARP
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右へ行って登ったら道が有った
9:20神大ヒュッテ到着。予定より29分の貯金。道迷いでGPS地図見てて少しペース落ちた
2022年07月30日 09:20撮影 by SHV40_u, SHARP
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9:20神大ヒュッテ到着。予定より29分の貯金。道迷いでGPS地図見てて少しペース落ちた
左手の木の横に水場が有る。ここでペットボトル2本満タンにして9:22出発
2022年07月30日 09:21撮影 by SHV40_u, SHARP
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左手の木の横に水場が有る。ここでペットボトル2本満タンにして9:22出発
今日向かう鉢伏山が見えた
2022年07月30日 09:28撮影 by SHV40_u, SHARP
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今日向かう鉢伏山が見えた
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氷ノ山避難小屋が見えてきた。この辺野ざらしで晴れたら暑いのだろうが丁度曇って来て涼しかった
2022年07月30日 09:36撮影 by SHV40_u, SHARP
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氷ノ山避難小屋が見えてきた。この辺野ざらしで晴れたら暑いのだろうが丁度曇って来て涼しかった
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9:37氷ノ山登頂。予定より32分速い
2022年07月30日 09:38撮影 by SHV40_u, SHARP
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9:37氷ノ山登頂。予定より32分速い
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関西百名山45座目ゲット!
2022年07月30日 09:38撮影 by SHV40_u, SHARP
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関西百名山45座目ゲット!
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かすれて文字が読めないけど(笑)
2022年07月30日 09:39撮影 by SHV40_u, SHARP
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かすれて文字が読めないけど(笑)
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北の鉢伏山方面
2022年07月30日 09:39撮影 by SHV40_u, SHARP
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北の鉢伏山方面
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西方向だったか?
2022年07月30日 09:40撮影 by SHV40_u, SHARP
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西方向だったか?
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南方向だったか?9:40氷ノ山を出発。鉢伏山へ向かう
2022年07月30日 09:40撮影 by SHV40_u, SHARP
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南方向だったか?9:40氷ノ山を出発。鉢伏山へ向かう
鉢伏山まではこんな絶景トレイル
2022年07月30日 09:41撮影 by SHV40_u, SHARP
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鉢伏山まではこんな絶景トレイル
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知らぬ間に鳥取県に入ってた(笑)
2022年07月30日 09:47撮影 by SHV40_u, SHARP
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知らぬ間に鳥取県に入ってた(笑)
10:08氷ノ山越を通過。予定より28分の貯金。氷ノ山からの下りガレた下りでペース落ちた
2022年07月30日 10:08撮影 by SHV40_u, SHARP
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10:08氷ノ山越を通過。予定より28分の貯金。氷ノ山からの下りガレた下りでペース落ちた
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予定通りぶん回しコースへ。10:09出発。ここ過ぎると急に登山者少なくなる。ぶん回しする人少ないのか
2022年07月30日 10:08撮影 by SHV40_u, SHARP
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予定通りぶん回しコースへ。10:09出発。ここ過ぎると急に登山者少なくなる。ぶん回しする人少ないのか
振り返るとさっき登った氷ノ山が見えた
2022年07月30日 10:12撮影 by SHV40_u, SHARP
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振り返るとさっき登った氷ノ山が見えた
振り返って赤倉頭。巻きました(笑)
2022年07月30日 10:18撮影 by SHV40_u, SHARP
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振り返って赤倉頭。巻きました(笑)
振り返った巻道
2022年07月30日 10:18撮影 by SHV40_u, SHARP
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振り返った巻道
ここら辺だけ登山道らしくなる(笑)
2022年07月30日 10:18撮影 by SHV40_u, SHARP
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ここら辺だけ登山道らしくなる(笑)
ここら辺だけ岩場(笑)
2022年07月30日 10:19撮影 by SHV40_u, SHARP
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ここら辺だけ岩場(笑)
天狗岩だったらしい。登山道らしかったのはここだけ
2022年07月30日 10:20撮影 by SHV40_u, SHARP
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天狗岩だったらしい。登山道らしかったのはここだけ
赤倉頭から。素晴らしいトレイルが続く
2022年07月30日 10:22撮影 by SHV40_u, SHARP
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赤倉頭から。素晴らしいトレイルが続く
10:35大倉頭避難小屋に到着。予定より30分の貯金。10:36出発
2022年07月30日 10:36撮影 by SHV40_u, SHARP
