記録ID: 45675
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ハイキング
奥武蔵
棒ノ折山
2009年09月05日(土) [日帰り]
ducktail
その他2人
- GPS
- 03:40
- 距離
- 7.5km
- 登り
- 738m
- 下り
- 739m
コースタイム
白谷橋10:40→(白谷沢)→棒ノ峰12:20
棒ノ峰12:45→(滝ノ平尾根)→白谷橋14:40
棒ノ峰12:45→(滝ノ平尾根)→白谷橋14:40
天候 | 晴れ http://www.google.co.jp/maps?&q=http://enjoy1.bb-east.ne.jp/~ducktail/090906MtBouNoOre.kmz |
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過去天気図(気象庁) | 2009年09月の天気図 |
アクセス | |
コース状況/ 危険箇所等 |
車で登山口へ。さわらびの湯から白谷橋までの間には小さな駐車場がいくつかある。 登り、白谷沢の沢登りは楽しいが滑りやすいので注意が必要。 登り、岩茸石の少し手前に車道と交差するポイントがあるが、そこが休憩所となっており水も補給できる。 下り、岩茸石を通過し滝ノ平尾根に向かうポイントで危うくルートから外れてしまいそうになった。岩茸石を右から石に沿って左に回り込むようにして通過するのがポイント。 下山後はさわらびの湯に。 http://www.sawarabino-yu.jp/ 参考にしたルート(多謝) http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-32551.html |
写真
感想
沢登りは初めての体験だった。木々の緑からこぼれる陽の光、岩場を流れる涼水、とても気持ちよく楽しかった。
体力的には、日ごろの運動不足がたたって非常にきつかった(下りは左ひざが少し痛くなった)。翌日、翌々日とひどい筋肉痛に苦しんだ。日々の運動の重要性を再認識した。
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