記録ID: 4665040
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ハイキング
東海
猪臥山
2022年09月10日(土) [日帰り]
京極堂
その他1人
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 05:17
- 距離
- 8.3km
- 登り
- 521m
- 下り
- 521m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:54
- 休憩
- 0:22
- 合計
- 5:16
距離 8.3km
登り 522m
下り 527m
天候 | 晴れ時々曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
真ん中の林道コースのピストンです。林道を2.5kmほど歩きますが、今はアケボノソウが咲いていますので、楽しめます。途中沢を渡るところがありましたが、今日は水が多くなく、渡るのは難しくないかと思います。そこから少し歩くと登山口が見つかりますので、ほぼ直登で山頂まで登ります。足に優しい柔らかい登山道で、整備されていますので登りやすいかと思います。なお、山頂だけ虫(アブなど)が多いです。 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
ズボン
靴下
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
レジャーシート
GPS
日焼け止め
携帯
時計
サングラス
手ぬぐい
ツェルト
雨具
|
---|
感想
朝の駐車場の気温は20℃前後で過ごしやすく、登りはじめも気持ちよかったですが、沢を渡って、登山口から登っていくとたくさんの汗をかき、山頂では30℃を超えました。ちなみに500MLの飲料2本を飲み干しました。
またカミさんもはじめは足が重く、山頂へ着くかどうか不安でしたが、リポビタンジェリーを飲み、山のパワーをもらってから足が動くようになり、フラット歩行とストックを前について重心移動を心がけていたら、山頂まで着けて良かったです。
写真の濡れた手ぬぐいを首に巻く件は、あさイチで田中陽希さんが熱中症対策で教えていたのを実践しました。ただ、涼しいのはちょっとの間だけなので、自分はフリーズテックの冷感ミストを手ぬぐいに振りかけて登っています。そこそこ冷感が続く気がしますが、カミさんは目が痛いと言って合わないため、水に濡らしています。
まあ、いろいろと書きましたが、やはり今日は「アケボノソウ」がメインであり、楽しい山行となりました。なんというか、お花の形が独特というか、複雑というか、日常では見慣れない花なので、得した気分になりますし、山の秋を感じます。特にセブンスターズを探していたので、それをカミさんが見つけた時は、大変うれしかったです。感極まり。
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