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10:35大倉頭避難小屋に到着。予定より30分の貯金。10:36出発
鉢伏山まで素晴らしいトレイルが続く
2022年07月30日 10:44撮影 by SHV40_u, SHARP
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鉢伏山まで素晴らしいトレイルが続く
2
北側の景色。写真では分からないが凄い強風
2022年07月30日 10:52撮影 by SHV40_u, SHARP
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北側の景色。写真では分からないが凄い強風
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振り返ると氷ノ山
2022年07月30日 10:52撮影 by SHV40_u, SHARP
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振り返ると氷ノ山
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高丸山へは階段地獄?と思ったが傾斜も緩く大した事は無かった
2022年07月30日 10:54撮影 by SHV40_u, SHARP
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高丸山へは階段地獄?と思ったが傾斜も緩く大した事は無かった
1
10:59高丸山?と思ったが何も標識ない?後で見たらやっぱりここが高丸山だったみたい。予定より34分の貯金
2022年07月30日 10:59撮影 by SHV40_u, SHARP
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10:59高丸山?と思ったが何も標識ない?後で見たらやっぱりここが高丸山だったみたい。予定より34分の貯金
後は鉢伏山
2022年07月30日 10:59撮影 by SHV40_u, SHARP
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後は鉢伏山
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高丸山からはスキー場の横を下るが
2022年07月30日 11:00撮影 by SHV40_u, SHARP
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高丸山からはスキー場の横を下るが
下って振り返ると西側に登山道が有ったみたい(笑)
2022年07月30日 11:02撮影 by SHV40_u, SHARP
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下って振り返ると西側に登山道が有ったみたい(笑)
1
リフト横の小ピークを通過
2022年07月30日 11:05撮影 by SHV40_u, SHARP
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リフト横の小ピークを通過
鉢伏山へは何度も小ピークを通過する
2022年07月30日 11:05撮影 by SHV40_u, SHARP
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鉢伏山へは何度も小ピークを通過する
11:21鉢伏山登頂。予定より42分速い
2022年07月30日 11:21撮影 by SHV40_u, SHARP
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11:21鉢伏山登頂。予定より42分速い
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関西百名山46座目ゲット!ここも読めないね。反対か?(笑)
2022年07月30日 11:21撮影 by SHV40_u, SHARP
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関西百名山46座目ゲット!ここも読めないね。反対か?(笑)
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東やったか?
2022年07月30日 11:22撮影 by SHV40_u, SHARP
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東やったか?
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北やったか?
2022年07月30日 11:22撮影 by SHV40_u, SHARP
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北やったか?
氷ノ山やったと思う
2022年07月30日 11:22撮影 by SHV40_u, SHARP
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氷ノ山やったと思う
11:23氷ノ山を出発。所々登山道の標識が有る
2022年07月30日 11:23撮影 by SHV40_u, SHARP
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11:23氷ノ山を出発。所々登山道の標識が有る
ここを下る
2022年07月30日 11:23撮影 by SHV40_u, SHARP
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ここを下る
暫く階段。その後トレイルだがガレて走り難かった
2022年07月30日 11:24撮影 by SHV40_u, SHARP
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暫く階段。その後トレイルだがガレて走り難かった
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ハチ高原の民宿街が見える
2022年07月30日 11:24撮影 by SHV40_u, SHARP
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ハチ高原の民宿街が見える
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その上には氷ノ山
2022年07月30日 11:24撮影 by SHV40_u, SHARP
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その上には氷ノ山
そして今日通った稜線が一望できる。この後何故かガーミン止まった事に気づき再スタートする。ロスタイム49秒
2022年07月30日 11:25撮影 by SHV40_u, SHARP
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そして今日通った稜線が一望できる。この後何故かガーミン止まった事に気づき再スタートする。ロスタイム49秒
11:35林道出会を通過。予定より41分の貯金。どうもガレ下りが苦手でペース落ちる
2022年07月30日 11:35撮影 by SHV40_u, SHARP
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11:35林道出会を通過。予定より41分の貯金。どうもガレ下りが苦手でペース落ちる
右に曲がり林道を下る。高度が下がってここからは灼熱地獄
2022年07月30日 11:35撮影 by SHV40_u, SHARP
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右に曲がり林道を下る。高度が下がってここからは灼熱地獄
林道途中のゲレンデへの分岐。右に行けばゲレンデを下ることになるがそのまま林道を下る。ゲレンデの灼熱地獄よりは日陰がちょっとでも有ればと思った
2022年07月30日 11:39撮影 by SHV40_u, SHARP
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林道途中のゲレンデへの分岐。右に行けばゲレンデを下ることになるがそのまま林道を下る。ゲレンデの灼熱地獄よりは日陰がちょっとでも有ればと思った
ハチ高原の民宿街。林間学校や高校生だかの陸上部合宿みたいな集団が多かった。民宿に自販機有ったが未だ水行けそうなので購入せず
2022年07月30日 11:48撮影 by SHV40_u, SHARP
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ハチ高原の民宿街。林間学校や高校生だかの陸上部合宿みたいな集団が多かった。民宿に自販機有ったが未だ水行けそうなので購入せず
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11:49ハチ高原バス停を通過。予定より52分の貯金。やっぱり林道下った方が距離は長いが速いと思う。右を見ると鉢伏山
2022年07月30日 11:49撮影 by SHV40_u, SHARP
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11:49ハチ高原バス停を通過。予定より52分の貯金。やっぱり林道下った方が距離は長いが速いと思う。右を見ると鉢伏山
ここで少し迷った。みやま荘のピンクの柵の左側を下るが
2022年07月30日 11:49撮影 by SHV40_u, SHARP
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ここで少し迷った。みやま荘のピンクの柵の左側を下るが
途中で道無くなって、仕方なくここを直下した
2022年07月30日 11:54撮影 by SHV40_u, SHARP
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途中で道無くなって、仕方なくここを直下した
暫く行くとトレイルに合流
2022年07月30日 11:55撮影 by SHV40_u, SHARP
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暫く行くとトレイルに合流
振り返るとトレイルが有り、取り付きを間違えた様子
2022年07月30日 11:55撮影 by SHV40_u, SHARP
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振り返るとトレイルが有り、取り付きを間違えた様子
スキー場のゲレンデを下る。この辺り標識全くないのでGPS地図を何度も確認した
2022年07月30日 11:57撮影 by SHV40_u, SHARP
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スキー場のゲレンデを下る。この辺り標識全くないのでGPS地図を何度も確認した
暫く行くとアスファルト道に出る
2022年07月30日 12:00撮影 by SHV40_u, SHARP
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暫く行くとアスファルト道に出る
ここも迷ったが直進で正解
2022年07月30日 12:05撮影 by SHV40_u, SHARP
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ここも迷ったが直進で正解
又、民宿街に出る
2022年07月30日 12:09撮影 by SHV40_u, SHARP
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又、民宿街に出る
鉢伏バス停
2022年07月30日 12:09撮影 by SHV40_u, SHARP
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鉢伏バス停
バス停から暫く行って、右の小道を下る
2022年07月30日 12:11撮影 by SHV40_u, SHARP
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バス停から暫く行って、右の小道を下る
下ると又小道を下る
2022年07月30日 12:13撮影 by SHV40_u, SHARP
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下ると又小道を下る
駐車場に出るがここも迷って左方向に行って少し登ってしまった
2022年07月30日 12:14撮影 by SHV40_u, SHARP
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駐車場に出るがここも迷って左方向に行って少し登ってしまった
正面の魚つかみの標識の所を下るのが正解
2022年07月30日 12:16撮影 by SHV40_u, SHARP
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正面の魚つかみの標識の所を下るのが正解
下ると駐車場に行く細い道に出るので右へ
2022年07月30日 12:17撮影 by SHV40_u, SHARP
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下ると駐車場に行く細い道に出るので右へ
後は1km程ロードを登るがこのロードの登り返しがキツイし暑かった
2022年07月30日 12:17撮影 by SHV40_u, SHARP
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後は1km程ロードを登るがこのロードの登り返しがキツイし暑かった
12:25福定親水公園に到着。結果、予定より53分速かった。ガーミンでは20.91km4:15'44"(ロスタイム49秒含まず),D+1331m,D-1298m
2022年07月30日 12:42撮影 by SHV40_u, SHARP
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12:25福定親水公園に到着。結果、予定より53分速かった。ガーミンでは20.91km4:15'44"(ロスタイム49秒含まず),D+1331m,D-1298m
車で気温見たら33℃!そら暑い筈や(笑)。この後帰りも下道で帰った。休憩2回と渋滞で5時間掛かった。山行よりこっちの方が疲れました(笑)
2022年07月30日 12:41撮影 by SHV40_u, SHARP
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車で気温見たら33℃!そら暑い筈や(笑)。この後帰りも下道で帰った。休憩2回と渋滞で5時間掛かった。山行よりこっちの方が疲れました(笑)

感想/記録

初めて行った氷ノ山ぶん回しコースは物足りない位のあっけない登山道でした。登山道と言うよりハイキングコースって感じかな。岩場有るけどほんのちょっと。ロープは別に要らんでしょ?って感じだし。道迷いする箇所も少ないし。体力あれば小学生でも行けると思います。

稜線に入ってからの絶景は素晴らしいの一言。流石関西百名山だけ有るなと思いました。ぶん回しコースが関西百名山では無いけど。但し晴れたら暑いです。この日の稜線は物凄い強風で野ざらしでも暑ささほど感じなかった。

今回4時間16分だったが、道迷い無くて写真撮らなかったら4時間切れてたと思う。走れるコースだし気候が良い春秋なら3時間半切りも可能では。ただアクセス遠いので再チャレンジは多分しないと思います(笑)
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